Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Наша жизнь вне Форума (https://extreme.com.ua/forum/7-nasha-zhizn-vne-foruma/)
-   -   Как побороть страх (https://extreme.com.ua/forum/nasha-zhizn-vne-foruma/6115-kak-poborot-strah.html)

Levod 20.01.2010 11:54

Цитата:

Коментар від Salseros (Коментар 52712)
Проблема состоит как раз в том, что на крутой склон не взбираются, а он обычно возникает неожиданно, как факт:D

Не пойму почему? Не разу такого не было, что бы крутой склон возник тогда, когда его не ждешь? Во всяком случае старался всегда с головой подходить к прохождению трассы и заранее планировать куда и как поеду и ну первый раз по трассе спускаться осторожно.

Это во фрирайде, наверное, возникать может много чего неожиданно, но это не тот случай явно.

wwa 20.01.2010 11:58

Цитата:

Коментар від Salseros (Коментар 52712)
Проблема состоит как раз в том, что на крутой склон не взбираются, а он обычно возникает неожиданно, как факт:D

Мне кажется, что перед новичками такие склоны внезапно возникать не могут априори.
Новички на крутой склон могут только залезть.... а вот делать им там пока нечего!
Отсюда и страх!
Всему своё время, крутым склонам тоже своё.

Выбирайте склоны в соответствии с уровнем катания и страха не будет.
А крутые склоны Вас дождутся, будьте уверенны и спокойны.:ok:

Alexxey 20.01.2010 12:42

когда научитесь харашо ездить на лыжах страх перед спуском пропадает сам собой постепенно ,и потом хочется только вперед :slalom:

Salseros 20.01.2010 15:57

Цитата:

Коментар від Levod (Коментар 52802)
Не пойму почему? Не разу такого не было, что бы крутой склон возник тогда, когда его не ждешь?.


Могу только добавить, что если этой ситуации не было с тобой, то не значит, что её не существует вообще:wink:

В первую поездку мы с друзьями поехали на Азау. Думали подняться первую очередь на вагончике - и спуститься. Но нас убедили , что более пологая вторая часть - от Мира - и мы поехали дальше. В общем, так всё и было, за одним исключением: с самой верхней площадки идёт резкий сброс, где мы и зависли:mosking:
Ещё одна распространённая ситуация: резкое изменение погоды с налётом облаков, когда не видно куда ехать - а надо! - и можно сбиться с курса и выехать на более сложный участок.

Apple 20.01.2010 15:59

Как по-бороть. Ну как по-бороть. Памперс по-больше и вперед накатывать! Чем больше катаешь - тем меньше боишься:)

P.S. Кстати, чем больше катаешь, тем реже памперсы приходится менять:)

Hooseinovich 20.01.2010 16:10

"....а нужно просто собрать волю и переступить через себя (если вы пытаетесь сделать новый трюк, который никак не связан с тем, что вы катали РАНЬШЕ и т.д.)?"

А не проще ли подготовить тело к подобному трюку в зале, на батуте, с тренером? А не что-то собирать, и в чьи-то глаза смотреть и оправдывать чьи-то ожидания?
Склон должен быть комфортным для обучения. Чтоб не было страшно. Чтоб приобрести правильные навыки для дальнейшего катательного роста. А собирать всю волю, брать памперсы и прочее - только усугубит процесс вашего обучения. Так как в случае страха, тело работает на склоне против нас.
Хороший, ТЕРПЕЛИВЫЙ, не форсирующий события Учитель - и не будет страха.

Levod 20.01.2010 16:40

Цитата:

Коментар від Salseros (Коментар 52876)
Могу только добавить, что если этой ситуации не было с тобой, то не значит, что её не существует вообще:wink:

В первую поездку мы с друзьями поехали на Азау. Думали подняться первую очередь на вагончике - и спуститься. Но нас убедили , что более пологая вторая часть - от Мира - и мы поехали дальше. В общем, так всё и было, за одним исключением: с самой верхней площадки идёт резкий сброс, где мы и зависли:mosking:
Ещё одна распространённая ситуация: резкое изменение погоды с налётом облаков, когда не видно куда ехать - а надо! - и можно сбиться с курса и выехать на более сложный участок.

Совсем не исключаю подобной возможности, просто речь вел о том, что это вряд ли происходит "обычно". Настаиваю, что новичку с головой на плечах и страхом склона нужно тщательно продумывать план катания заранее. Культурные курорты вроде того же Буковеля позволяют это сделать.
Ну а погода, это другая проблема, можно вообще с трассы съехать. Но первоначальный вопрос топикастера был ИМХО не об этом.

waterboy 20.01.2010 16:57

Цитата:

Коментар від Hooseinovich (Коментар 52880)
"....а нужно просто собрать волю и переступить через себя (если вы пытаетесь сделать новый трюк, который никак не связан с тем, что вы катали РАНЬШЕ и т.д.)?"

А не проще ли подготовить тело к подобному трюку в зале, на батуте, с тренером?

2Hooseinovich:
На батуте можно скакать хоть до потери пульса, и делать все идеально, но когда перед тобой разгонка, вылет и реальная призема и лыжи на ногах, то разговор идёт совсем иной... Хотя предварительная подготовка в зале очень важна, но момент переноса элементов на склон - это таки психологический барьер.

И опять же, в джиббинге, что делать, когда на трубу просто страшно запрыгнуть? Даже на самую низкую, учебную? Выхода нет - переступать через себя...
Таже Malaya не зря свой пост написала - она это сама недавно прочувствовала и вышла из ситуации молодцом, и тут зал ничем ей бы не помог.

Malaya 20.01.2010 17:59

Цитата:

Коментар від Hooseinovich (Коментар 52880)
"....а нужно просто собрать волю и переступить через себя (если вы пытаетесь сделать новый трюк, который никак не связан с тем, что вы катали РАНЬШЕ и т.д.)?"

А не проще ли подготовить тело к подобному трюку в зале, на батуте, с тренером? А не что-то собирать, и в чьи-то глаза смотреть и оправдывать чьи-то ожидания?

хотя waterboy уже написал именно то, что я хотела ответить, хотела бы все-таки добавить:
в своем первом посте я говорила о психологическом барьере, в то время как то, что ты назвала (занятия в зале ит.д.) это чисто физическая подготовка. и поверь , сама недавно убедилась, что можно физически быть готовым, а когда нужно повторить то, что ты делал на месте, только вот уже немного при других обстоятельствах (на трубе, трампике..), у человека может просто возникнуть ступор: он будет доезжать и в последний момент сворачивать в сторону или не выполнять то, что задумал...

Джигит 21.01.2010 10:49

Цитата:

Коментар від Natusik (Коментар 52684)
ситуации разные бываю, как и люди )) , у меня есть яркий пример: в прошлом году потащила с собой четырех новичков, один из них бывший спортсмен, причем из большого спорта ушел совсем не давно, физ. подготовка на уровне. На второй день катания, поехал за нами на "черную" трассу Захар Беркута )), испугался, но вернуться уже не смог, проще было спуститься. Спустился с трудом, в плуге, с падениями. На третий день уже катал там с нами все время, через пару спусков начал по чуть-чуть лыжки параллельно ставить. Это все от того что у человека отличная физическая подготовка!

это больше похоже на рулетку (русскую)..., опыт надежней физ подготовки 8) + бывает не фарт и конечно не правильная подготовка амуниции = бабах, в лучшем случае,

Добавлено через 12 минут

Цитата:

Коментар від waterboy (Коментар 52896)
2Hooseinovich:
На батуте можно скакать хоть до потери пульса, и делать все идеально, но когда перед тобой разгонка, вылет и реальная призема и лыжи на ногах, то разговор идёт совсем иной... Хотя предварительная подготовка в зале очень важна, но момент переноса элементов на склон - это таки психологический барьер.

И опять же, в джиббинге, что делать, когда на трубу просто страшно запрыгнуть? Даже на самую низкую, учебную? Выхода нет - переступать через себя...
Таже Malaya не зря свой пост написала - она это сама недавно прочувствовала и вышла из ситуации молодцом, и тут зал ничем ей бы не помог.

я сам бывший разрядник по акробатике, батут это хорошо но не то ... много можно сказать, да и поверьте мне не удавшемуся - инвалиду = мастеру спорта по акробатике, порог страха у каждого свой и сильно его не сдвинуть

Добавлено через 20 минут

многое сказано добавлю - новички + сомневающиеся = не стесняйтесь, спрашивайте, особенно с А что это такое, Б в чем смысл, В как начать, ... и так далее не забываем что алфавитов много = полезно знать не с буквы Я (до практики ), лично я советую - любую трассу в начале увидеть (выучить) а потом кушать. не забываем проверять экип (со мной случались ?) да если не ошибаюсь не читал выше о полезности видеть что происходит - рельеф, перемещения людей вот здесь физ подготовка не катит, и о АНГЕЛЕ ХРАНИТЕЛЕ не забываем, 8)

Добавлено через 4 минуты

да забыл попросить ПОЖАЛУЙСТА отдыхающие не отдыхайте - на трамплинах это опасно и летчики, расстраиваются.

nep4uk 21.01.2010 13:08

Запитайтеся в цього чувака :)
YouTube - Crazy snowboard ride

АЛЛА 22.01.2010 10:45

спасибі величезне всім за поради!!!! приємно!!!:Rose: а глінтвейн ,все ж-таки,напевно,не вихід!!:beer:! пробувала--допомогло лише один разок((взагалі не було страху перед спуском)),як тільки гаряче винце "вийшло"---все,капєц!!!! і вже починаю переконуватись в тому,что чим більше тренуєшся,не лінуєшся-тим краще з кожним разом виходить!!:Bravo: ех,по-доброму заздрю маленьким діткам, в яких а ні страху перед висотою гори,а ні перед швидкістю....:skiing:і чому так???!!!

Добавлено через 4 минуты

переглянувши ссилку від ПЕР4ИКа,відчуваю,що взагалі пропаде бажання до лижного "хобі":acute::D:D:D:pleasantry:.але всерівно---дякую!!!!

Hooseinovich 22.01.2010 11:36

"..доброму заздрю маленьким діткам, в яких а ні страху перед висотою гори,а ні перед швидкістю....і чому так???!!!.."
На самом деле и они боятся. Редко, бывает, когда нет (после падения, обычно, проходит). Вы просто смотрите на деток, которые уже откатали, (сперва с родителями, или инструкторами, а потом и сами) уже достаточно времени, чтоб не бояться на тех склонах и на том снегу, на котором Вы их видели. И у них есть склоны и состояние снега, пугающие их.

mopo3 22.01.2010 20:30

Цитата:

Коментар від АЛЛА (Коментар 53365)
...переглянувши ссилку від ПЕР4ИКа,відчуваю,що взагалі пропаде бажання до лижного "хобі":acute::D:D:D:pleasantry:.але всерівно---дякую!!!!

Насправді, я не бічив жодної людини, яка бажала би справжнього екстріму без попередньої підготовки.:wink:
Дурних нема, як кажуть. Поетапно, поступово - і тільки так.
Гострі відчуття не зникнуть! Можете мені повірити, але скільки радощів буде від того факту, що "Я змогла! І змогла не аби як, а красиво та впевнено!":good:
Заради цього треба вчитись. Знову таки - свіже повітря, фізичні вправи, позитивні емоції и все таке інше.

Didyk Y 22.01.2010 22:59

Те чуваки, что на видео - это другая категория, к нам отношения не имеющая. Там искусственный отбор. Те которые испытывают страх долго не ездят. Выживают бесстрашные.
А нам бояться можно, нужно и даже не стыдно:) Со страхом бороться не надо, он или сам уходит, или остается. А борьба со страхом чревата.


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 19:31.