Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Женские секреты (https://extreme.com.ua/forum/72-zhenskie-sekrety/)
-   -   Беременность и горные лыжи (https://extreme.com.ua/forum/zhenskie-sekrety/2048-beremennost-i-gornye-lyzhi.html)

wwa 01.09.2010 16:26

irorere, давненько меня так не переполняли положительные эмоции!:good:
Я просто восхищён Вами!!!:Rose::Rose::Rose::Rose::Rose:
Здоровья всей семье, а ребёночку в частности!:agree:
Так держать... будьте всегда счастливы!:ok:

п.с. Есть на кого равняться!

mishanya 01.09.2010 17:29

На фотке с Форканта не хватает системы и каски, а в остальном - :good:

Spinne 24.06.2011 11:52

А у меня вот следующий сезон выпадает. Ибо зима приходится как раз на последние месяцы беременности, а с огромным пузом ездить уже страшновато.
Надеюсь после родов выбраться на один день покататься на какую-нибудь из горнолыжных баз...

Gardo 23.01.2013 14:47

Здравствуйте, товарищи! Решила обновить темку, т.к. до поездки в Австрию меня вопрос совместимости беременности и лыж крайне волновал и только здесь я увидела здравые размышления на эту тему:).
Так вот, последние 4 года мы с мужем в самом начале января ездим на 10 дней куда-нибудь покататься на лыжах, это у нас дело святое, ввиду вечной занятости на работе можем урвать 10 дней январе отпуска и 10 дней летом на море, к зиме мы готовится начитаем с конца летнего отпуска, выбирать место и т.д. В этом году наш выбор пал на Австрийский Заальбах -Хитрерглем, всё было подготовлено, организовано, визы открыты ещё в начале октября. В конце октября я узнала, что беременна. Перечитав кучу информации, выслушав врача и имея уже до этого свои соображения на эту тему , я приняла решение -кататься (об отмене поездки речи не могло быть). Уровень катания у меня средне-любительский, опыту 5 зим по 10 дней, но я это дело люблю и меня за уши от него не оттащишь, хотя очень хотелось бы расти в плане уровня, но в этом сезоне я, естественно, не экспериментировала)) Так вот, из 9 чистых дней пребывания в Заальбахе мы выкатали 7 дней в полноценном режиме, программа Skiline насчитала 124 км. Каталась я по синим трассам, периодически перемещаясь на красные, т.к они с середины дня были в более приемлемом состоянии, получила массу удовольствия, положительных эмоций и полные чистого австрийского горного воздуха лёгкие, прошёл полностью токсикоз, ни разу не чувствовала дискомфорта со стороны моего нового жителя животика), а мы к тому времени были 13 неделе (3месяца с хвостиком). Падать, падала, особенно поначалу, т.к боялась упасть (вот парадокс), потом расслабилась и начала получать удовольствие, падала мягко и набок, скоросной режим контролировала, поэтому пои падения скорее выглядели как "прилягла" на снег).
В лыжных ботинках старалась не ходить, брала в рюкзак ботинки и переобувалась, лыжи носил муж, за что ему большое спасибо!
По приезду домой: врач узист- похвалил за физ. нагрузки, терапевт- посоветовала съездить ещё весной в горы т.к. я отлично "раздышала" лёгкие, врач ведущий мою беременность, пожурила, что я таки каталась, а не гуляла. Итог, моё мнение -можно если осторожно и с головой на плечах. Основная причина запретов-это опасность травматичности, остальное только на пользу! P.S. третий день подряд в Киеве жуткий гололёд, у меня вчера сотрудник с офисных ступенек на копчике проехал и это обстоятельство мне кажется гораздо более опасным! Так что , милые дамы, вам решать как лучше вам и малявке, а вы , милые мужчины, поддержите жён и оберегайте их , но без фанатизма, беременность-это не болезнь!)))

tuk 23.01.2013 15:02

не знаю как отписаться
я полу противоположного
но за деток мы все в ответе

я бы попросил все ж таки не ездить
4 месяца это срок
и чел в животике не должен чувствовать дискомфорт
можно ведь просто погулять--подышать воздухом (тянет канешно ехать но может лучше поакститься)
вааще чудно складывается --
родить--кормить--дальше снег
не заметишь как все пролетит
а потом с масиком в горы
что может быть прекраснее )))))

и на своем опыте в частности тоже основываюсь
хоть рожать мне и не придется

Gardo 23.01.2013 15:16

Согласна, за деток мы в ответе) Поэтому загазованному Киеву с сидячей нервной работой по 12 часов, я выбрала легкие физ нагрузки на чистом воздухе воздухе. А какое самочувствие у мамы, такое и ребёнка. Поэтому, каждая мама выбирает себе сама, что ей лучше, т.к. люди разные, темпераменты разные, здоровье разное, переносимость положения, и т.д. и т.п. Просто, мне при выборе очень помогли отзывы реальных мамаш, на собственном опыте, так как растекашится мыслю по древу можно долго, а хотелось отзывов "бывалых", к которым я сама теперь отношусь и по этой причине я вставила свои 5 копеек)

Lukum 23.01.2013 15:18

На середине срока беременности, я тоже чуть-чуть позанималась экстримальным видом спорта. У меня даже фотография такая есть, где я с животиком, который уже видно. Я себя тогда чувствовала в форме. Ветер был не сильный и т.д. Своему врачу я об этом так и не рассказала.
Я тогда не понимала, что это такое беременость, рождение ребенка, ответственность и т.д.
Сейчас я бы не повторила. просто морально не решилась бы.

tuk 23.01.2013 15:55

дорогая GARDO
может просто сейчас поакститься
ведь чуть осталось
а дальше в отрыв (считаю шо женщине после родов нада оторваться по полной
нравящимися увлечениями)
ну а в самом положении может лучше потерпеть
чуть

Irinka&AlexTitoff 23.01.2013 16:04

У темі 4 додатків
Конечно, всё индивидуально. Будущая мама сама знает, что ей можно, а от чего лучше отказаться. Ты на горке не одна и не можешь быть уверена в других :slalom: Очень восхищалась девушкой Ириной (irorere), читая отчет..смотрела фоточки и офигевала ее отваге, видимо, я не такая смелая!:girl_cray2: Я в начале (первые три месяца) каталась!:girl_dance:Но скажу, что то волнение, которое испытываешь за пузожителя, не дает полностью насладиться катанием (это уже не то:slalom:), переживаешь уже за обоих! Это состояние (тем более оно временно) :girl_haha: важнее, чем риск на горках. Я поднималась на креселке, пока наш папа катался , просто гуляла, дышала, глазки радовались, передавала свою любовь к горам! На коньках кататься , плавать, окунаться в горный ручей - спокойно могла...:girl_in_love: разочек даже на Яворник поднялась.:girl_in_love:

Gardo 23.01.2013 16:05

tuk, я, конечно, ещё не в курсе, но что-то мне подсказывает, что потом уже я дооолго не смогу отрываться по полной))))


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 21:45.