Гірськолижний форум - Выбор Горнолыжных Ботинок

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)

- Выбор горнолыжных ботинок (https://extreme.com.ua/forum/18-vybor-gornolyzhnyh-botinok/)

- - Выбор Горнолыжных Ботинок (https://extreme.com.ua/forum/vybor-gornolyzhnyh-botinok/1872-vybor-gornolyzhnyh-botinok.html)

@Korben Dallas , Респект👍. Не пробовал. Что это дает?

@Шурави ,работа стопы ;)

@Korben Dallas , Заинтриговали))) в этом сезоне попробую так же.

@Шурави , осторожно только, есть риск травматизма! Нагрузка на мышцы намного больше (на ботах то Вы уже не сможете опереться голенью))

@Korben Dallas ,Спасибо за предупрежление! Надо тренировать мышци ног. Я через день приседаю по 30 раз, делаю два подхода. А за два месяца, уведичиааю нагрузку в два рпза. И не тллько ноги, спину тоже. Под стеночкой (стульчик) очень эфективно и нагрузка большая. Еще на одной ноге стоять и приседание делать. Но надо остооожно и подстраховываьься , придерживаясь рукой. Жена смеется, говорит, что люди отдыхать едут, а ты как на соревнования готовишься))) За то, мышци в форме и кактаюсь по 8-10 дней без проблем. Но, береженого, Бог бережет! Так что не надо переоцениаать свои силы и возможности. Всем безтравматичного кактания!))))

@Шурави ,а мне перед сезоном надо начинать увеличить дозу джека, а то Адольф опять привезёт с Белоруси своё ракетное топливо, а потом ещё кто приедет и ещё...тяжело таки отдыхать, нагрузки большие - это факт))

Цитата:

Коментар від Korben Dallas (Коментар 346232)

@Шурави ,я говорил про себя, мне важно чтобы ботинок плотно облегал ногу, но без дискомфорта. Я свои боты утром застегнул, вечером растегнул, это говорит о том, что мне в них комфортно и я не замечаю их присутствия на ногах, мне что в кедах, что в ботах. Мягкие скажете вы...а как я тогда съезжаю на одной лыже по синим двойкам и единичкам? ;) Я бы не смог правильно и точно грузить внутренний кант мизинцем тогда. Вот это и есть правильно подобранные боты. За всю зиму ниодной натёртости и синяка. Вот что для меня правильные боты, а не это всё...))

Додано через 5 хвилин

Если вы не спортсмен, но на подъёмниках всегда расстёгиваете боты - нахер такие боты)) Они должны быть частью вас, никаких люфтов и никаких болевых ощущений.

Слова истинного профи.. ;)
Вот что значить жить в ботинках лыжных :))
Это когда тебе зимой не нужна другая обувь впринципе.. ;)
Простому челу это не понять, если не попробовать пожить в горах больше недели 👍

Добавлено через 5 минут

Цитата:

Коментар від Шурави (Коментар 346237)

Согласен! Я думал, что это вы в растегнутых катаетесь.

я бы советовал каждому не застегивать ботинки хотя бы с утра при разминочном катании, а после 2-3 часов увеличивать темп и ритм поворотов при постепенном уплотнении

Добавлено через 5 минут

Цитата:

Коментар від Шурави (Коментар 346249)

Так что не надо переоцениаать свои силы и возможности. Всем безтравматичного кактания!))))

важно укреплять группу мышц около коленного сустава (сумка)

это приседания (малая амплитуда) с перпендикулярной голенью (зафиксирована жесткой резинкой или ремнем с жестким упором перед ногами)
все, что ты перечислил здорово, но это упражнение главнее!

@igrus , Спасибо за совет!!! Всегда прислушиваюсь к советам людей. Делать или не делать, это личное дело каждого. По поводу застегивания ботинок, особенно, если это еще и экспертные ботинки, согласен на все 100%. А то если поджать сразу, то ноги очень скоро начнут болеть и затекут. Проверил на себе, дома одел, чтоб отрегулировать клипсы, да и чтоб уселись слегка. И зажал один, через 5 минут начало слегка болеть. Хотя на подгонке у Кирилла, все было в норме. Подзажал одну ногу, вторая в норме была.

Добавлено через 1 минуту

@igrus , Не застёгиаать только нижние клипсы?

Нижние это как раз экспертный случай
Верхние для новичка, более с прогресом и нижние растегивать
И да, в ботах от 130 можно вообще не пользоваться клипсами, тем более а мороз.. :)))

@igrus , Рапторы 120-е, это не хэды лайты 100-е)))) Нога как влитая сидит, но с клипсами , то есть, с их застегиванием, надо осторожно, не перебрать с затяжкой. А так, все классно, я очень доволен покупкой. 👍👍👍Осталось дождаться сезона. Номер уже забронирован⛷⛷⛷😎
Еще раз спасибо за совет!!!🤝

Здравствуйте ребята. С друзьями собираемся на лыжи в Карпаты и поэтому встал вопрос подбора снаряжения.
Какие магазины в Киеве посоветуете посетить? Где большой выбор товара и можно пообщается с толковым консультантом?
Стоит ли тратить время на такие магазины как Эль-Капитан - одежда и снаряжение для туризма / Туристическое снаряжение, товары для туризма и активного отдыха купить в Киеве, цена, отзывы 2020 - туристический интернет магазин X-Zone Кие??

P.S. Надеюсь зима будет снежной!

@Egor_Klinov ,Обратитесь к Кириллу. Здесь многие к нему обращаються по этим вопросам. Зайдите в рубрику магазин,, Спорт-зона".

Цитата:

Коментар від Egor_Klinov (Коментар 346335)

Егор . Первое что нужно сделать это прочитать 345 страниц форума в разделе подбор горнолыжных ботинок.:crazy::crazy::crazy:
Если осилите то дальше методичку в 26 страниц - подгонка горнолыжных ботинок.:beer::ROFL::ROFL:
Далее 68 страниц ( http://extreme.com.ua/forum/vybor-go...tml#post346189 ) Вопросов по покупке б.у. лыж или 516 страниц Выбор горных лыж. Общие вопросы . http://extreme.com.ua/forum/vybor-go...tml#post345542 .
:crazy::crazy::crazy::crazy:
Только после этого Вы станете настоящим ДИВАННЫМ Экспертом.:ROFL::scared:
:secret::secret::secret:
ПС. МОДЕРАТОРЫ ЭТО НЕ СПАМ.

@Виктор , 👍👍👍💯

Лет 8-10 назад, от одного бывшего тренера, который продолжал кататься, услышал мнение, что самые комфортные боты, для "продвинутых,", в индексах 100-120 это Salomon и Lange. С Саломоном я согласен, лично проверил. А вот Lange? у кого есть опыт?