|
wwa
Здравствуйте уважаемые "Кашпировские онлайн".
В этом году, в Мигово, я впервые встал на горные лыжи и сразу заболел и лыжами и горами... Этот раздел читаю регулярно и много для себя почерпнул. Откровенно говоря думал, что тема в этом разделе, от моего имени, появится гораздо позже, но сегодня друзья, с которыми я отдыхал в Карпатах, сбросили мне сделанные ими фото и я с удивлением обнаружил, что эти папараци пару раз подловили меня на склоне. Для меня это было приятной неожиданностью и я не сдержался... решил выложить эти фото на Ваш суд. Очень нехочу начинать с ошибок, которых можно избежать, поэтому вся надежда на Вас. За качество фото сразу сорри, как говорится то, что есть. http://lh3.ggpht.com/_c3cyhmyPFKM/S1...g/IMG_2329.JPG http://lh4.ggpht.com/_c3cyhmyPFKM/S1...0/DSCN8698.JPG Хоть что-то по этим фото сказать можно? Чёт я даже разволновался... п.с. Оба снимка сделаны в третий день катания. Первое фото сделано примерно на средине склона, а второе уже на выкате (со слов фотографа). п.с.с. Может и хорошо, что я не знал о том, что меня фотографируют, не старался позировать.... |
Ой, предчувствую, что в Школу будете отправлены Кашпировскими.
|
to wwa
Честно говоря, думаю что Кашпировским пока и писать то нечего. Вы ж сами все понимаете. Написано о технике и т.д. очень много. Читайте, катайте, учитесь, прогрессируйте. А в конце сезона закиньте новые фотки или лучше видео. Тогда будет видна разница и прогресс (надеюсь что это так и будет). Вот тогда и будет что написать, в сравнении с тем что было и подсказать. P.S. Чур без обид P.S.S. Как для 3-го дня отлично. Вы стоите на лыжах, да еще и не в плуге :good: |
По поводу школы мне и Кашпировских не надо, это вопрос решенный, но не в Полтаве...
А пока в Полтаве катаюсь хотелось услышать совершенно банальные вещи, на что обратить внимание (типа завален назад или вперёд, ноги не там, руки не здесь...) Естественно, что ни о какой технике в своем катании я пока и не подозреваю! (Я ж на лыжи без инструктора становился. Инструктора были на расхват и отловленного мной Артёма я отдал жене и ребёнку.) Но со стороны то виднее? п.с. Ну какие обиды, я ж для критики эти фото и выложил! Поэтому за критику только благодарен. п.с.с. Оператора найду, будет видео. |
А Вам подобаєтся Ваша стойка, порівняйте її з тою, яка Вам сподобалась, і скажіть свою думку. :wink:
|
Для начала можно как минимум руки поднять - вперед перед собой.
Первый шаг в сторону школы :) остальное не скажу - сама ученица :pleasantry: рано советы давать ПС + "за волю к победе" - старательность и стремление учиться :good: |
Цитата:
Я сам без инструктора встал на лыжи, результат Вы видите. По моему мнению, немного некорректно спрашивать у новичка какая стойка ему нравится. Может то, что мне нравится у гуру вызовет смех, а может и шок... Я хочу правильную стойку, наверное она и красивой будет, раз правильная. До этого серьёзно занимался греблей на каноэ и боксом, сам тренировал начинающих гребцов и по личному опыту знаю как тяжело в последствии ломать неправильную стойку. Именно поэтому и не хочу, что-то сделать не так на первоначальном этапе и иметь проблемы в последствии. Переучиваться всегда сложнее чем учиться! Потому и выложил свои первые фото для критики... с надеждой извлечь из этой критики пользу для себя. zarichanka, огромное спасибо за подсказку по рукам. Мне казалось, что я их держу гораздо выше, а на фото жуть! Буду теперь обращать на это внимание. borisimus, спасибо на добром слове. Но меня не удовлетворяет то, что я на лыжах и не в плуге, я расти хочу... п.с. К сожалению, кроме того, что мне в школу надо, по своей стойке так ничего и не понял. Что с ней? Можете даже ногами попинать, только не молчите! Ну у кого мне ещё совет спросить? Посмотрев на то, как обучают инструктора на Корчаке (Полтава), желания у них обучаться не возникло...:No::nea: |
У темі 4 додатків
Цитата:
|
Цитата:
Далее: если хочется учиться, то есть всё-таки сайты, где опытные инструкторы делятся опытом. Нужно только поискать. Например, вот статейка: YouCanSki.com Или, вот: Общие ошибки начинающих и методы их исправления В конце-концов, вот: http://extreme.com.ua/forum/ukrainsk...html#post49673 |
Для начала, расслабьтесь :)
2 WWA
Посмотрел на твои фотки. Присоединяюсь к уже данному совету: подними руки. И добавлю от себя - выброси из них палки. Не нужны отни тебе на третий день катания. Только мешают. Все начинающие пытаются испльзовать палки в качестве подпорок и костылей и понизить таким образом уровень стресса у своей паникующей вестибулярной системы.:agree: И в итоге добиваются лишь закрепления этого стресса и общей закрепощенности, которая совершенно очевидна на твоих фото. Ты хочешь, чтобы тебе объяснили про технику и думаешь, что это тебе резко поможет. Скажу тебе, как тренер тренеру: в данном случае не в технике дело и не ее тебе сейчас надо пытаться понять и изучить. Отложи это чуть-чуть на потом. Тебе сейчас нужна не техника - а просто состояние покоя и расслабленности и уверенного равновесия, когда ты едешь вниз. Просто: едешь вниз. Выпрямись, подними кголову, подними руки и расположи их, как тренер по боксу, который надел на ладони "лапы", чтобы потренировать ученика и поставить ему стойку в момент нанесения удара. Вспомни состояние человека, который надел "лапы" и его оппонента в перчатках, который двигается и наносит удары. Оба они "танцуют", свободно двигась и не фиксируя свой центр тяжести ни в какой определенной точке ринга. Почувствуй, что ты едешь вниз, не борясь и упираясь, как бычок на бойню, а "танцуешь". Стоя на лыжах.:good: Ты едешь, словно пытаешься жизнь спасти. Лучше расслабься и получай удовольствие :) Что касается конкретных советов и упражнений - их описние и простое перечиление здесь займет очень много места. Я уже описал всю базовую тренировку для новичка - а на самом деле для всех, кто хочет поправить "родовые травмы", полученные в момент постановки на лыжи и остающиеся потом на всю жизнть, если их не выявить и не вылечить. Почитай, если что непонятно - спрашивай, я прокомментирую с удовольствием. Успехов, коллега!:good: |
| Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 09:22. |