![]() |
Попробовал подправить перекантовку
https://www.youtube.com/watch?v=30T8u61Ew1k |
"Автор ограничил доступ к видео" :girl_cray2:
|
У темі 2 додатків
У меня не так красиво как у Лома, но попробую.
На сборке фото показан момент перекантовки и начало поворота. Задняя стойка на момент начала поворота, притом ты прямо перед началом поворота чуть приподнимаешься. Потом идет завал корпуса внутрь поворота, опора на внутреннюю и большая разножка. Мне кажется это из-за того, что ты стараешься сразу выпрямить внешнюю ногу. Ну и отдельное фото, выход из поворота-начало перекантоки, лыжи далеко не параллельны. Думаю из-за разножки которая была в повороте. PS Ни разу не Кашпировский, я только поговорить.) |
@Prokurat,
мне кажется ты когда хочешь создать большие углы начинаешь садиться на табуретку и заваливаешься на внутреннюю может попробуй, если еще не делал, начинать поворот чисто на внешней с приподнятой внутренней и ставить ее на снег позже |
Цитата:
С разъезжанием ног в конце поворота, я пытаюсь бороться. Было помойму еще больше. Это из-за ранней опоры на внутреннюю. Добавлено через 29 секунд Цитата:
|
Цитата:
но вот очень выражен и явный заход с внутренней в сл. поворот, где-то это тоже не ошибка, а интуитивный ход в борьбе с воротами,- красиво, быстро, но рискованно ;) просто в свободном катании нажим делать все же на 80-90% явных заходов с внешней в поворот, и все должно стать на место ;) вцелом отлично! но риск спотыкаться на каждом повороте (оссобенно на гигантах) велик! :) меньше думай по мелочам, сконцентрируйся начинать с внешней разгрузку, то есть сл.поворот. на самом деле надо больше расслабляться, чтоб силы тебя подымали ;) а они (силы) в основном рабочие на внешней лыже, на внутренней эти силы опасны,так как их сложно контролировать ( очень короткий вектор, начало какого от Центра Масс) на внешней лыже векторы длинные и податливые, более подконтрольные лыжником |
Цитата:
если появилась "табуретка", особенно в ранней фазе поворота, значит корпус развернут поперек лыж - и это, как раз, провоцирует завал на внутреннюю если создать очень большой угол правильно - то близко к снегу окажется бедро целиком, а не отдельно жопа) я так думаю) |
Цитата:
не стоит лыжникам проводящим менее 20 дней (примерно) на снегу пытаться это делать постоянно и к такому уровню надо подойти тренировками, скоростью, и оч.важно - снаряжением, хорошо заточенными лыжами и около спортцеховым уровнем ;) я так думаю :) |
Цитата:
|
Цитата:
|
озабочусь. Коряво, ночью и давно было в" К". Если сниму посвежее - с удовольствием поменяю на видео почтеннейшего коллеги @mansrzv, желательно в слаломной шпильке или хотя бы в коротком повороте с компенсацией))
|
Цитата:
Лыжи и ботинки спортцех, лыжи острые (порезался сегодня) |
Цитата:
при этом садиться ни на что сбоку не надо) Цитата:
|
Вот удалось на выходных перед отьездом застать хороший снег
Трасса 13С, 13D Есть что покритиковать, прошу замечания https://www.youtube.com/watch?v=duoptu1Xc3M А так же видео моей ученицы первогодки (5 дней дома и первый выезд в горы) Здесь для нее круто, но на 17-й трасе видео нет https://www.youtube.com/watch?v=ykj3t0OK2K8 |
Вот еще по 5F cошкребся вне зачета после соревнования инструкторов
Что-то все молчат? https://www.youtube.com/watch?v=vIr4HbLMSRE |
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 07:13. |