Меньше пафоса, друзья, тэйк ит изи:ROFL: Горные лыжи - это просто, наливай и пей:)
А а насчет палок - все просто: когда ставится база движений и равновесия, и на кантах и на плоских, палки мешают сосредоточится на ногах, корпусе, отвлекают, ученик норовит использовать их вместо подпорок и костылей, поэтому надо без них. Когда ноги и корпус начали работать в более менее осознанном (а надо - в автоматическом) режиме, тогда палки возвращаются и ставятся уже конкретно:mosking:

Мой первый фрирайд и первая целина на Гембе.

http://extreme.com.ua/forum/attachme...l-_mg_7112.jpg

Что скажете?

Как-то незаметно пролетели шесть лет...:crazy:
http://i.imgur.com/brpM04e.png http://i.imgur.com/1Ut67Tb.png http://i.imgur.com/RX6GUil.png

:good:

хвастаешся? :good::friends:

@wwa
а видео есть? :skiing:

@Barkas, это для меня больная тема.... но я постараюсь исправить ситуацию.

В этот выезд, благодаря Антону Яковине и другим участникам, хоть немного фото появилось! А то я опять в осносном снимал...
Вот к примеру я с плотненько связанными ногами (очень полезное упражнение)!

http://i.imgur.com/tqWzI12.png

Ааааа!
Сел разгребать фото и видео последнего выезда в горы, скачанные на ноут с телефонов друзей... и нашёл там видео с моим проездом.:)
Залью на ютюб и выложу.

Я конечно понимаю, что это не совсем то, что хочется, что ноги связаны, видео оставляет желать лучшего.... но как говориться, чем богаты - тем и рады!
По возможности, очень хочется услышать критику и советы кашпировских!
Рвите на запчасти...:agree: очень надо!
https://youtu.be/Hqm1W96eG6M

занадто вузьке ведення :mosking:

как для широких лыж - очень неплохо. вертикаль работы ЦТ присутствует (разгрузка-загрузка), что уже есть показатель качества лыжника
работа циклическая рук и ног, корпуса - говорит о легкости и не скованности отдельных частей корпуса и частей тела, явно лыжник не устает на склоне, видна подготовка летняя ( офп, велосипед )
так можно катать всегда и везде, выбирая рельеф для удовлетворения;)
но существует трасса, ровная трасса ;) на ней чрезвычайно скучно так катать, не мудрено, что многим так нудно в буковеле (к примеру)

Добавлено через 1 минуту

так и видео называется- клей пролил на ноги :)))

@igrus, огромное спасибо!
Я не катаю так ровные трассы о которых ты говоришь! Это было-бы действительно скучно.
Просто пока у меня, к сожалению, нет другого видео!
В данном же случае отрабатывалось упражнение со связанными верёвкой ногами.

http://i.imgur.com/PCeBTsy.png

В моём случае, я просто выполнял это упражнение с учениками АSS, что-бы прочувствовать его.
Мне понравилось.
Ученики же после этого упражнения на глазах поехали совершенно по другому!
Я впервые катал со связанными ногами, но пользу прочувствовал и увидел.
Кстати, первоначально ученикам дали прочувствовать именно баланс, потом боковое проскальзывание, потом заход в поворот, пол поворота, поворот, связанные повороты.... прогресс у учеников был визуально ярким!

мой совет - запастись страховкой при выполнении таких упражнений!
не показывайте его детям (не заставляйте к выполнению уж точно) и на форумах, это очень плохо сказывается на имидже методистах таких упражнений, да и методик в целом.

А кто катает без страховки?
По детям естественно табу. Новичкам тоже.
А для исправления закатаных ошибок очень действенно, хотя и спорно в плане безопасности. Здесь согласен полностью.