Стайл тренировки, трюки, видео |
17.02.2009, 19:12
|
#1
|
Координатор Форума
Зараз: поза форумом
Звідки: Kiev
|
Батут
Батутная тема
Вот уже пришла и долгожданная зима, снег, доски, каталово... Многие бордеры(ньюскулеры) в несезон находят себе кучу интересных альтернативных занятий, а некоторые, особо продвинутые, умудряются даже летом уделять внимание сноубордингу(ньюскулу), например – занимаются акробатикой на батуте.
Если вы не просто катаетесь, но и увлекаетесь фристайлом, то занятия на батуте позволят заметно повысить уровень исполняемых трюков. Кроме того, что батут сам по себе шикарный фан, на нём ещё и усваивают технику поведения тела в воздухе и отрабатывают навыки, связанные с трюками. Используется он не только в акробатике и похожих видах спорта, но и у вейкеров, могулистов, ньюскулеров, сноубордистов и даже бмх-серов.
Обычно, в зависимости от уровня подготовки, занятия разделяются по сложности. Сначала необходимо пройти общую подготовку, включающую в себя начальные навыки и базовые трюки, далее по желанию, можно разучивать более сложные. Так, для того, чтобы сделать флип, надо уметь делать сальто. Для корка, родео, инверт, мисти или андера, нужно уметь прыгать сальто, сальто с винтом и т.п.
Пожалуй, самое большое преимущество батута, это то, что на нем можно повторить трюки тысячу раз: недокрутить, перекрутить, упасть головой вниз и при этом не покалечиться (хотя, стоит признать, травму получить можно).
Научиться на батуте можно многому - от простейших 360 с любым грэбом до офаксис трюка. Можно отрабатывать просто вращения, это рациональнее и экономит время и тело. В общем, им стоит заняться, если есть желание научиться контролировать тело в воздухе, правильной крутке или напряжению и развитию тех мышц, которые для этого нужны.
Темпы обучения в большей части зависят от желания. При его отсутствии можно полгода пытаться учиться прыгать сальто или 360. Но если есть стремление освоить серьезные трюки, то уже через месяц можно делать фронт и бек рол инди, на второй месяц - прыгать фронтфлип ноусгреб и при этом ровно приземляться на скользкую поверхность.
Вот так вот !!!
Востаннє редагував waterboy: 03.11.2009 о 14:54.
|
|
|
23.09.2013, 11:32
|
#331 (посилання)
|
Стропобалансер
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: K2 Public Enemy 176см
|
Цитата:
Коментар від OS_born
2 Рио: хорошо хоть отпрыгал?))
|
отлично =)
|
|
|
23.09.2013, 13:37
|
#332 (посилання)
|
Недавно на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Оболонь
Снаряга: 2 пары прокатных )
no carv
|
Цитата:
Коментар від Rio
отлично =)
|
Свисти, когда в сл. раз надумаешь. . Настроен аки пионер))
|
|
|
29.09.2013, 10:31
|
#333 (посилання)
|
Координатор Форума
Зараз: поза форумом
Звідки: Kiev
|
|
|
|
07.10.2013, 14:01
|
#334 (посилання)
|
Стропобалансер
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: K2 Public Enemy 176см
|
|
|
|
07.10.2013, 14:40
|
#335 (посилання)
|
Уже не студент
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: K2 Obsethed 2010,
Line Traveling Circus 2013, Dalbello "Il Moro" T,
Салатовый поджопник круглый.
|
А я кстати вчера напрыгал четкий бланш, довел до стабильности Cork 7 и спина - винт - спина). Надо бы уже какое то видео нарезать))
|
|
|
07.10.2013, 14:42
|
#336 (посилання)
|
Давно на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: Armada El Rey 12/13
|
Как пройдет нога, тоже хочу напрыгать фишечек... Корк получился легко и почти сразу, планирую напрыгать родео и мисти. Должен сказать, что после более менее классической акробатики фристайловые прыжки учить немного необычно.
|
|
|
07.10.2013, 22:43
|
#338 (посилання)
|
Координатор Форума
Зараз: поза форумом
Звідки: Kiev
|
Цитата:
Коментар від jenyajc
Корк получился легко и почти сразу, планирую напрыгать родео и мисти.
|
странная последовательность. обычно мисти проще всего для понимания, потом уже радик и потом корк.
Цитата:
Коментар від jenyajc
Должен сказать, что после более менее классической акробатики фристайловые прыжки учить немного необычно.
|
та да, с ней [с классикой] осторожно нужно, ато есть риск так и остаться "столбиком"
|
|
|
07.10.2013, 22:53
|
#339 (посилання)
|
Давно на форуме
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: Armada El Rey 12/13
|
В то время, когда пытался понять какое вращение как называется, на твинтип ру наткнулся на очень доступный туториал -
и решил попробовать, просто из любопытства. Ну вот оно и получилось, и за 2 тренировки прыгнул. А с мисти и радиком я долгое время не мог понять что есть что и чем они отличаются (серьезно, если только вникаешь, они все практически одинаково выглядят ), и только когда более менее для себя понял, нашел туториалы и собрался учить.
Оказывается, мисти весьма похож на тот же мистифлип на твердом, который я прыгал. Вот только придется переучиваться в другую сторону
|
|
|
07.10.2013, 23:31
|
#340 (посилання)
|
Уже не студент
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев
Снаряга: K2 Obsethed 2010,
Line Traveling Circus 2013, Dalbello "Il Moro" T,
Салатовый поджопник круглый.
|
ну пока "вот так вот")) - мда... нужно бы грэб в корк добавить, но это как раз вторая тренировка на которой я пробовал его делать)))
|
|
|
Тут присутні: 4 (учасників - 0 , гостей - 4)
|
|
Ваші права у розділі
|
Ви не можете створювати теми
Ви не можете писати коментарі
Ви не можете долучати файли
Ви не можете редагувати коментарі
HTML код Вимк.
|
|
|
При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
|
| | New Users | New Posts | Visits | Pageviews | Search Engines | Direct Traffic | Referring Sites |
---|
Today | 1 | 10 | 54 | 152 | 50 (67%) | 25 (33%) | 3 (4%) |
---|
Yesterday | 0 | 5 | 189 | 532 | 95 (50%) | 88 (47%) | 6 (3%) |
---|
Month | 4 | 124 | 5049 | 16348 | 2670 (53%) | 2259 (45%) | 123 (2%) |
---|
|
|
|