Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Карвинг: техника катания (https://extreme.com.ua/forum/105-karving-tehnika-kataniya/)
-   -   Правильно кататься (https://extreme.com.ua/forum/karving-tehnika-kataniya/34-pravilno-katatsya.html)

Lom 03.02.2020 01:19

Цитата:

Коментар від mansrzv (Коментар 343618)
круто, на практике все пробуешь

на людях - это изначально на себе, плюс попросить коллег на склоне выполнить технический элемент разными способами. На себе чувствуется, на коллегах видится. Вроде, в сумме ниче так тест))

igrus 03.02.2020 07:30

@mansrzv ,
разножка к контролю скорости на крутом склоне не имеет отношения ИМХО
—---------------
Просто ты до этого ещё не подошёл ни теоретически не практически.
На самом деле это проще простого и делать надо постепенно ускоряясь и округляясь ;)
И это не имхо, а доказанный биомеханический факт начинать поворот стопой зугруженной ноги с сильного канта, слабый кант при этом находится под лыжником и контролируется ЦМ давлением на переднюю часть лыжи ;)

SOUZmultFILM 03.02.2020 08:30

Цитата:

Коментар від mansrzv (Коментар 343618)
для контроля скорости важно знать - в резаном повороте есть ускоряющая часть дуги и тормозящая. Часть дуги в ЛПС - ускоряющая, после ЛПС - тормозящая. Этим и надо оперировать

есть специальный прием для карвинга на крутом:secret:)

Цікава тема. Поясниш?

Salseros 03.02.2020 09:00

@igrus, Меня все мучает вопрос: где ты таких терминологий набрался?😉 Ну, про давление на палец, сильный/слабый кант и т.д.

igrus 03.02.2020 09:14

Это мои личные термины👌
Собака блох набирается, а я тебе даю терминологии какие понятны сразу новичку и человеку далёком от горных лыж
Сильный(главный, рабочий, ходовой) и слабый кант (второстепенный, впринципе не нужный)))
Этому есть анатомически и биомеханические, а также эволюционные причины ;)

Добавлено через 2 минуты

Давление на палец не было такого ;)

Добавлено через 1 минуту

Мучайся другим, как убрать разножку наконец на 5м десятке лет ;)

Salseros 03.02.2020 09:24

Я , вроде, не сильно далек, но не всегда понимаю😁
Ну, главное, чтоб ьебя твои ученики понимали.

igrus 03.02.2020 09:35

Ты далёк, потому, что практики мало ;)
У многих мусора теоритического много, а главное все очень просто и на поверхности. Надо очистить процессор от мусора букв, фото и видео парней в комбезах и научится понимать себя в катании ;)
Без выезда на хороший снег это не получится (
И ещё, те кто был рядом и ещё как-то сомневались ;) все равно делают и избавляется уже! А вы теряете время, а я терпение на уговоры :)))

Shai 03.02.2020 09:57

Я наверно уже слишком взрослый и учться поздно, но вот прочитал про разножку, и попытался ее убрать. Ну на ровном месте, при минимальном кантовании, ее вроде нет, а вот когда побыстрее, и кантование побольше, явно нехватает второго обратного колена на внутренней ноге. Или нужны мягкие ботинки? На 120-х ботах, даже при узком ведении, внутренняя нога впереди.

igrus 03.02.2020 10:40

@Shai ,есть подводящие упражнения и просто прятать тоже надо и помнить об этом ;)
Подводящие упражнения знают и могут объяснить в буке инструктора, за деньги конечно ;)
Я здесь описывать и обучать не буду по многим причинам, бесплатно это не работает к сожалению (
Кстати в теме К можно выложить видео и можно услышать над чем работать, но вот пути исправления разные, бывают долгие, бывают быстрые ;) все зависит от вас, от принятия изменений
Снаряжение должно быть соответствующим а возраст - главное не мёртвым :)))
И это я могу сказать с уверенностью, орать и пиздить палкой тоже можно, да, доходит.. Но это с близкими проходит ;) так что обращайтесь по адресу, бук ски скулл на правильном пути, там просто надо поискать помощи)

Sergiy.Gutiev 03.02.2020 17:01

Цитата:

Коментар від igrus (Коментар 343642)
[b]
Подводящие упражнения знают и могут объяснить в буке инструктора, за деньги конечно ;)
... бесплатно это не работает к сожалению (

100% проверено неоднократно. И дискуссия по поводу разножки это доказывает. ;)

mansrzv 03.02.2020 19:20

@SOUZmultFILM,
Карвинг на крутом. Что делать чтоб не разгоняло?

1. Максимально закрывать повороты, радиус 8 м, вместо 20-30 м
2. На крутом сильно отсаживает назад – валить максимально корпус вперед в начале поворота, если отсадило на пятки – поворот не закроешь – уже разогнало
3. Если склон очень крутой, не успеваешь закрывать повороты, есть такой технический прием – пивот: перекантовка и первая часть поворота происходит в воздухе, лыжи врубаются во второй части поворота

Итого, чтобы карвить на крутом нужно увеличивать углы закантовки, выносить ноги из под корпуса, максимально закрывать повороты, избавляться от задней стойки

YouTube

igrus 03.02.2020 19:50

@mansrzv ,

Самое главное забыл простыми словами ;)
Если даже ты мах спереди и все такое по тексту.. , но твой слабый кант спереди и ногой немного в задней стойке, чем сильный нагруженный кант, а он сзади но нагружен очень ;)
При перекантовке {сильный кант перекантовывается чуть раньше, чем слабый) есть вероятность выезда переднего(стоящего спереди и немного в задней стойке по отношению к ЦМ) слабого канта в неизвестность, чем осложняет перенос ЦМ для загрузки сл. поворота ;)
И поэтому лыжник не успевает и его разносит.
Всё это от положения ног при переканте! Так называемой разножке
Геометрические ошибочно начинать поворот с линии расставленых вдоль ног, надо поворачивать с пятна ног вместе, как юла ;)
Надеюсь понятно..

Добавлено через 7 минут

Кстати выносить из-под корпуса ничего не надо, это очень энерго затратно и после проезда 5Н к примеру, надо пару минут ловить дыхание, и чсс будет на уровне 150 ;)
А надо на 80 и улыбаться солнцу;)

mansrzv 03.02.2020 19:59

Цитата:

Коментар від igrus (Коментар 343650)
И поэтому лыжник не успевает и его разносит.
Всё это от положения ног при переканте! Так называемой разножке

разножки нет при перекантовке!
разножки нет в начале и в конце поворота, и при перекантовке
разножка есть, грубо говоря, в середине поворота
перекантовываться разножка никак не мешает
есть мнение, что слишком широкое ведение затрудняет перекантовку, но не разножка, ее в этот момент просто нет!

Добавлено через 1 минуту

Цитата:

Коментар від igrus (Коментар 343650)
Кстати выносить из-под корпуса ничего не надо

в этом и проблема, если не выносить) это называется "езда над лыжами"

Lom 03.02.2020 20:08

история идет по спирали... Обсуждение еще весной странного положения лыж на фото принесло не менее забавный вывод: да, передняя стойка на опорной ноге и задняя на внутренней возможна)) По идее, если бы внутренняя была заднее (т.е. без разножки), то носок не висел бы в воздухе.

http://extreme.com.ua/forum/thumbs.p...484af4b501.jpg

Но с другой стороны, разножку можно убрать и выдвижением вперед опорной ноги... На выходе таки задняя стойка, и в моем случае ментальный оверкиль через корму. Хэд Магнум реагирует на такое быстро, но жестко))

igrus 03.02.2020 20:17

Вот Лом подходит с научной точкой зрения 👍
И это похвально💯


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 04:52.