[Dim]

Коментар від Lom

школе вас учили прохождению трассы. Трасса скорее всего ставилась с учетом радиуса слаломки, т.е. 12-14 м

шайтанамана!
единственная поправка - 14-15м бо було трошки крутувато и очковато

[igrus]

Коментар від Lom

Игрус, насколько я понял, весьма доволен новым Эланом.

я не то, что доволен, просто эта лыжа идеальна для буковеля с его короткими спусками и спецификой. так как начинает работать с малых скоростей и со второго поворота. так как спортцех, например, надо пол склона разогнать и двумя ногами грузануть с разбега, чтоб работать начал, а кайф уже внизу на выкате получаешь, только вот дозу малую

[alexwise]

Добрый вечер, предлагаю к разбору еще одно видео, на этот раз проезд жены. Мы собираемся в школу к Чеславу через неделю, но она очень хочет услышать предварительные комментарии от уважаемых экспертов . После школы попробуем снять еще и сравнить.
История катания схожа с моей - переучиваемся с олдскульной классической техники на современный карвинг. Снаряд под ногами - Fischer RC4 Superior Jr, R13, 150см.

https://youtu.be/zuoEsC2v5K4

Прошу прощения за качество, т.к. снимали на то что было под рукой, т.е. телефон.

[mansrzv]

Посмотрел Ваше видео
Видно, что катаетесь уверенно, но, на мой взгляд, есть некоторые ошибки
1. Начинаете поворот внутренним плечом вперед и едете так весь поворот (винто-угловое положение).
Это приводит к продольной разножке, провоцирует подсед на внутреннюю ногу,
наружная рука уходит сильно в сторону
Как исправлять: старайтесь начинать поворот с подачи всего корпуса вперед в
центр будущего поворота, и не внутренним плечом вперед, а как бы открытой
грудью. Сначала идет корпус, за ним уже лыжи. При этом лыжи и корпус идут в
одном направлении почти весь поворот, только в конце поворота (когда лыжи
приезжают почти поперек склона) лыжи и корпус расходятся – винто-угловое положение
Еще упражнение есть
Важно! Именно наружную руку нужно вытягивать вперед, иначе будет это скручивание корпуса

https://www.youtube.com/watch?v=W2x3BFhNUGg

Тут на видео инструктор едет с положением корпуса как у Вас, «спиной вперед»
Некоторые инструктора так ездят, но спортсмены нет

https://www.youtube.com/watch?v=Dolcf349too#t=36

2. Едете на внутренней ноге, видно по положению тела, шлейфу только из под
внутренней лыжи, коньковой разножке (носки лыж в стороны)
Исправлять: при начинании нового поворота, когда корпус идет вперед и в центр,
почти весь вес тела должен быть на внешней ноге. Как упражнение - внутреннюю
можно даже приподымать в самом начале

3. Руки сильно разведены в стороны: собрать вместе, более менее впереди и
добавить укол кистью

Ваша жена, для девушки, катается очень прилично
Положение корпуса правильное, продольный баланс тоже нормально, положение рук
Есть одна серьезная ошибка: езда на внутренней, несколько раз даже теряет
равновесие в конце поворота
Исправлять так же как у Вас написал
Еще бы добавил уколы палкой

[Prokurat]

Неплохо.
Для слаломных лыж слишком затянутые дуги, застаивается в повороте, больше динамики.
На данном видео лыжи уже едут на пределе своих скоростных возможностей, резкий поворот с хорошим выносом ног, уже просто страшно сделать.

Я бы порекомендовал взять юниорские GS для работы над собой, уровень позволяет.

[Lom]

Добавлено через 2 минуты

Коментар від mansrzv

При этом лыжи и корпус идут в
одном направлении почти весь поворот,

спорно.

Добавлено через 3 минуты

Коментар від mansrzv

Еще упражнение есть
Важно! Именно наружную руку нужно вытягивать вперед

"Супермен", именно это упражнение заставит не вести корпус как лыжи. Но имхо нет никакого смысла заниматься этим самостийно. Если в прогнозе Школа, то намного лучше отработать эти детали комплексно, под присмотром.

[alexwise]

Спасибо всем за советы. Когда человек едет сам, ему кажется, что едет он относительно хорошо, но на видео явно видно, что чего-то не хватает. Я не хочу советовать, т.к. не эксперт и не инструктор, и как раз важно услышать мнение людей обучающих, понимающих элементы техники и упражнения, которыми корректируются погрешности. Будем практиковать самостоятельно и в школе.

Коментар від Prokurat

На данном видео лыжи уже едут на пределе своих скоростных возможностей, резкий поворот с хорошим выносом ног, уже просто страшно сделать.

Я бы порекомендовал взять юниорские GS для работы над собой, уровень позволяет.

Специально старались ехать с половины горки, но все равно разгоняет. Еще на этапе покупки была дилемма, брать слаломки или GS, остановились на слаломках, т.к. жена предпочитает более спокойный стиль езды. При возможности обязательно попробуем и GS.

[Prokurat]

Коментар від alexwise

жена предпочитает более спокойный стиль езды.

На слаломках упахиваешся в два раза быстрее, так как повороты делать нужно вдва раза чаше.
А ехать гигантские повороты на слаломных лыжах, это не выход.

[alexwise]

Коментар від Prokurat

А ехать гигантские повороты на слаломных лыжах, это не выход.

С этим полностью согласен. Тут я не совсем правильно выразился, под спокойным стилем имел в виду меньшую скорость по сравнению с гигантом.

[igrus]

Коментар від mansrzv

2. Едете на внутренней ноге, видно по положению тела, шлейфу только из под
внутренней лыжи, коньковой разножке (носки лыж в стороны)
Исправлять: при начинании нового поворота, когда корпус идет вперед и в центр,
почти весь вес тела должен быть на внешней ноге. Как упражнение - внутреннюю
можно даже приподымать в самом начале

Коментар від mansrzv

Ваша жена, для девушки, катается очень прилично
Положение корпуса правильное, продольный баланс тоже нормально, положение рук
Есть одна серьезная ошибка: езда на внутренней, несколько раз даже теряет
равновесие в конце поворота
Исправлять так же как у Вас написал
Еще бы добавил уколы палкой

полностью согласен!
исправить и почувствовать давление от снега на внешней - главная задача этого сезона!
пойти в школу? ну не знаю...
есть все ( специальные данные и ОФП),чтоб самостоятельно поработать на склоне вдумчиво и деньги потратить на качественный и правильный накат.
хотя в школе вас заставят (я так думаю ) скорректировать всю технику в целом, что тоже неплохо и полезно за ваши деньги
немного есть под сед на зад, но это 2-3 упражнения в течении недели и все проходит
гигант лыжи? - наверное да! Но на них опаснее сидеть и заходить в поворот на внутренней ноге, так что исправлять этот брак прямо таки немедленно!

Коментар від Lom

Сообщение от mansrzv
При этом лыжи и корпус идут в
одном направлении почти весь поворот,
спорно.

но таки правильно и без ошибок - можно и так и так главное получать от этого удовольствие
накат и исправление ошибок - добро пожаловать в экспертный уровень