Буду с 30 по 03,02 будет 12 Amfibio можем пересечься.

@andry.demyanenko ,А что читать, вообще - Не? Конкретно указано и место и время ...
http://extreme.com.ua/forum/kashpiro...tml#post313917
Нафига задавать вопросы если игноришь ответы?
Форум сорри за оффтоп .
Сложилось впечатление что ему не нужно...

ты о чем???

Добавлено через 1 минуту

Lomу и SRTу отписал в личку

ну не знаю, морально устаревшие, усталость материала, на спортцехе канты должны стачиваться очень быстро

Вот из описания
Канты заточены в прошлом сезоне, скользяк царапины-залиты...
После каждого сезона вожу в сервис на обслуживание.
использовались бережно только на трассах.

Я так понял лыжи были в любительском использовании и за 10 заточек канты сточить не возможно.
Хотя если есть финансовая возможность, лучше взять боле свежие
Хотя новые лыжи не обязательно будут лучшего качества.

@igrus ,

вот на голубой переучиваюсь:
https://www.youtube.com/watch?v=HBO7Y8KAKC4

в прокате взял:
http://extreme.com.ua/forum/attachme...1&d=1485681820
http://extreme.com.ua/forum/attachme...1&d=1485681923

по видео неплохо. но оператору можно было заезжать сбоку, что снять положение корпуса сбоку-перед, по отношению ко склону. было бы идеальна картина
для начала привыкания к лыжам вполне нормально,
понятно, что нет закантовки, поворачивание корпусом, сброс пяток не достаточная работа вертикальная (загрузка-разгрузка)
. но помарки можно спиать на вкатывание все же не простой лыжи. и на нее уже можно положиться. загрузив по максимуму носи лыж. вкатывание конечно не быстрый этап и надо время нескольких дней
по стойке - ноги отлично, корпус кажется многим статичный. то есть надо верхнюю часть грудной отдел немного округлить. сделать его пружиной где-то, чтоб полностью телом (ноги, поясничный и грудной отдел) пружинить, сглаживать катание.
конечно добавить упражнения палки сзади (передняя стойка) и палками блокировать(округлять) корпус для фиксации пр.положения корпуса и передней стойки. НО это упражнения должен показать специалист, для теоретического понимания и на что обращать внимание.
пока все, на данные врабатывания передней стойки и положения корпуса на упражнения + свободное катание (контроль передней тойки и положения корпуса) я б выделил 20-30 часов
день начинать обязательно на синих трассах с упражнениями

ага. спасибо

По стойке – лучше, нет сидения на пятках
Но, это не резаный поворот
Многие повороты напоминают поворот из упора: вначале поворота подплуживание, потом приставление внутренней лыжи
Другая часть поворотов – Вы проворачиваете лыжи стопами
Для резаного поворота нужно поставить лыжи на кант и какое время ничего не делать, дать им время повернуть самим
На кант лыжи ставятся или чисто коленями – наклонить колени внутрь поворота; или бедрами – нога целиком ложится в поворот, не ломаясь в колене (для этого нужно уйти сначала корпусом вперед-внутрь поворота, ноги пойдут за корпусом)
И еще у Вас слишком узкое ведение («склеенные ноги») – чуть шире надо
В общем, последовательность такая: укол – движение вперед с одновременной постановкой лыж на канты – замереть в таком положении, дать лыжам повернуть