Oleg8874
 

Ведмежа2018 - YouTube

Здраствуйте! Очень нужно ваше мнение!!! Какие ошибки и как исправить? Заранее спасибо! :good:

обрезать палки на 10 см (ручку снимаешь- и обрезаешь...):crazy:. А затем начать ими пользоваться..

@Oleg8874, ну вообще-то... Пора бы начать учиться горным лыжам)) Будет не просто, потому что нужно сначала сломать, а не строить с нуля... Начать с основной стойки - убрать стойку матроса на палубе в качку, в смысле сдвинуть ноги, поставить на место руки. В плуге, а потом в упоре разобраться, какая нога опорная, а какая не очень. Очень желательно не обойти боковое соскальзывание и как следствие - скользящие повороты большого радиуса и поменьше. И только потом заняться резаными поворотами. Может, есть путь попроще, но я его не знаю. Пардон, если что :)

@Lom, неужели здесь все так плохо?
То что я вижу - есть загрузка-разгрузка, хоть и загружается в основном внутренняя нога, сильно широкая стойка и громадная разножка, но как по мне это проблема вытекает из предыдущего пункта - загружается внутренняя, а внешняя как-то волочится рядом.
с корпусом конечно проблем больше - паника с руками, плечи тоже мне не нравятся.

но в целом есть понимание как надо ездить (быстро, используя свой вес, контролируемо). нет страха скорости - тоже хорошо. пару часов катания в плуге/поворот из упора/потом это упражнение где в повороте поднимается пятка внутренней ноги, а носок в контакте со снегом - должны все исправить. а дальше уже работа с руками/корпусом.

Почему же плохо? Просто длинный путь.. Ну вот сам посмотри, именно понимание получается наизнанку: ездить этот склон пока что нужно медленно, использовать свой вес совершенно не так, как он используется на видео, контроль из этого катания очень проблемный - при езде на внутренней объехать неожиданное препятствие сложно. Т.е. по сути все показанное нужно сломать и по новой построить. По направлению ремонта я полностью с тобой согласен. Очень класно, если это займет пару часов. Если такое катание закатано хотя бы сезон - то обычно да, пару часов на работу с инструктором в день и пару дней на самостоятельную наработку, обязательно под контролем.

Я бы сначала посоветовал решить вопрос с руками и после этого снять ещё одно видео. Или несколько, что более эффективно.

Однозначно я сторонник того мнения, что все нужно учить с нуля и учиться постепенно, проходя быстро то, что хорошо получается и останавливаясь на том, что не получается. Но кому это нужно :(

Сан, завалим райдера)) Если руки вернуть на родину, т.е. в основную стойку, а ноги оставим как было, почтеннейший Oleg8874 сходу загремит внутрь поворота. Вот такое лихое несение наружной руки - не ошибка, а печальная неосознанная необходимость. Иначе сохранить поперечное равновесие при настролько широком ведении и почти отсутствии бедренной ангуляции никак не получится)
Да, есть моменты, когда такое положение наружной руки делается намеренно, но в спортивной технике , тут не тот случай.

я вижу одно, что без сторонней помощи ни че не исправить
и оставте вы руки, пущай махает на здоровье.. с ног начать и да со стойки основной..

Так в том то и дело, что если руки станут +- на место, то и ноги так уже не смогут ехать. И картинка поменяется. В лучшую или худшую сторону - это уже следующий этап :)

Добавлено через 13 минут

ну и конечно же это не произойдет сейчас и прямо тут :) уделить этому время, прикатать с руками впереди и без махания, пусть ноги привыкнут к такому положению корпуса\рук и потом выложить что получилось.

Чо, на человека накинулись?
Он же еще "кибернетиком" не стал.)
Подскажите упражнения, которые ему надо сделать на:
- основную стойку
- стабилизация рук и корпуса
- укол
- преобладание внешней лыжи в повороте
и т.д

В плуге конечно можно поездить, но целый день так катать не будешь, да и само упражнение надо правильно делать.
Вот и подскажите человеку пару упражнений, потом опять видео и двигаться дальше.

еще раз говорю, он как дирижер - руками задает ритм и он правильный
музыку не трогайте, в музыке рождаются шедевры ;)

медленно. в начальной фазе поворота поднимаем пятку внутренней лыжи, носок оставляем в контакте со снегом. и так поворачиваем аж до самого низа. как по мне топовое упражнение, что бы понять, как нужно лыжей управлять. если бы я знал название упражнения, то кинул бы ролик как его делать. потому что обьясняю текстово я так себе.

как по мне, это только все ухудшит/усложнит. лучше начать с низа. хороший низ - корпус и сам может стать правильно без специальных упражнений. а ноги под правильный корпус не факт что зайдут.

Если руки станут на место (через какое-то время) , возможно пропадут все остальные "болячки" в виде широкого ведения, разножки, езды на внутренней. Я подчеркиваю, возможно. Видно же что человек не нулевой. Потом добавить упор на внешнюю и картинка поменяется. Я так думаю :) по крайней мере мне было бы интересно посмотреть на катание без такого махания руками и что из этого получится.

@Oleg8874, картинки 3,4

@САН, не пропадут. Оно противоречит естественным рефлексам. Человек от природы запроектирован без учета горнолыжного снаряжения и скольжения лицом вперед на скорости, на которых ощутима центробежная сила. Поэтому ожидаемым результатом будет попытка раздвинуть ноги еще шире, все же взмахнуть руками и попытаться повернуться боком к движению. Ну, как все мы делаем при попытке проехать с разбегу на ногах по обледеневшей тропинке. На лыжах это мероприятие закончится вполне ожидаемым падением. ИМХО, пока не будет основной стойки и ее понимания, руки отдельно трогать не надо.

Всем большое спасибо за отзывы и помощь! Не хотел реагировать отдельно на каждый пост, решил все написаное как-то вместе осознать, понять, перетравить.
Думаю что многое стало понятно и главное - связь между ошибками и своими ощущениями на склоне. Попробую на выходных проследить за руками ( кажется что это дастся мне легче) и самая сложная задача –загрузить внешнюю при взоде в поворот( просмотрел некоторые упражнения + видео+ ваши советы).
Хотел спросить…мне комфортнее и легче катать на мягком и немножко раскатанном склоне на определенной скорости. Если склон жесткий или скорость недостаточная то в начале поворота внешняя уходит от внутренней, образуется что-то типа перевернутого плуга, внешняя передом цепляет склон и в результате падение. Думаю это как раз из-за незагруженности внешней.Прав ли я или там возможны и другие причины? Спасибо!