![]() |
Для того, чтобы овладеть спортивной техникой надо ходить трассу, причем много ходить.
Во-вторых, нужны подводящие упражнения и подводящая техника для этого. Вот небольшое видео как тренируется дети спортивной технике слалома. https://www.youtube.com/watch?v=5mCpxC___pA&t=47s |
Цитата:
сделайте прямую ногу как на фото (о этом вы грите, о такой прямой ноге?) читатель этого форума вряд ли когда сможет так ;) и даже тупым выпрямлением ноги вы ни когда не сделаете фонтан снега большим на внешней ноге, сделайте фонтан на внешней и я буду выпрямлять ноги везде и всюду :crazy: https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net...c6&oe=59031D6C |
Для того, чтобы овладеть спортивной техникой не обязательно ходить трассу - техника ставится в свободном катании
А для того, чтобы быть спортсменом (или совершенствовать технику) - да, надо ходить трассу Добавлено через 4 минуты Цитата:
|
Цитата:
ты думаешь,что ему кто-то читал лекции о технике, биомеханике, физике поворота..? или в свои 12 лет прошел все школы спортивного мастерства..? это просто врожденные качества ощущений, восприятий, физического состояния и реализации непродолжительного приобретенного наката. и все, природа это. раз на тысячи такие рождаются.. их просто надо разглядеть и развить ;) а вы простым выпрямлением ноги хотите рядом постоять :)) не получится так, или разбираешь что к чему, или в туристы ;) |
Мальчик - молодец! У него очень хорошие углы закантовки, хороший пример для подражания
И речь не просто о выпрямлении ноги, это одно из У меня не получается так, но надеяться, что когда нибудь получится надо) https://dl.dropboxusercontent.com/u/104346878/1.jpg |
Цитата:
|
Зачем нужна ангуляция колена? Просто почитал обсуждения свыше. (Ангуляция колена - движение, при котором нога сначала слегка скручивается, а затем просто сгибается в колене.(с))
Как мне кажется, я ей давно не пользуюсь. Причина- мои убитые связки. Нагрузка при катании должна идти на кости скелета. Смысл изгинать ещё дополнительно ноги? Выкинул ноги в сторону- и едут себе... :) Не? (ну например, этот чувак мог просто разогнуть ногу в сторону и не терзать свои коленки изгибом вбок. Хотя, возможно это ракурс фото. http://extreme.com.ua/forum/thumbs.p...346878%2F1.jpg |
Цитата:
Что бы овладеть спортивной техникой надо с 5-6 лет, по 2-3 часа в день пахать как волу. Что я наблюдаю на наших пупырях, где всегда катают спортшколы. Спорт-это спорт, любительское катание из другой плоскости. |
@Pivoman, для слаломки в первую очередь. Вчера пересел на Хэд Магнум и сразу почуствовал, что нужно кантовать ее гораздо сильнее, чем мой универсал. Иначе дрейфует. На коротком радиусе валить корпус внутрь поворота как "Ванка-встанька" - сам понимаешь...
Ну вот неплохой пример свободного катания. Короткие и средние дуги и различное положение корпуса. Низко опущенные руки, узкое ведение и при этом лыжник добавляет разнообразие упражнениями. https://www.youtube.com/watch?v=uW4F8AEiofk |
Цитата:
І уточніть визначення "прямої ноги" - це повністю пряма, чи наскільки пряма? |
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 08:23. |