Цитата:
Сообщение от nep4uk
Повільніше їхати і на зовнішній.
Уколи поки взагалі не робити, верх живе своїм життям, треба його заспокоїти, поробити оце Login • Instagram щоб відчути ангуляцію\сепарацію і поставити корпус
|
Спасибо за отзыв!
В этот заезд времени поупражняться было совсем немного.
(первое упражнение)
Катал это упражнение на 1С и пологой пятерке. Все получалось легко. Верх статично, акцентированный вход слегка в передней стойке с загрузкой внешней лыжи. Все на малой скорости.
В плуге катал раньше как в приведенном видео и с более частой сменой направления (ускоренно).
Попробую в ближайшую каталку снять на видео выполнение упражнений. Добавлю еще парочку.
(8-54, 9-52, 13-37).
Как дело доходит до свободного катания, то иду вразнос, особенно на синих. На крутяках жизнь заставляет быть более собранным.