Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Кашпировские онлайн (https://extreme.com.ua/forum/34-kashpirovskie-onlain/)
-   -   К: SergAnt (https://extreme.com.ua/forum/kashpirovskie-onlain/9148-sergant.html)

igrus 12.12.2014 23:45

динамическое карвинговое катание отличается кардинально от спорт катания, к спорт катанию НЕОБХОДИМО СПЕЦИАЛЬНАЯ И ОПЩЕФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА как мин 30-50 часов в неделю и мин 200-300 часов с сезон снежного наката..
КТО из раздела К так тренируются? :)

Sheridan 12.12.2014 23:48

Цитата:

Коментар від igrus (Коментар 270062)
КТО из раздела К так тренируются?

Игрус!

Prokurat 12.12.2014 23:52

@igrus,
Все рано к правильному катанию нужно стремиться. Мышцы у человека очень быстро тренеруются, при желании. Я перед сезоном начинаю делать пистолетики на одной ноге. Пока правда довел только до 20 раз.

Lom 12.12.2014 23:53

Цитата:

Коментар від mansrzv (Коментар 269930)
корпус вперед и внутрь с выпрямленной внешней ногой

имхо... Выпрямленная в свободном катании - это не более, чем у тебя на аватаре. Должен оставаться какой-то "запас хода" в коленном суставе для амортизации неровностей. Принцип "бугор - короткие ноги, яма - длинные ноги" хороший, его не надо менять.

mansrzv 12.12.2014 23:57

Цитата:

Коментар від igrus (Коментар 270062)
динамическое карвинговое катание отличается кардинально от спорт катания, к спорт катанию НЕОБХОДИМО СПЕЦИАЛЬНАЯ И ОПЩЕФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Так мы и говорим о правильном катании, НЕ спортивном:good:
Для спортивного нет ни техники, ни физухи, ни снаряги, все так

Насчет декоративного и динамического
Декоративный карвинг - лыжи просто ставятся на кант и поворачивают по своему радиусу
Динамичный поворот - это закантовка с прогибом лыжи (именно величина прогиба задает радиус поворота)

Prokurat 12.12.2014 23:57

@Lom, больше-больше, на свою аватару посмотри,
еще бы внутреннее колено положить внутрь, а так внешняя практически прямая

igrus 13.12.2014 00:00

Прямые и около прямые, не симметричные ноги отвратительное смотрятся со стороны, тем более еще и не безопасно для здоровья.. так зачем..?

Prokurat 13.12.2014 00:09

Даеш симметричные согнутые ноги, тоже может быть не совсем безопасно
http://ski.spb.ru/conf/uploads/month...1234024081.jpg

Lom 13.12.2014 00:10

@Prokurat, дык отож, это неправильный аватар и неправильный я)) Лодыжки непараллельны, внутренняя почти плоско... и вообще это латентный плуг))

igrus 13.12.2014 00:24

Цитата:

Коментар від Prokurat (Коментар 270068)
@igrus,
Все рано к правильному катанию нужно стремиться. Мышцы у человека очень быстро тренеруются, при желании. Я перед сезоном начинаю делать пистолетики на одной ноге. Пока правда довел только до 20 раз.

Тренировочный процесс - это сложный механизм тактических, технических, специальных, индивидуальных , офп навыков в достижении наивысших результатов в соревновательной деятельности.
Приседания на одной ноге это один из тысячи методов для достижения цели...

Добавлено через 2 минуты

Цитата:

Коментар від mansrzv (Коментар 270071)
Так мы и говорим о правильном катании, НЕ спортивном:good:
Для спортивного нет ни техники, ни физухи, ни снаряги, все так

Насчет декоративного и динамического
Декоративный карвинг - лыжи просто ставятся на кант и поворачивают по своему радиусу
Динамичный поворот - это закантовка с прогибом лыжи (именно величина прогиба задает радиус поворота)

В моем понимании разновидностей кврвинга побольше будет, чем два ;)


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 16:57.