[YuriyDobriy]

Коментар від Pivoman

А на Чегете чебуреки стыдливо называют "пирожки"- хотя тоже хороши, это в "Пирожковой" между нижним и верхним подъемником:

Больная тема ....
Любимое место перекусов на Чегете ! Спасибо Лёхе ака Alexlug , подсадил на этот чисто чегетский специалитет. Ибо лепёшки из теста с разной начинкой жаренные на сковороде у разных народов называются по разному.

У грузинов хачапури , кубдари , у балкарцев и карачаевцев - хычин , у осетинов пирожок.

Чебурек - это тюрское блюдо татар . Кстати так и переводится - «сырой пирожок» (крымскотат. çiy, чий — сырой, börek, борек — пирожок).https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7...80%D0%B5%D0%BA

Коментар від dr_che

Курить через чебурек, это круто!)

Юр , а можно легко сделать из него паровоз .... Смотреть первые 10 сек.

https://www.youtube.com/watch?v=aQZ3VxAUz8A

[wwa]

[murrena]

https://www.youtube.com/watch?v=zj6uFMgrLTU

[wwa]

Наверно сюда. Что-бы знать, что пить, а что нет.
Этот парень решил пить по 10 баночек любимой «Кока-Колы» ежедневно. Через месяц его было не узнать!

[wwa]

[wwa]

Правильно-прикольная картинка

[Lapind]

Коментар від wwa

Правильно-прикольная картинка...

Слава, не распространяй мифы

Закономерность, она есть, но не в этой картинке а в фразе "тебя полнит не платье, а то, что ты жрёшь шесть раз в день." Ужин, то есть, из левой картинки, завтрак - из правой.

[Rio]

Коментар від Lapind

тебя полнит не платье, а то, что ты жрёшь шесть раз в день.

есть 6 раз в день как раз правильно =)

[Sheridan]

Коментар від Rio

есть 6 раз в день как раз правильно =)

Но ваще не получается

[Lapind]

Коментар від Rio

есть 6 раз в день как раз правильно =)

По данным настоящего момента при равном калораже ближе к "да", чем к "нет".
Но не думаю, что подкованный диетолог будет утверждать такое без оговорок, и вне контекста.

Равно как и про завтрак-обед-ужин. В целом, где-то верно, но неправильно было бы руководствоваться этим, как правилом диеты и контроля веса, забывая о том, что наличие завтрака всего лишь статистически немного уменьшает количество потреблённых в день калорий, да и то, если там белка больше 20-30 грамм. Просто за счёт чуть большего, в среднем, чувства насыщения. То есть, вне зависимости от наличия завтрака, – если ты сам захочешь этих калорий не скушать, ты их не скушаешь.

Равно как и именно обильный именно жирами и углеводами ужин всего лишь в меньшей степени расходуется на энергию, и в большей на живот, и задницу с боками. Но какая нафиг разница, если на диване лежать.

Калораж и социокультурные аспекты играют большее значение. Приём пищи вдвоём увеличивает количество принятых калорий на 44% в среднем. При большем количестве народу – ещё больше. Так что даже просто-напросто, изменить привычку кушать в компании на кушать в одиночестве будет более эффективно, чем каждый раз задумываться над тем, чего ты на завтрак сожрал больше – белка, или углеводов с жиром.

А вот интересный, для худеющих качков, факт: при низкокалорийной диете, разделение питания на большее количество приёмов, при том же количестве калорий, способствует сохранению сухой массы. Если белковая составляющая при этом не ниже нормы.