Гірськолижний форум
Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Реєстрація Головна Розділи Нові Біржа Транспорт
МОБІЛЬНА ВЕРСІЯ : НАШ FACEBOOK : RSS : Гірськолижний форум > Пошук на форумі > Результат пошуку


Сторінка 1 з 2 1 2 2 стр.
Всього знайдено 12, показано з 1 по 10.
На пошук витрачено 0,00 сек. Пошук: Коментарі від: Spin
Розділ: Медпункт 18.02.2017, 17:05
Відповідей: 1.289
Переглядів: 491.977
Автор Spin
Пока могу посоветовать на бытовом уровне по...

Пока могу посоветовать на бытовом уровне по собственному опыту. У меня с юности бурситы коленных суставов. Стараюсь не таскать тяжести и не напрягать лишний раз суставы нагрузками. Обувь только с...
Розділ: Медпункт 12.12.2015, 00:20
Відповідей: 1.289
Переглядів: 491.977
Автор Spin
Вполне может быть. Через 2-3 года я уже почти не...

Вполне может быть. Через 2-3 года я уже почти не ощущал этих проблем. В институте продолжал заниматься фехтованием, правда в значительно меньших объемах. Но уже старался меньше нагружать ноги...
Розділ: Медпункт 10.12.2015, 08:56
Відповідей: 1.289
Переглядів: 491.977
Автор Spin
У меня лет в 15 образовались бурситы. Под...

У меня лет в 15 образовались бурситы. Под коленками были припухлости. Суставы плохо сгибались, выполнить глубокий присест было трудно. В физдиспансере хирург предложил прооперировать, но потом мы еще...
Розділ: Медпункт 02.12.2014, 00:17
Відповідей: 1.289
Переглядів: 491.977
Автор Spin
И все же не пренебрегайте правильной регулировкой...

И все же не пренебрегайте правильной регулировкой крепов на выстегивание при перегрузках.
При подозрениях на слабые связки, посттравматические неокрепшие суставы лучше недотягивать по регулировкам,...
Розділ: Медпункт 29.11.2014, 19:51
Відповідей: 1.289
Переглядів: 491.977
Автор Spin
Выставь крепы, как для начинающих, а по ходу...

Выставь крепы, как для начинающих, а по ходу каталки прислушивайся к коленкам.
При таком подходе можно обойтись эластичным бинтом.
Розділ: Медпункт 17.01.2013, 12:53
Відповідей: 1.289
Переглядів: 491.977
Автор Spin
Перед началом сезона можно потренировать мышцы и...

Перед началом сезона можно потренировать мышцы и связки упражнениями на скручивание, причем не только в коленях, но и бедрах и голеностопах.
Обычные гимнастические упражнения для разогрева мышц и...
Розділ: Медпункт 17.01.2013, 10:59
Відповідей: 1.289
Переглядів: 491.977
Автор Spin
Я в молодости (лет 16 было) также в тумане одной...

Я в молодости (лет 16 было) также в тумане одной ногой за бугорок зацепился, крутануло ногу в колене. Боль, припухлость... Заматывал шерстяными трико и ковылял по "Терсколу". Через 3 дня встал на...
Розділ: Медпункт 09.12.2012, 20:04
Відповідей: 1.289
Переглядів: 491.977
Автор Spin
Наверное так же, как и пчелиный и змеиный яд. Не...

Наверное так же, как и пчелиный и змеиный яд. Не думаю, что мишкам предлагают кишку глотать.
Спаси жизнь медведя (http://www.ursosan.ru/Medvezhja_zhelch_v_meditsine/Spasi_zhizn/)
Вместо натуральной...
Розділ: Медпункт 06.12.2012, 12:33
Відповідей: 1.289
Переглядів: 491.977
Автор Spin
В сети нашел описание...

В сети нашел описание (http://www.medkrug.ru/medicament/show/11274). У нас в аптеках свободно найти можно.
Розділ: Медпункт 20.10.2012, 11:02
Відповідей: 1.289
Переглядів: 491.977
Автор Spin
Пока (до посещения светил медицины) можно еще...

Пока (до посещения светил медицины) можно еще понатирать бальзамом Дикуля для суставов

http://www.medicamente.md/files/product/11849.png

на ночь. Фиксировать сустав и на время сна эластичным...
Всього знайдено 12, показано з 1 по 10.
Сторінка 1 з 2 1 2 2 стр.

 
При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today02168120 (80%)5 (20%)1 (1%)
Yesterday068845349 (56%)38 (43%)1 (1%)
Month125294125251262601 (62%)1408 (34%)186 (4%)



Зворотній зв'язок - Адміністрація Нашого Форуму - Архів - Вгору -