[Sashko]

@Prokurat, поправь ссылки)

[nep4uk]

В слаломках відсутність уколів -> задня стійка і менше агресивності.

[Prokurat]

фотка с мартовских стартов на Драгобрате
Что тут с загрузкой-разгрузкой?

[holodok]

@Prokurat ,мну нравится.. Прям вот гут...

[Prokurat]

Началась межсезонная подготовка в зале, а финал просрал

https://vimeo.com/214359191

https://vimeo.com/214359180

[Prokurat]

Удалось снять видео

Лавина 2018_02 - YouTube

[mansrzv]

Как мне кажется:
недостаточная загрузка носков в начале, излишне широкое ведение, оступание на внутреннюю
Из хорошего: нижняя разгрузка, уколы

[Prokurat]

Коментар від mansrzv

Как мне кажется:
недостаточная загрузка носков в начале, излишне широкое ведение, оступание на внутреннюю
Из хорошего: нижняя разгрузка, уколы

Согласен. Хочу сузить ведение лыж. В одном месте внешнюю вообще сорвало на рыхлом, на внутренней выехал.
Только как научиться всаживать носки пораньше.

[mansrzv]

Коментар від Prokurat

Только как научиться всаживать носки пораньше.

подтягивание ног при перекантовке (нижняя разгрузка) вызывает более сильный уход на пятки. Для ускорения между поворотами, кроме этого, еще и позволяют лыжам уезжать из под тела вперед, слегка их выталкивая из под себя в конце поворота. В результате на перекантовке оказываемся в позе "срущий гусь", то есть, сильно сзади. Для того, чтобы загрузить носки в начале поворота из этого положения нужно как можно сильнее "упасть" вперед, думаю здесь тяжело переборщить)) И если будешь хорошо грузить носки, то сможешь и больше уходить корпусом внутрь поворота тоже, не становясь на внутреннюю.
Это я так себе представляю) По упражнениям для начала поворота акцентировано с носка я не очень разбираюсь

[Prokurat]

Меня сняли из космоса

Лавина 04.03.2018 - YouTube

Что делать? Как научиться кататься?