Очень правильно. А то, я так понял, у некоторых сложилось мнение, что падать на "прямую руку", это значит втыкаться прямой рукой в склон вертикально. Это, конечно, было бы не правильно.
Кроме того, показанные способы помогают предотвратить или, по крайней мере, уменьшить количество вращений и переворачиваний при падении на скорости.

Все правильно и красиво. Но в реальных условиях, в силу разных причин, трудно выполнимо так как требует специальных занятий в зале. Поэтому хотелось бы от специалистов по падениям услышать некие ПРОСТЫЕ рекомендации. Например, я если кого учу поворачивать, обязательно обращаю внимание на то что:
1. падать надо с согнутыми ногами(собственно они никогда не должны быть прямыми)
2. спина должна быть "круглой"
Это просто и понятно, и после n-повторений остается навсегда. А самое главное - существенно уменьшает вероятность получения травмы.

Это не более трудновыполнимо, чем научиться падать с "куглой спиной и согнутыми ногами". Путь обучения тот же самый - повторение. Причем не просто повторение, а многократное проделывание. Просто специально берешь и падаешь, контролируя руки, ноги, спину и т.д. Ну, если есть желание, конечно, научиться.
Во время падения, думаю, никто ни о чем не думает. Тело работает само. А для этого оно должно иметь навыки.
Вывод - нужно учиться! Ну не выйдет у человека упасть правильно (за редким исключением), без травм, если он не занимается физподготовкой. Причем активной - подвижные виды спорта на земле, в основном.
Поверте, когда я занимался акробатикой, у нас не было обучения падениям, по крайней мере теорию падения никто не расписывал. Но тело знает, как надо. Из опыта. А опыт рождается из тренировок.
Поэтому, как говорит мой знакомый: "Тренироваться надо!"

Тело знает? Это ты про то тело что сидит за компом целыми днями? Насколько я знаю, неподготовленный человек падает как мешок, может какие-то рефлексы у тела есть, но они легко блокируются страхом и неуверенностью человека... А вот насчет тренировок согласен.Тренироватся нужно много и упорно. Именно они (тренировки) и дают уверенность, которая не блокирует твои действия в различных травмоопасных ситуациях.

Приклад з мого досвіду, хоч можливо і не по темі. Впавши в глибокий паудер, в мене одна лижа втонула і міцно застрягла в снігу, а інша - продовжила скользити по поверхні, несучи мене в протилежну сторону. Результат - розрив зовнішньої зв'язки коліна і закритий сезон.
Я от до сих пір тільки одне думаю - чому кріплення не відстебнулося на момент скручування?

Кріплення працює в горизонтальній та вертикальній площині при прикладанні певного зузилля, а так, як у твоєму випадку, при скручування не працює тому, що зусилля наростає повільно.:wink:

А иногда, я падаю для удовольствия...

Просто так разгоняюсь по пухлячку, и ...

http://lh5.ggpht.com/_q9v85TIzXGE/Sv...Y/IMG_4653.JPG

Снежные процедуры, море удовольствия. :good:

Не все крепления срабатывают при диагональной нагрузке(кручением)
Помнитца где-то читал:agree: во время брожения по форуму!!!
Поправте если ошибаюсь:pleasantry:

2Дима
За ролик огромное спасибо. Если есть возможность покажите падение набок при условии движения (т. е. разбегаешься, тебе делают подножку и ты сгруппировавшись надаешь набок на мат).
На лыжах мы движемся.

Без лыж всеравно будет неправдоподобно. Выпадет снег и нужно будет наснимать туториалы в реальных условиях.