если палку игнорировать, это по-умному называется "двухфазный поворот из упора" и часть всех кошерных методик без извращений ))

Добавлено через 2 минуты

Игрус, я чото подпрыгиваю от упоминания телемарка всуе)) Вот мне в телемарке абсолютно все из альпийского стиля (кроме плуга) откровенно мешало. Где тайное знание? :unknown:

стиль этот придуман для зарабатывания бабла
думаю бальзаковский возраст не читает нас, так что пользуйся десятилетними наработками альпийских маркетологов :good:

для бабла придумано вообще всё, даже бокс джаз и секс тоже можно приспособить)) Но за телемарк таки очень хотелось бы поконкретнее. Йа нудный, да? :oops:

Я не могу тебе объяснить, если ты не катаешься..
Я тебе когда-то объяснял как а повороте сносить таз и выносить плечи в повороте, ты же не пользуешься..
Когда то придёшь к этому..
РS все больше и чаще вижу инструкторов на телемак лыжах и катающих телемак в альпин снаряге👍
Просто сами доходят до интереса и прогресса в альпин снаряге ;)

Ну, сегодня уже действительно не катаюсь. Аж завтра, с 9 утра.

Есть отдельно телемарк-лыжи? Видел только обычные универсалы с телемарк-креплением. А телемарк в альпин-снаряге это как? Пятка ж закреплена, как же быть с разножкой, близкой к продольному шпагату? Хочу это видеть!

@Lom ,ну пол ботинка в минус делается элементарно! Надо просто захотеть Тренероваться, а не фантазировать на эту тему

какие такие полботинка? Там колено до лыжи достает!

https://static.sport-conrad.com/out/...ornsteiner.jpg

Опять ты споришь и кладёшь на стол картинки из интернета, ты попробуй, механику движений, вникни в суть.. Почувствуй, пусть мышцы запомнят и твой карвинг скажет спасибо этому древнейшкму и мудрому катанию, люди сотнями лет катали ничего лучше не придумав, неужели анатомия человека поменялась?
А вот придумать как всю жизнь учиться и не научится, а потратиться - человечество умеет :)))

Это, кстати, вопрос Дену, форумный баг(. Изначально фото грузилось как надо, но выходит в эфир уже перевёрнутым(( Я проверял)

лень было искать свое, поэтому было из интернета, больше не буду. Попробовал механику движений, вот пытаюсь вникнуть в суть. Дык какие такие полботинка?

http://extreme.com.ua/forum/thumbs.p...e11c94bc87.jpg