| Медпункт травмы, лечение, профилактика | 
	 
	 
	
	
	
	
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			20.01.2011, 00:10
			
			
		 | 
		
			 
			#21 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Всегда на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: хмельницкий 
				
				
				
				
				
Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  ТролЯ
					 
				 
				на рахунок "укатался в хлам" Ви у Кості спитайте, сьогодні в нього всього 44 рази, і то я думаю під впливом тІгруса, сімнадцяту вони блін вирішили товкти   
фото 44 спусків    
			
		 | 
	 
	 
 могу добавить, что это еще все без перекусов и обеда и о-о-о-чень травматическом снеге. ну в общем Костя побыл в моем обычном катабельном дне    и думаю ему понравилось   
как по мне, так нельзя катать! но это здоровее, чем алкоголь однозначно   
ну а 17 сегодня единственная, где можно было что-то почувствовать от катания после 13.00.  
на вечернем почти не катали, из-за состоянии трассы и усталости, но если собраться, то кое что получалось, в смысле "сахарных горбов"  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			20.01.2011, 11:10
			
			
		 | 
		
			 
			#22 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Давно на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Одесса 
				
				
				
				
				
Снаряга: Stöckli Laser SC
HEAD CHIP 71 SW PR Pro
Armada AK JJ  2012 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Gera
					 
				 
				Что такое устал от катания(адреналин блокирует мышечную боль),имеется ввиду 5й день каталки и слова "да надоели эти горы",или просто физуха не тянет?   
			
		 | 
	 
	 
 для того , чтобы "да надоели эти горы" мне и 10 дней мало.  
Когда катаю с женой - могу катать целый день, а вот с корешами не получается, приходится жестко пахать. Но мне больше нравиться работать на спуске, чем на расслабоне скатываться. Поэтому я не считаю спуски.  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			20.01.2011, 19:22
			
			
		 | 
		
			 
			#23 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Белый Брат 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Зона АТО 
				
				
				
				
				
Снаряга: Здоровым спорт не нужен ,а больным он вреден (С) 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Alexshin
					 
				 
				для того , чтобы "да надоели эти горы" мне и 10 дней мало.  
Когда катаю с женой - могу катать целый день, а вот с корешами не получается, приходится жестко пахать. Но мне больше нравиться работать на спуске, чем на расслабоне скатываться. Поэтому я не считаю спуски. 
			
		 | 
	 
	 
 Я и есть автор приведенных спусков   
По поводу раслабона не знаю  у каждого есть своё чувство меры 
Лично мне в прошлом сезоне 46 дней чистой каталки в больших горах было мало и ничего не надоело.  
Главное не количество.....качество....  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			20.01.2011, 23:43
			
			
		 | 
		
			 
			#24 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Шайтан 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: ... 
				
				
				
				
				
Снаряга: ... 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		 А ради чего кататься, если не чувствовать _физической_ усталости, куда как более приятной, чем от перестановки мебели? В чем вообще тогда смысл спорта и любых активно-спортивных развлечений? Адреналин - это ненадолго, а ноющие мышцы - это запомнится. Подобный себялюбивый мазохизм - прекрасная альтернатива сидяче-стоячим-тупячим работам, о которых забываешь при катании. 
 
Алсо, создается впечатление от вопроса, будто на форуме собрались не активные и спортивные люди в прекрасной физической форме, а обрюзгший офисный планктон, не способный на второй этаж по ступенькам подняться. "Кореша", которые после первого дня валятся с ног, либо недостаточно подготовлены, либо не умеют вовремя останавливаться, чтобы на следующий - второй - день быть способными продолжать в том же темпе. 
Один-два раза сьехал, поднялся и на полчаса завис в колыбе, чтобы "не переутомляться" - весьма... неумно. Во всем должны быть гармония и равновесие, а не "ааааааааа побежали а то все склоны разьездят!!!!!" и "та ну, ну иво, пошли отдохнем". 
 
Персонально муа не понимает занятий спортом, которые не приносят приятного утомления мышц. Приятного. Те, кто укатывается и потом, еле хекая, плетется, но счастливо улыбается - это райт. Те, кто укатывается и не способен на следующий день ни шагу сделать - это ронг. Чо еще? 
 
блин, пока дошла до третьей страницы и все плюсики наставила, аще забыла, что сказать хотела веско и по теме... 
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			21.01.2011, 13:51
			
			
		 | 
		
			 
			#25 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Давно на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Одесса 
				
				
				
				
				
Снаряга: Stöckli Laser SC
HEAD CHIP 71 SW PR Pro
Armada AK JJ  2012 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Matou
					 
				 
				... либо не умеют вовремя останавливаться, чтобы на следующий - второй - день быть способными продолжать в том же темпе. 
			
		 | 
	 
	 
 Вот об этом и речь. Я неоднократно замечал ситуацию - чел выезжает на горку, половину валит нормально, потом замедляется и начинает сошкрябываться вниз. Сам пару раз попадал в ситуацию  - все, устал, пора остановиться, но нет, садишься на подъемник, поднимаешься, вроде как отдохнул, начинаешь валить вниз, а тут опаньки, ножки начинают жить своей жизнью  ....  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			21.01.2011, 14:09
			
			
		 | 
		
			 
			#26 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Володар Грабовця 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Львів 
				
				
				
				
				
Снаряга: Atomic GS 10 166см 08р, Atomic Neox 310, Tecnica Diablo Flame HF, Elan RC 195см, Marker M4-15 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Alexshin
					 
				 
				Вот об этом и речь. Я неоднократно замечал ситуацию - чел выезжает на горку, половину валит нормально, потом замедляется и начинает сошкрябываться вниз. Сам пару раз попадал в ситуацию  - все, устал, пора остановиться, но нет, садишься на подъемник, поднимаешься, вроде как отдохнул, начинаешь валить вниз, а тут опаньки, ножки начинают жить своей жизнью  ....  
			
		 | 
	 
	 
 В такій ситуації потрібно сісти і відпочити, це все одно, що водій засипає за кермом  , а це вже небезпечно  , як для самого лижника, так і для інших, які катають поряд:wink:.  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			21.01.2011, 15:12
			
			
		 | 
		
			 
			#27 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Давно на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Одесса 
				
				
				
				
				
Снаряга: Stöckli Laser SC
HEAD CHIP 71 SW PR Pro
Armada AK JJ  2012 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		 К сожалению отдых в подобной ситуации поможет только долговременный. Кратковременный отдых и результат дает кратковременный. 
Наконец-то хоть один человек понял , что я имел ввиду. 
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			21.01.2011, 15:22
			
			
		 | 
		
			 
			#28 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 изредка 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Kiev 
				
				
				
				
				
Снаряга: Salomon XW Enduro 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		Alexshin, 
 
я так понимаю тебя все таки изначально  пугало это:
 
	Цитата: 
	
	
		| 
			
				Меня такие люди пугают не меньше пьяных. Уставший человек весьма сильно теряет концентрацию, а с учетом "забитых" мышц катание такого человека непредсказуемо.
			
		 | 
	 
	 
 много ли известно подобных случаев с нанесением ущерба третьим лицам? 
имхо, стоит рассматривать только существующую проблему, а не сферического коня в вакууме    
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			21.01.2011, 15:25
			
			
		 | 
		
			 
			#29 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 artifact 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Lwów 
				
				
				
				
				
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Alexshin
					 
				 
				Сам пару раз попадал в ситуацию  - все, устал, пора остановиться, но нет, садишься на подъемник, поднимаешься, вроде как отдохнул... 
			
		 | 
	 
	 
 завидую Вам! "..садишься на подъемник.."(мечтательно) 
а у нас - валишь вниз, палку под ..опу, вааалишь вверх, вроде как отдохнул(а ноженьки трясутся), валишь вниз.. и так по кругу..
 
а шо делать!   
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			21.01.2011, 16:03
			
			
		 | 
		
			 
			#30 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Давно на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Одесса 
				
				
				
				
				
Снаряга: Stöckli Laser SC
HEAD CHIP 71 SW PR Pro
Armada AK JJ  2012 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		а я завидую Вам, мне чтобы сесть на подъемник нужно 800км отмахать. 
Палку под опу тоже проходили ( в Пилипце, Подобовце, Болгарии, Турции). 
Чтоб у нас под боком трасса была - пешком наверх ходил бы и радовался.
 Добавлено через 5 минут
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Grisha
					 
				 
				много ли известно подобных случаев с нанесением ущерба третьим лицам? 
имхо, стоит рассматривать только существующую проблему, а не сферического коня в вакууме    
			
		 | 
	 
	 
 точно так же нет статистики по случаям с алкоголем, так что проблемы нет? 
Я читаю несколько форумов, и очень много тем с жалобами на чайников еле сползающих по красным, либо стоящих/сидящих/лежащих на трассе - почему так происходит? Не из-за усталости и отсутствия способности трезво оценить свои возможности на данный момент времени?  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
 
	
		
	
	
	
	
	
		| 
			Тут присутні: 1 (учасників - 0 , гостей - 1)
		 | 
	 
	
		| 
			 
		 | 
	 
	 
	
		
	| 
		Ваші права у розділі
		
	 | 
 
	
		
		Ви не можете створювати теми 
		Ви не можете писати коментарі 
		Ви не можете долучати файли 
		Ви не можете редагувати коментарі 
		 
		
		
		
		
		HTML код Вимк. 
	  | 
 
 
	 | 
	
		
	 | 
 
 
При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на  extreme.com.ua обов'язкове.   
|
   |  | New Users | New Posts | Visits | Pageviews | Search Engines | Direct Traffic | Referring Sites | 
|---|
 | Today | 0 | 0 | 4 | 8 | 5 (71%) | 2 (29%) | 1 (1%) | 
|---|
 | Yesterday | 0 | 1 | 68 | 152 | 64 (72%) | 25 (28%) | 1 (2%) | 
|---|
 | Month | 4 | 17 | 2284 | 5775 | 1491 (65%) | 789 (34%) | 29 (1%) | 
|---|
 
  |   
 
  
 |   
		 
	 
 
 |