Горнолыжный Форум
TNF UkraineTNF Ukraine Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Amphibio Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Регистрация Главная Форум Новые Отчёты Биржа Транспорт Лояльность Поиск
СНЕГ : MOBILE : НАШ FACEBOOK : НАШ TWITTER : RSS : Горнолыжный Форум > Снегозависимость > Медпункт > Травмы спины
Медпункт травмы, лечение, профилактика


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 26.05.2016, 13:38   #111 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для sasha
 
Сейчас: вне форума
Откуда: киев

Снаряга: Armada Alpha X 14, Head Collective 105 14, Dalbello KR 2 Fusion I.D.
@kotyuk, как и где лучше всего проверить позвоночник на наличие протрузий/грыж? спасибо!
  Share with Facebook Ответить с цитированием

Старый 27.05.2016, 22:53   #112 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для kotyuk
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: прокатные :)
Цитата:
Сообщение от Dimdan Посмотреть сообщение
Как только усиливаются боли в позвоночнике - сразу же залезаю на доску Евминова (установил дома) 3-4 занятия по 10-15 минут и боль уменьшается. Месяц занятий - пропадает . И так дальше ,пока опять не заболит.
А катать в корсете привыкается . Уж лучше так , чем никак
Это правильно! Особенно про доску Евминова - прекрасная штука.

Добавлено через 7 минут

Цитата:
Сообщение от sasha Посмотреть сообщение
@kotyuk, как и где лучше всего проверить позвоночник на наличие протрузий/грыж? спасибо!
Можно сделать МРТ, если нет противопоказаний. Лучше всего в Медексе на Антонова, в Медивипе на Ильинской, но можно (только дороже) в Евролабе, в Добробуте. Грыжи многие центры могут нормально показать.
Другое дело, что само наличие грыжи мало что дает в лечении, если он не гиганская и не фрагментрована.
Цель МРТ обычно в другом - исключить опухоли, патологические переломы, определить, что сдавливает нерв (грыжа или костный шип, или еще что-то), причем нужно это больше для выбора способа хирургического лечения....
То, что Вам напишут или скажут "у Вас грыжи" мало как повлияет на тактику лечения в большинстве случаев. Я не говорю, что не стоит делать МРТ. Стоит! Но цель МРТ, которую преследует нормальный доктор, не совпадает с той, которую Вы себе представляете. Очень много людей живут себе с грыжами, которые не болят. А есть люди без грыж, у которых сильные боли в спине. Там очень много что может болеть и разобраться в этом часто о-о-очень сложно. Реально, разбираться в этом больше нужно при выборе способа операции или прижигания чего-нибудь электродом...)) А так, просто поисключать опухоли и подобные неприятные проблемы, которые, хоть встречаются и не часто, но хорошо лечатся только при своевременном выявлении.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.05.2016, 18:01   #113 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для ejen
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Полтава

Снаряга: Armada TST '11/12, Elan Sling Shot '10/11
Цитата:
Сообщение от kotyuk Посмотреть сообщение
Цель МРТ обычно в другом
мне, кроме МРТ, еще посоветовали сделать рентгенографию (не снимок) позвоночника - в динамике можно увидеть много интересного, что не видно на МРТ
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 28.05.2016, 21:27   #114 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для kotyuk
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: прокатные :)
Можно. Можно еще и функциональные пробы (если Вы их имели в виду) сделать на рентгене. Но грыжи/протрузии на них не видны.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 11.01.2017, 17:33   #115 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для ejen
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Полтава

Снаряга: Armada TST '11/12, Elan Sling Shot '10/11
Кто может подсказать - нет ли противопоказаний и есть ли целесообразность в нанесении согревающих мазей (финалгон, например) в области межпозвоночной грыжи перед физическими нагрузками?
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 31.08.2017, 19:55   #116 (ссылка)
Давно на форуме
 
Аватар для kotyuk
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев

Снаряга: прокатные :)
Цитата:
Сообщение от ejen Посмотреть сообщение
Кто может подсказать - нет ли противопоказаний и есть ли целесообразность в нанесении согревающих мазей (финалгон, например) в области межпозвоночной грыжи перед физическими нагрузками?
Только заметил сообщение)) Уже, наверное, не актуально, но целесообразность может быть, но обычно не в остром периоде. Грыжу вы этим не вылечите, но боль может уменьшиться. Согревающие и пекущие мази - это тоже немного разные вещи. Так, например, мазь Никофлекс с алколоидом стручкового перца может уменьшать боль, но не любую, а лучше действует на нейропатическую, при этом она не столько греет, сколько жжет. При этом эффект часто наступает не после первого нанесения а после 3-6 нанесений - рецепторы подстраиваются. Механизм обезболивания там принципиально отличается от традиционных обезболивающих. Поэтому говорить о целесообразности во всех случаях сложно. Пробовать можно. И смотреть на эффект.
Противопоказания смотреть для каждой мази отдельно, т.к. все что Вы подразумеваете под согревающими мазями может иметь (и имеет) различный состав и эффект, хотя по ощущениям может быть и похоже.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 09:33   #117 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для sasha
 
Сейчас: вне форума
Откуда: киев

Снаряга: Armada Alpha X 14, Head Collective 105 14, Dalbello KR 2 Fusion I.D.
@kotyuk, месяц назад врач-невропатолог поставил диагноз - нестабильность поясничного отдела. Конкретные номера позвонков не помню. Для профилактики была сделана рекомендация заниматься лфк.
Комплекс врач обещал скинуть на почту. Но вот прошло достаточно много времени, а комплекс я так и не увидел. С врачом связаться не могу, потому что ходил по страховой. В клинике в которой я был, он появляется только по вызову. А контакты врача в клинике не дают.

Я пытался нагуглить комплекс, но они все отличаются. И порой содержать противоположные упражнения. Может вы или кто-то на форуме может посоветовать хороший комплекс?
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 09:51   #118 (ссылка)
salomonovod 33.33..%
 
Аватар для igrus
 
Сейчас: на форуме
Откуда: хмельницкий

Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube
Мое мнение начинай с профилактора Евминова (доска)
Хотя если острая фаза, лучше к доктору
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 10:12   #119 (ссылка)
Всегда на форуме
 
Аватар для sasha
 
Сейчас: вне форума
Откуда: киев

Снаряга: Armada Alpha X 14, Head Collective 105 14, Dalbello KR 2 Fusion I.D.
Цитата:
Сообщение от igrus Посмотреть сообщение
Хотя если острая фаза, лучше к доктору
фаза давно не острая. про доску разные отзывы слышал и от врачей, и от пользователей. плюс у меня очень низкая степень доверия к вещам, которые у нас преподносится как рецепт от всех болезней, но за пределами украины (снг в данном случае) никто о таком не слышал.

Ищу комплекс для дома, максимум с пенным роллером и ролликом для пресса. изначально врач сказал что вообще без спец средств комплекс.
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 10:26   #120 (ссылка)
Cумчатая белка летяга
 
Аватар для belka
 
Сейчас: вне форума
Откуда: Kiev

Снаряга: Armada Cantika Armada VJJ :)
Цитата:
Сообщение от sasha Посмотреть сообщение
Я пытался нагуглить комплекс, но они все отличаются. И порой содержать противоположные упражнения. Может вы или кто-то на форуме может посоветовать хороший комплекс?
да, пожалуйста, тут 5 видеоуроков для здоровья позвоночника (взятых из курса Вячеслава Смирнова): Страница благодарности Позвоночник
это то, что лежит в открытом доступе из онлайн курсов. Полный курс "Здоровье позвоночника" можно купить через сайт Йога в Киеве, йога центр "Be Happy"

+ у них очень много полезных видео лежит в открытом доступе на ютубе: https://www.youtube.com/channel/UCEq...it_oadVVxPmynw

будьте здоровы!
  Share with Facebook Ответить с цитированием
Ответ Есть непрочитанные страницы Главная Новые 





Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Крайнее сообщение
Травмы коленного сустава Sheridan Медпункт 1179 08.02.2018 17:31
На лыжи после травмы ПУСИК Медпункт 35 13.02.2016 18:11

При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today0012428 (66%)3 (25%)1 (9%)
Yesterday07253921160 (63%)61 (24%)32 (13%)
Month141558849314765370 (60%)2505 (28%)974 (12%)

bigmir)net TOP 100

Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!