|
Потому как восстановление психического здоровья от перенесенного стресса (если печеньку не скушать) обойдется гораздо дороже, чем если эту печенюжку съесть и потом полчаса сжигать калории на беговой дорожке.
Правильно сказали: если очень хочется - то можно! :preved: |
Наткнулась на замечательный (правда англоязычный) сайт, где есть функция подбора упражнений, если вы хотите проработать конкретную группу мышц самостоятельно. Клацаете на тетеньку и программка подбирает вам разновидности упражнений - легко и просто!)
http://s018.radikal.ru/i513/1207/f6/49244c38bc9d.jpg |
http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...69181394_o.jpg
P.S. только не нужно спрашивать, что я тут делаю :) |
Ты только посмотри какие.. погоди-погоди.. какие страшные тяжелоатлетки))
http://img5.visualizeus.com/thumbs/0...e66d73d8_h.jpg http://sphotos-b.xx.fbcdn.net/hphoto...70067027_n.jpg |
Эти, видимо, подошли рядом со штангой постоять. Или ракурс такой.
Во... http://upload.wikimedia.org/wikipedi...jpg?uselang=ru http://static.eluniversal.com/2011/1....520.360.thumb И это наилегчайшая весовая категория.:No: |
Цитата:
|
Всем привет!!
Ни разу не стояла, не на лыжах, не на доске. В этом году хочу попробовать. Подскажите пожалуйста, на чём проще кататься! Спасибо |
Если раньше не стояла ни на лыжах, ни на доске - то всё равно.
И не полагайся на чьи либо ответы на этот вот свой вопрос :) потому что любой ответ на него будет учитывать опыт ответившего - его/ее координацию, ОФП, бесстрашие, наличие хорошего учителя, первый снаряд (лыжи/борд)... Это как - проще научиться кататься на велосипеде или на коньках? можешь ответить? ;) можешь, но только с учетом собственного опыта, правда? Определись, на каком снаряде катается большинство в твоей компании? с кем ты будешь ездить кататься? на кого глядя будешь учиться? есть знакомый хороший учитель по борду? или по лыжам? потому что действительно грустно, когда в компании лыжников появляется бордист-чайник (и наоборот)... когда все уже более-менее катаются, то проблем практически не возникает.... а поначалу нужна компания кого-нибудь такого же нулевого, ну чтоб элементарно веселее было |
Занимаюсь фигурным катанием , на лыжи буду вставать в январе :dance4: Надеюсь , что большой крепатуры не будет :)
|
| Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 20:08. |