K: Mashunya

Mashunya · 11.03.2009, 21:27

прокомментьте, плиииз )))

ПыСы просьба не глумиться над упражнением "грибочки" ))))

Sheridan · 11.03.2009, 21:50

Машик, ты прелесть!

Проскакивает задняя стойка (лыжи женские?), руки отлично! но на 10 см вперёд. Внутренняя лыжа без загрузки.

Не катай такие короткие дуги, начни с длинных, оно пойдёт.

Ну и в Школу.

Mashunya · 11.03.2009, 22:07

лыжи женские, ага
за прелесть спасибо (аххх...

задняя стойка... ну стараюсь тянуться же ж... стараюсь (((
"Внутренняя лыжа без загрузки"?... а тут не поняла - это у меня без загрузки или надо шоб без загрузки???
длинные тоже пробую... но как-то не засняли....)))

в школе была ))) в первой в этом году....
надеюсь еще попаду
(хихик, стихи получились)

A888 · 11.03.2009, 22:12

Потренируй спуск с двумя кулаками между колен. Есть Х коленей

Mashunya · 11.03.2009, 22:20

ага, про Х знаю... а это упражнение с кулаками че-то оно у меня не получаицца...
пробовала рукой колено отводить вроде получалось... через раз )

A888 · 11.03.2009, 22:39

Цитата:

Коментар від Mashunya

ага, про Х знаю... а это упражнение с кулаками че-то оно у меня не получаицца...
пробовала рукой колено отводить вроде получалось... через раз )

Отводить, это другая управа. Зажать два кулака вместе, между колен. И карвингом спустится с горки раза 2-3. На четвёртый почувствуешь себя по другому. Правда ноги болеть будут, но это пройдёт.