Цитата:
Коментар від wwa
(Коментар 302011)
@Prokurat, а что это за методика? Если это возможно то дай ссылку. (можно в личку)
|
Это упражнения из методики Харба.Но описания намного подробнее, чем в оригинале :good:
Добавлено через 17 минут
Офтоп:
@Prokurat, тут где-то выкладывали ролик - упражнением Харба с утрированной шириной ведения лыж. В старой книжке и на ДВД у Харба его нет. Послушав Харба в ролике, по контексту подумал, что суть именно в акценте внимания на сгибании внешней. Можешь задать вопрос? |
