![]() |
Цитата:
|
Цитата:
Добавлено через 3 минуты Цитата:
|
Понятно, что это твои ноблюдения
На счёт пафоса я имел виду другие популярные источники из каких черпают информацию |
Цитата:
достаточно просто иметь целостную картинку в голове, а это оказывается не так просто |
Цитата:
На следующей неделе буду на Буке. Поробую сделать видео, если найду оператора :) |
А это мои наблюдения
Предлагаю всем провести эксперимент. Удостовериться самому, возможно ли закантовать лыжи на большой угол абсолютно без разножки 1) Встегиваемся в лыжи, поднимаем внутреннюю ногу где то до уровня колена (имитируем положение ног при большом угле закантовки) 2) Ставим в таком положении лыжу на какую нибудь подпорку, чтобы нога не висела в воздухе 3) Задвигаем внутреннюю лыжу назад до полного исчезновения разножки 4) Оцениваем положение внутренней и внешней ноги, ощущения в обеих ногах и во внутреннем тазобедренном суставе А теперь пишем сюда, что там с нулевой разножкой |
Виявляється, на розножку є окрема спеціалізована тема, та ще й з 2008 року, а про це, схоже, всі забули.
|
@mansrzv ,все эксперементы надо проводить на снеге, одного удачного поворота иногда хватает понять, что все ранее было ковырянием в куче чего-то непонятного закатанного и ущербного ;)
Катай по разному, не тужься ставать только на кант и резать как можно чаще У тебя по катанию видно, что оно силовое, ты все время борешься то с собой, то с лыжей, то со снегом ;) Многие прилипают к снегу и может катят красиво, но все равно мельчайшая неточность на одной из опор приводит к срыву общей системы Например я не точу канты умышленно, так как не вижу смысла кантоватся (перекантовыватся) на льду, если есть рядом не лёд, подсознательно и на автомате уже там ;) и по причине где-то всегда быть готовому к срыву. Но недавно на пяток спусков одел спорт цех сл и реально офигер, как я умею на заточенных.. Просто ты чувствами в дикой динамике ещё больше можешь расслабиться, этого многое стоит этих пару минут ;) И ещё замечено, когда меняешь лыжи на более строже, тут же вылазят старые рефлексы закатанных ошибок и как разножка тоже, и мгновенно эти ошибки не простительно выстреливают) И ещё, только комплексом упражнений можно добиться отлипания от снега, лёгкости и уверенности в динамике. Упражнения надо делать всегда, когда не занят катанием, в переходах, на разминке, вечером когда устал, а докатать надо ;) использовать мах по времени на снегу Только работой мах количества / рецепторов - нейронов - мозговых клеток - нецронов - мышц / ты добьёшься мах моторики в динамичном катании ;) Упражнения, старание, результат |
@mansrzv, можно. Вспомни как писал Анди.
Стань в дверном проеме(для поддержки), и заваливанием коленей и упора об проем тела посмотри на угол закантовки. И чем ниже будеш приседать тем больше угол. При етом ноги то у тебя останутся паралельние. И второе он писал, стань в полний пост и попробуй закантовать лижи, посмотри на угол. Теперь присядь чуть и тоже закантуй. И так вплоть до того момента пока попой на снег не сядешь. Посмотри на угли закантовки, прозрееш. И ето все без разножки,иксов и тд. И на месте. |
С понедельника на склонах... Будем щупать)))
|
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 20:40. |