![]() |
умение адаптировать ширину ведения лыж к реальным условиям есть признак класа лыжника
|
Ширина стойки может определяться как совокупность факторов
-текущей фазы поворота, -объективными "дорожными"условиями-характером трассы, -индивидуальными анатомическими особенностями участника (ширина таза). Верхним предельным случаем ширины постановки ног по-видимому можно считать стойку"яйцо"в супергиганте и скоростном спуске. В статичном исполнении имеет свой минус-блокировку поясничного и тазобедренного отделов,что затрудняет правильное принятие винтоуглового положения.Применяется как самая обтекаемая стойка на большой скорости в поворотах большого радиуса. Узкая постановка ног в большей степени необходима при прохождении в свободном катании участков глубокого сухого снега с твердой подложкой и без нее для создания большей общей площади опоры и более равномерной загрузки лыж. Хорошо применима на малых и средних скоростях при наличии препятствий(бугры),при "серфовом" ведении лыж.Позволяет в глубоком снегу использовать работу таза для придания дополнительного вращательного импульса лыжам. |
Цитата:
|
Для Альбертовича.
В плане придания лыжам вращательного импульса можно разделить три способа(в порядке возрастания вращательного момента): 1. Вращение стоп 2. Колени 3. Бедра Когда то еще крутили весь корпус, но это было давно и уже не правда. Если лыжи идут широко, то крутить их равномерно практически не возможно, т.к внешняя будет вращаться сильнее. Особенно это проявиться при использовании бедра. По этой причине предпочтительнее именно узкое ведение. |
С точки зрения физики широкое ведение лыж создает надежность прохождения трасс, а узкое ведение более удобное, но не надежное прохождения радиусов на больших скоростях.
Добавлено через 2 минуты Я так Испугался когда увидел вместо своей аватары снеговика! |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Но мне не кажется, что ширина ведения у спортсменов в трассе зависит от состояния склона. Если речь идет об этом. Т.е. если человек стартует первым и 100м он будет осознанно вести лыжи по-разному. Или даже бессознательно. Но так, чтобы это было хорошо заметно зрителю. Глядя на КМ мы такого не увидим просто потому, что там склоны не разбиваются до такой степени. Так, что остаются только личные ощущения. У меня не возникает ощущения, что я стараюсь везти лыжи уже, ну. например, в начале тренировки и в конце. Может это самом собой происходит. Но ямы, частенько осознаются только на заглаживании, едешь и думаешь - ну ниче себе нарыли :) а в процессе прохождения не до них :) |
И понеслось:)
Давайте отделим спортсменов и трассу от произвольного катания. Насколько я представляю Пивоман под "разбитой" понимал перекопанный Тростян и подобные склоны. Конечно в таких условиях лыжи лучше вести уже плеч, и это утверждение запросто можно принимать за аксиому. Кстати, когда мы говорим о кручении лыж или рулении то подразумеваем катание в сложных условиях. Свежевыпавший тяжелый снег самый понятный пример условий для узкого ведения(порою почти со склеенными коленями), кручения и руления. Ну зачем об этом писать в инструкторских методичках? Случай ведь не типичный. Я вообще сомневаюсь, что альпийский инструктор будет проводить занятия в таких условиях. Разве что с инструкторами или особо продвинутыми учениками. Потому и нет там ничего про "узко" и уже неведомые многим технические приемы. |
у меня возникли сомнения, то ли я под словом трасса понимаю. от того и уточнил.
в остальном согласен |
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 09:14. |