[Sofiux]

Привет!
Вот проблема большая - лыжы просто обожаю ну в основном страшно больно кататься в прокате меняю 3-4 раза в день ботинки, и очень редко везет что найду нормальную пару. Думала из за того что большие, потом маленкие и в конце поняла что дело в плоскостопие.
Так вот, может у кого то еще такая же проблема? и посоветуйте мне фирму ботинок?
По поводу мерять и мерять - первые мин 15 все нормально, а вот на горе все приколы начинаються. По етому и боюсь взять какие то подходящие снизу
Буду очен благодарна помощи!

[Prokurat]

Купить свои ботинки, сделать ортопедические стельки.

[Lyudalyu]

В Киеве такие стельки делают в институте ортопедии на Воровского, на третьем этаже. Стоит пара стелек 200грн. Если будут предлагать кожанные за 180грн - не соглашайтесь
Вот тут впервые упоминается об этих стельках на форуме

[waterboy]

Сообщение от Sofiux

Думала из за того что большие, потом маленкие и в конце поняла что дело в плоскостопие.

А как конкретно вы это поняли? Что чувствуете, в чем проблема?

[Sofiux]

Сообщение от waterboy

А как конкретно вы это поняли? Что чувствуете, в чем проблема?

Менят размеры просто не помогало. А болит намного больше когда сижу на подьемнике чем когда спускаюсь. А болит внутпений бок стопы, и даже так болит что печет - не знаю как обяснить) наверно попробую с вкладкой, хотя в повсевдневной обуви нету проблем.
Спасибо за ответы!

[igrus]

Сообщение от Sofiux

Менят размеры просто не помогало. А болит намного больше когда сижу на подьемнике чем когда спускаюсь. А болит внутпений бок стопы, и даже так болит что печет - не знаю как обяснить) наверно попробую с вкладкой, хотя в повсевдневной обуви нету проблем.
Спасибо за ответы!

сколько вы находитесь в лыжных ботах часов в день обычно?

[A888]

Попробуйте, перед посадкой в кресло расстёгивать клипсы ботинок. Ну и конечно стельки.

[Keks]

Сообщение от A888

Попробуйте, перед посадкой в кресло расстёгивать клипсы ботинок. Ну и конечно стельки.

2Андрей
Клипсы не помогут, проверено на себе. Болит ступня когда нет нагрузки.
2Sofiux
Давайте больше нагрузки ногам, через пару часов боль притупляется и проходит. У меня 3 и 4-я степень плоскостопия (летом ласты не нужны) с такой в армию не берут, так с недугом борюсь только физическими нагрузками, много хожу (5-15 км в день). Мне рассказывали что в лет 25 выть буду и ноги болеть будут, спорт всё опроверг.
Могу дать два совета:
1. Нагружать ноги физически.
2. Искать ботинки с широкой колодкой.

[Sofiux]

@Keks
Спасибо!! какая степень не знаю)) когда была маленкая ходила на занятие и тд... шарики катала по полу) а потом переехали и забыли об этом
Наверно пора идти к врачу и узнать
спс всем за советы!

[Traffic_Jam_[TJ]]

ботинки искать с колодкой пошире- это факт проверенный на личном опыте.