| Стайл тренировки, трюки, видео | 
	 
	 
	
	
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			26.01.2011, 14:19
			
			
		 | 
		
			 
			#111 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Давно на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Киев 
				
				
				
				
				
Снаряга: K2 Press 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		Если я правильно понимаю NSL, то да. Даже Никите высылала заявку, но он проигнорил) ггг 
ПС: я хочу научится несложным трюкам на трамплине.   
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			27.01.2011, 07:07
			
			
		 | 
		
			 
			#112 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Давно на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Киев 
				
				
				
				
				
Снаряга: Armada, Oakley, Dallbello 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		Леночка я тебя ни в коем случае не игнорил, а раза три приглашал на тренировку!!! 
Приходи, мы будем рады научить тебя и несложным трюкам, и чему нибудь посложнее    
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			27.01.2011, 12:07
			
			
		 | 
		
			 
			#113 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Давно на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Киев 
				
				
				
				
				
Снаряга: K2 Press 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		Спасибо  
А я так ждала, так ждала) Наверное твои приглашения попали в спам)))))) 
 
Хочу прийти завтра к вам на протас на 19:30)  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			27.01.2011, 12:20
			
			
		 | 
		
			 
			#114 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Координатор Форума 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Kiev 
				
				
				
				
				
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Lacena
					 
				 
				Хочу прийти завтра к вам на протас на 19:30) 
			
		 | 
	 
	 
 Завтра тренировки не будет. 
Приходи в воскресенье в 12:00 
Или уже в понедельник на 19:30.  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			27.01.2011, 12:36
			
			
		 | 
		
			 
			#115 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Давно на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Киев 
				
				
				
				
				
Снаряга: K2 Press 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		ок! спасибо что предупредил   
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			29.01.2011, 21:00
			
			
		 | 
		
			 
			#116 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Давно на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Kiev 
				
				
				
				
				
Снаряга: Жииирная...:) 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		2 Рататуй:  
	Цитата: 
	
	
		| 
			
				Здесь побольше инфы будет NeverSlalom Freeski Clinics
			
		 | 
	 
	 
 Прикол в том что эта тема была открыта  задолго до того как вышеупопомянутая школа начала свою работу и даже до того ка некоторые люди, работающие сейчас тренерами, стали на твины... Это на специализированная учебная тема и она не посвящена отдельно взятому проекту! Её главная цель это общение людей которых интересует новая-школа лыжного фристайла впринципе. Думаю она даже помогла не одному человеку найти себе друзей и компанию для катания.  
Но если администрация форума решит что она себя изжила, пускай её грохнут    
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			30.01.2011, 00:27
			
			
		 | 
		
			 
			#117 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Давно на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Запоріжжя 
				
				
				
				
				
Снаряга: K2 Ski Fujative + Salomon SТН 12 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		О великие гуру фристайла и ньюскула, нужна ваша помощь. 
Пытаюсь крутить 360  с кикера (читал много советов, мануалов и тд) (смотрел кучу обучающих видео) - когда начинаю крутить, выходит 180- а дальше ступор и всё. Хотя с места получается 270 закрутить. (без лыж, или в роликах 360 получается без особых проблем) 
Как преодолеть этот "внутрений" барьер, останавливающий вращение?   
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			30.01.2011, 00:58
			
			
		 | 
		
			 
			#118 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Координатор Форума 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Kiev 
				
				
				
				
				
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  pirat
					 
				 
				Как преодолеть этот "внутрений" барьер, останавливающий вращение?   
			
		 | 
	 
	 
 Аналогично тупил с 540, и сейчас туплю с 720   
Если технически траблов нет - крутки и толчка достаточно, голова и плечи тянуться в сторону вращения и.т.п.,  то остается только преодолеть психологический "затык".
 Что может помочь:
Напрыгать движение до автоматизма в кроссовках на земле, при этом представлять, что ты выпрыгиваешь с кикера и на ногах лыжи, и потом, одев лыжи, попытаться вспомнить то ощущение и сделать все так, как на земле, но с оговорками на то, что у тебя лыжи на ногах.
 
Попробовать сделать 360 в коротеньких легких лыжках или скибордах, что будет переходным вараинтом между роликами и длинными лыжами.  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			30.01.2011, 08:03
			
			
		 | 
		
			 
			#119 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Live Fast 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Харків, Україна!!! 
				
				
				
				
				
Снаряга: Россі ЛТ) Б96) Атомік Сл ) Элан Рс) Джордан, Спэш, СЕВА та 8) 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		pirat - к сказанному выше, Димой, добавлю - приезжай в Харьков или Буковель на подушку! Должно пойти   
Как вариант, чего не идет - теряешься в плоскостях...идет инстинкт самосохранения ( это правильно ) и конечно самому тяжелее к этому прийти! В правильной компании быстрее, но не забывай - Все обдумывай, раскладывай и береги себя!!!  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			30.01.2011, 09:17
			
			
		 | 
		
			 
			#120 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Давно на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Kiev 
				
				
				
				
				
Снаряга: Жииирная...:) 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		2 pirat: Очень часто источником проблеммы в случае задания вращения но невозможности докрутить полный оборот является остановка вращения головы. То есть попробуй задавать вращения головой (это и есть команда для тела вращаться в нужную сторону  - тело просто продолжает вращение) и не прекращать её вращать до определённого градуса.  
Очень правильно Дима сказал про короткие лыжи/скиборды/блэйды... мой личный первый 360 был на блэйдах с амплитудой 10-20 см    Потом были лыжи длинной 130-140 см на уже более менее нормальном трампе. Прикол в том что начинающие без специальной акрабатического или батутного опыта теряются на амплитудном вылете на длинных лыжах. А на малом вылете или недостаточной, но комфортной скорости, просто нехватает времени и места для прокрута длинных лыж. Так что шорт-ски реальное решение для 360 на малых амплитудах и комфортной скорости.  
Ещё можо разделить 360 на 2 цикла по 180 - 1ый ту фэйки, и второй из свитч/фэйки в обычную стойку когда преземляешь лицом вперёд. Это называется прогрессия которая используется во многих фристайловых видах (вэйк, кайт и т.д.)... делишь трюк на части, отрабатываешь каждую в отдельности а потом складываешь вместе. Так что для выполнгения 360 так же стоит отработать 180 из фэйки, так как именно этой финальной части 360 тебе пока нехватает.  
		
		
		
		
		
		
		
			
				  
				
					
						Востаннє редагував Wakerunner: 30.01.2011 о 10:28.
					
					
				
			
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
 
	
		
	
	
	
	
	
		| 
			Тут присутні: 1 (учасників - 0 , гостей - 1)
		 | 
	 
	
		| 
			 
		 | 
	 
	 
	| Параметри теми | 
	Пошук у темі | 
 
	| 
	
	
	
	 | 
	
	
	
	
	
	 | 
	
 
 
	
		
	| 
		Ваші права у розділі
		
	 | 
 
	
		
		Ви не можете створювати теми 
		Ви не можете писати коментарі 
		Ви не можете долучати файли 
		Ви не можете редагувати коментарі 
		 
		
		
		
		
		HTML код Вимк. 
	  | 
 
 
	 | 
	
		
	 | 
 
 
При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на  extreme.com.ua обов'язкове.   
|
   |  | New Users | New Posts | Visits | Pageviews | Search Engines | Direct Traffic | Referring Sites | 
|---|
 | Today | 0 | 0 | 3 | 7 | 4 (80%) | 1 (20%) | 1 (1%) | 
|---|
 | Yesterday | 0 | 1 | 68 | 152 | 64 (72%) | 25 (28%) | 1 (2%) | 
|---|
 | Month | 4 | 17 | 2283 | 5774 | 1490 (65%) | 788 (34%) | 29 (1%) | 
|---|
 
  |   
 
  
 |   
		 
	 
 
 |