![]() |
Цитата:
|
М-да, не будем о грустном(((
Сейчас батуты разные, в моем детстве были только прямоугольные гимнастические, очень жесткие, если с центра ушел и приземлился на край, можно было связки потянуть, а то и нога проваливалась. В круглом этой проблемы нет. Хотел давно спросить, тех кто тренирует прыжки, вы их с верхней страховкой делаете? Имеются ввиду сложные прыжки или по элементам тренируете? Вот что еще, со снарядом прыгаете (лыжи, сноуборд) или без? |
Верхней страховки нет.
Что-то делаем сразу, что-то с подводящими упражнениями, что-то в яму, а что-то и на сетку. Батут у нас прямоугольный с открытыми пружинами - их закрываем матами. |
у нас точно так же. так что близко к краю батута лучше не приземляться...
|
|
Прошу прощения, что только сейчас отвечаю. "Немного замотался" :oops:
2waterboy: рост 192, вес 95. Неужели есть какие-то ограничения по росту? 2Wakerunner: Спасибо! Буду искать такие. |
Вот, нашёл отличный ресурс с описанием и показом акробатических элементов: сальто, прыжки, перекаты и т.д.
Разгоняет кашу в голове, многое проясняет и систематизирует, а то знатоки как начинают терминами щеголять, и не сразу можно понять какой элемент имеется ввиду. Так что учим матчасть и выполняем по возможности.:mosking: ссылко |
|
2Prokurat: красавчик, не вэйк-стайле! :good:
|
Дмитрий Дащинский на тренировке, подготовка к Ванкуверу.
Тройное сальто с пятью винтами P.S. У Дмитрия есть сайт Дмитрий Дащинский 100% FREESTYLE SKI, заходите. Надеюсь, вскоре там можно будет задавать свои вопросы. |
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 16:05. |