K: valera_o

valera_o · 26.04.2015, 13:43

Ну не знаю... Мочите, что ли...

https://www.youtube.com/watch?v=PZ80eeVIH9g

https://www.youtube.com/watch?v=M5pybi9IfvM

Видео более крупным планом к сожалению отсутствует.
Но все равно, на основании имеющегося, хочется услышать мнение Кашпировских на тему "А в правильном ли я направлении ?"

igrus · 26.04.2015, 22:26

Цитата:

Коментар від valera_o

Мочите, что ли...

ну мочит по-моему автор, обгоняя в пух и прах всех австрийцев, арийцев и всякий буржуазный элемент.. демонстрируя славянский подход к горнолыжному отдыху

1) уж если это гиант, то без рюкзака. с рюкзаком только туризм и фриски. ок?
2) руки, корпус и ноги - все само по себе. не связано в плавной очередности фаз поворота
3) есть заваливание назад и эффект фаз декоративного карвинга

но в целом неплохо, чувство снега, накат, и не боязнь скорости налицо, просто надо взять пару уроков базового обучения карвингу, покатать упражнения на фазирование положения корпуса, рук в оп. фазах поворота (разгрузке-загрузки)
это упражнений 6-8 от силы, и конечно в контролируемом мах. медленном темпе, не скорость важна при карвинге, а плавность и правильность всех этапов поворота, даже можно их затягивать по траверсу, и тогда все немцы и австрийцы будут останавливаться и снимать на мобилки гадая с кем из сотни Кубка они катали рядом

valera_o · 27.04.2015, 07:58

Цитата:

Коментар від igrus

ну мочит по-моему автор

Та ладно...

По рюкзаку - принято. Было достаточно свежо - минус 13-15, в куртке без утеплителя я в такую погоду был первый раз, не понимал как одеться, в рюкзаке была запасная флиска. Больше так не буду.

igrus - спасибо, основной посыл понятен, будем работать над собой.

Lom · 27.04.2015, 08:26

Аватар получился более показательным, чем кино))

Руки - основа баланса. Перестаньте играть в самолетик наружной рукой и пытаться сунуть в карман штанов внутреннюю - уйдет задняя стойка, легче станет грузить носок наружной лыжи, длина дуги приблизится к радиусу лыж.

valera_o · 27.04.2015, 08:39

Захочешь - не забудешь так изложенную рекомендацию.

valera_o · 25.03.2018, 06:35

Всем привет. Паааапрашу критики. :-)
С руками пока беда... Левый поворот хуже получается...
Сорри за ракурс и качество, еслишо...

https://youtu.be/OQGUhtFxHwA

valera_o · 27.03.2018, 18:23

self-criticism mode is on

Vvv errors - YouTube

Из того, что вижу сам:
1. Завален назад во всех поворотах.
2. Отсутствие правильной стойки в начале поворота.
3. Следствие п.1. п.2 - недогруженные носки лыж, периодически сидение на унитазе.
4. Загрузка- разгрузка в каком-то виде есть c 3-го поворота. Первые два поворота - посадка на унитаз.
5. Руки - катастрофа. Махание крыльями, однако...

self-criticism mode is off

Вопросы:
1. Правильно ли вижу ошибки.
2. Что делать с руками? Посоветуйте упражнения, плиз. Ну кроме очевидного - возить палочки спереди.

igrus · 27.03.2018, 19:21

главное это сидение на внутренней ноге и задняя стойка скорей всего.
я не знаю что делать, кроме как начинать все с плуга под присмотром

Prokurat · 28.03.2018, 08:42

Сильно увлекаешся контрвращением.
Это как-бы упрощает начало закантовки, но провоцирует разножку и как следствие перенос веса на внутреннюю ногу

Иллюстрация на твоей аватарке

mansrzv · 28.03.2018, 23:38

@valera_o,
у Вас с дочкой одинаковая ошибка - пытаетесь сильно закантовать лыжи сев внутрь поворота на воображаемый табурет, возникает задняя стойка, езда на внутренней
На "табуретку" садиться ни в коем случае нельзя, вместо этого в начале поворота сильно подайтесь корпусом вперед. Углы закантовки будут не такими, но так Вы начнете двигаться в правильном направлении
Все остальные ошибки - сейчас не важно