Я знайшов два відоса від реальних карвінгістів. Deb Armstrong та Paul Lorenz. З назвою One ski skiing drill. Ви не повірите, пацани. Вони не знімають другу лижу. Бо балансувати треба зі снарягою.

Є в мене підозра, що цю вправу в саме такому вигляді, якій дойшов до Бука (обожнюю всіх пацанів з Еліт та й взагалі всіх там, навіть сноубордисток), винайшли в НЛИ. Буде час, пошукаю серйозніше.

Шо по критичному мисленню?

Всьо, Тріггербой розказав: Це добре для багатьох речей. Серед іншого також контроль канта. Контроль канта та баланс. Як балансувати між зовнішньою та внутрішньою лижами. Як залишатися вертикальним і рівноважним, повертаючись, балансуючи лише через один кант. Внутрішній кант є складнішим, але балансування над зовнішнім також є великим викликом. Якщо ви не можете це зробити, значить, ви використовуєте неправильні рухи балансування. Бути в змозі балансувати на зовнішній лижі протягом усього повороту вже досить важко, і кожен повинен бути в змозі освоїти.

Це гуглпередладач. В мене мають вирубити світло, тому сам не встиг перекласти )))

Він каже, що це дуже небезпечно на самому початку
4 Steps How To CARVE ON 1 SKI - YouTube
В кінці він сказав Bless Ukraine!

Ви якось вже визначтесь)) це понти, чи таки корисно))

@Korben Dallas, кидай свій відос, тоді скажу.
Жартую. Це перевірка рівня, а не вправа. Якщо ти їдеш, то і на одній також. Якщо не їдеш...

@Mik ,та я не вмію нічого, я звичайний інструктор))

@Skyclub, В минулому сезоні в мене в К був відос на одній лижі, шкода, що зніс. Це все актуально для спорту, та людей 100 днів на лижах в сезон. Простому любителю не варто на це витрачати лижегодини.

Пи си. Спробую його знайти ( відос). Якщо знайду буду вдячний коментар в К на цю тему.

Так, мені реально набридло все це

Їзда на одній лижі - це вправа для поперечного балансу. Крім цього допомагає виявити невирівняність лижних ботінок (це питання дуже добре описав Анді)

Дельфінчик - це вправа для передньо-заднього балансу (fore/ aft balance)

Dolphin Turns - Advanced Skiing Drills for Balance - YouTube


Про цей передньо-задній баланс добре розказує Том Геллі


HOW TO SKI STEEPER SLOPES | 3 Tips For Better Balance - YouTube

@Mik , ну чому ) в коментах бачив чудовий приклад. Чувак вирвав одне круплення, а грошей на прокат зажав. Був вимушений навчитися і катати

Добавлено через 13 минут

@Korben Dallas , не бурчі. Ще жодному спецу на дивані не вдалося дістатися навіть середнього рівня в якомусь скілі. Всі ці букви допоможуть тільки визначитися, куди далі рухатись. Але треба рухатись.

Я абсолютно точно впевнений, що ти їдеш краще за всіх вже і будеш рости кожен день. Бо в тебе практика. З часом ти відкинеш непотрібні вправи і може категорично зміниш техніку. Твоя користь твоїм друзям - це розказувати, куди йти в моменті. А не ставити питання і мовчати. Ти знаєш, як правильно. Ну так кажи. Тобі шкода, чи шо?

@Sheridan , так ви вже самі дали собі відповідь, визначивши, що ця вправа для понтів, то й нехай))

Додано через 10 хвилин

@Sheridan , ти як починаєш наступний поворот?