[andry.demyanenko]

прошу прокоментировать)

https://www.youtube.com/watch?v=a_-AxnM6HRM

[igrus]

отлично для самоучки
главное есть разгрузка-загрузка, руки на месте для уровня.
неплохое среднее (стойка) положение и ведение лыж.
немного задней стойки, но все же типа черная трасса
есть неплохая аннуляция в тазобедренном
пока так, так как на умывальнике (ноут) не могу нормально в кадрах посмотреть, на планшете пересмотрю

Добавлено через 6 минут

может на синей попробуй, сбоку-сзади чтоб оператор ехал

[Lom]

а вот и иллюстрация ))



легонько намекну... Радиус поворота должен быть близким к радиусу бокового выреза. 50-метровая дуга на слаломке за дугу не считается. Каждый поворот должен быть законченым событием, а не легкой сменой направления.

[mansrzv]

для самоучки действительно неплохо
главный недостаток - Вы недостаточно грузите носки лыж в начале поворота (задняя стойка)
у Вас есть фаза разгрузки между поворотами (когда Вы привстаете), в этот момент Вы оказываетесь на пятках лыж. Вы должны довольно резко подать тело вперед-внутрь, в центр будущего поворота, чтобы начать следующий поворот с носка

[andry.demyanenko]

у меня страх когда я подаю корпус вперед на носки...

[mansrzv]

страх, что случится что?

[andry.demyanenko]

завалюсь, потеряю контроль

[Prokurat]

Коментар від Lom

.

Выполняеш в повороте абсолютно ненужной паразитное движение.
Не нужно ПРИСАЖИВАТЬСЯ.
Посмотри на внешнюю ногу, она должна быть практически прямая. В такой присядке получатся только задняя стойка, сколько бы ты не тянул руки вперед

[mansrzv]

Любое новое движение надо начинать в комфортных условиях. Пологая трасса, небольшая скорость.
Главное, чтобы это движение больше было вперед, чем внутрь поворота. Внутрь можно будет потом по чуть чуть добавлять
Укол внутренней рукой дает сигнал к перецентровке - вставание - подавание корпуса вперед)

Добавлено через 1 минуту

@Lom, очень показательные у тебя кинограммы)

Добавлено через 2 минуты

и @Prokurat, все правильно говорит - движение вперед должно идти от внешней ноги
отталкиваетесь плюсной внешней ноги и подаете корпус вперед, при этом в повороте внешняя, толчковая нога выпрямляется, внутренняя сгибается

[igrus]

Давайте попросим видео с пологой трассы, с более круглыми поворотами и давлением голени на язык ботинка

Добавлено через 2 минуты

Коментар від andry.demyanenko

у меня страх когда я подаю корпус вперед на носки...

Потому что на крутой трассе, начинай и закрепляем на синих трассах

Добавлено через 11 минут

Коментар від mansrzv

и @Prokurat, все правильно говорит - движение вперед должно идти от внешней ноги
отталкиваетесь плюсной внешней ноги и подаете корпус вперед, при этом в повороте внешняя, толчковая нога выпрямляется, внутренняя сгибается

Это он грит для динамического, или спорт карвинга, с большой амплитудой загрузки масс к склону, со значительные смещением дуги цт в нижней части поворота в центр поворота.
Считаю нет нужды сейчас говорить о таком катании.
Мак карвинг и тур. карвинг, где внешняя как и внутренняя находятся в одинаковых (почти) степенях согнутости в коленях суставах
Спортивные штучки не для этой истории