кхкх... среди мужского потерявшегося сопровождения была оодна девушка, между прочим))))

Ну огороды нам тоже достались(правда Подобовца), притом еще весьма заснеженные, с очаровательными терассами)

В общем огромное спасибо! Если получится, то на этих выходных может еще приедем):girl_in_love:

Познакомился с A.S.S. в Ясне.
Кто хочет быстро стать универсальным лыжником - вам к сюда.

И еще, у каждого из инструкторов особый блеск(!) в глазах и этот блеск они передают своим ученикам.

Я три раза збирався в Париж, два раза в Лондон, .......... тепер збираюсь з думками.:pleasantry:

Лёш, я для тебя отдельный пост создал. Двигай тему там: http://extreme.com.ua/forum/nashi-vs...sus-pilot.html

Поддерживаю полностью! АСС в Ясне дала мне новую лыжную жизнь и ощущение свободы!!! Новые ощущения, новые истории! Еще с удовольствием приеду на школу!
Учиться, учиться и еще раз учиться!!!
С этими ребятами "Лучше гор, могут быть только горы, на которых еще не бывал!
До встречи!!!!

Anton Ski School это сплошной позитив и не только в катании на горных лыжах!:good:
Антону удалось собрать универсальную команду касательно горных лыж! При этом их всех объеденяет тот факт, что они все очень приятные, комуникабельные, открытые, жизнерадостные.... ребята, с которомы легко и весело как катать, так и отдыхать после этого!!!:good::good::good:
Мы всей семьёй влюблены в АСС в целом и каждого инструктора, с которым имели удовольствие общаться, в частности! Антон, Игорь, Таня, Ярослав, Алексей, Гриша...
Ребятки, Вы перевернули нашу жизнь!!!:agree:
Мы к Вам ещё обязательно приедем...:komok::skiing::slalom::beer::friends: :snezhok:
Антону отдельный респект.
А Грише привет от моих сыновей! (До сих пор слышу в их разговорах: "А помниш Гриша говорил... делал... показывал... как мы с ним..." и т.д.

п.с. Обязательно рожу отчёт о нашем обучении, просто сейчас очень мало времени, а хочется подробно и с фото...

Давно хотела здесь поблагодарить тренеров за наше обучение в школе. Только написала об этом в теме Мой первый опыт. Присоединяюсь к Вячеславу, ребята-тренера просто замечательные:girl_in_love:. Хоть занимались с Вами всего три дня, впечатлений хватит на год вперёд (и это без похода на Гембу!). Мы просто влюбились в Карпаты и неизлечимо заболели горами и лыжами! Спасибо Грише за АЗЫ, Игорю за обучение правильной техники, Ярославу за вкорне убитый страх перед склоном и любовь к Экстриму!Вы все такие разные и такие классные! Блягодаря Вам мы стали активнее и выносливее. Теперь, немножко набравшись опыта на полтавских горках, я постоянно стараюсь "завалить мотоцикл" Игоря, а при малейшем броске назад в ушах звучит "Юля, НАЖМИ ВПЕРЁД! " Ярослава. И я, как будто снова там, с Вами, в Подобовце, в нашей лыжной Сказке!
Мы обязательно приедем ещё! И теперь уже пойдём на Гембу!(я обещаю не боятся!:oops:)

Теперь когда заболели лыжами , нужно заняться подготовкой себя к следующему сезону.
В первую очередь физподготовкой. Тренированному человеку обучение будет даваться намного легче. С помощью упражнений, которые дает инструктор на склоне, мы учимся управлять своими мышцами. А если нечем управлять? Мышцы у большинства людей, которые в обычной жизни ничего тяжелее ручки не поднимают, представляют собой желе, которым мозг не умеет управлять. Поэтому нужно поменять свой образ жизни, пойти в тренажерный зал и начать качаться. Именно качаться, потому что нужно повышать силу и силовую выносливость мышц ног, пресса и спины в первую очередь, но и не забывать про остальные части тела. Можно без фанатизма. Достаточно в приседаниях дойти до веса штанги равному своему весу. Тренироваться под присмотром тренера, поскольку приседания технически сложное упражнение, требующее растяжки и при неправильном выполнении травмоопасное. Кроме увеличения силы, приседания обладают положительным эффектом - тренирует равновесие. Подготовив себя к следующему сезону вы будете удивлены взрывному прогрессу.

Добавлено через 58 минут

Советы амеров по тренировкам Sportskool .
Кстати на этом сайте есть много учебного видео .

Лето с AntonSkiSchool
 

Зимний сезон завершен, впереди лето, а лето это море, а море это кайтсерфинг, приезжайте в нашу школу летом в Крым (озеро Донузлав) и на Азов (Бердянск, дальняя коса) и вы вместо пассивного загорания на пляже сможете активно проводить время научившись кататься под кайтом.

Ребята! Какие планы на этот сезон? Где, когда и какие месяца? Хочется заранее спланировать посещение Вашей школы!