Гірськолижний форум
Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Реєстрація Головна Розділи Нові Біржа Транспорт
МОБІЛЬНА ВЕРСІЯ : НАШ FACEBOOK : RSS : Гірськолижний форум > Снегозависимость > Медпункт > Травмы коленного сустава
Медпункт травмы, лечение, профилактика


Відповідь
 
Параметри теми Пошук у темі
Старий 18.02.2017, 17:05   #1151 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для Spin
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Чорноморськ

Снаряга: Salomon 3V (SL, 165), Völkl Racetiger (SL, 165).
Цитата:
Коментар від serega_911 Переглянути коментар
Добрый день. Посоветуйте специалиста по коленным суставам в Киеве. Относительно недавно увлекся горными лыжами (3 года). Но с каждым годом становилось все хуже и хуже. Боль в коленях при нагрузке. При последнем катании проезжал максимум 500м и нужно было останавливаться на отдых из-за этого появился срах высоты. На данный момент боль проявляется при обычной ходьбе. Но очень хочу в горы на лыжи. 10 лет назад была травма 2 колен (соскочили чашки колен), собиралась жидкость, ее откачали, на этом и все. Прошу вашей помощи к кому можно обратится.
Пока могу посоветовать на бытовом уровне по собственному опыту. У меня с юности бурситы коленных суставов. Стараюсь не таскать тяжести и не напрягать лишний раз суставы нагрузками. Обувь только с мягкой пяткой (кроссовки и т.п.). При первых проявлениях боли - мягкий самомассаж руками. На лыжах больше нагружаю мышцы бедра, т.е. низкая стойка, изменение зоны нагрузки на сустав (в шарнире сустава меньше нагружаются те участки, которые больше нагружены в стоячем положении). Со стороны может и коряво, но 3 часа довольно агрессивного катания на моих коленках болями не отражаются.
Вам не хворать!))
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 18.02.2017, 17:33   #1152 (посилання)
Давно на форуме
 
Аватар для serega_911
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев

Снаряга: Dynastar 2014/172 см/Outland 80XT Fluid+NX 12
Спасибо за советы
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 10.03.2017, 16:13   #1153 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для Sashko
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Київ

Снаряга: stumpy evo
Всем привет. Начал ощущать чувство дискомфорта при хотьбе после длительного сидения. Кому бы колено показать? Территориально - Киев. Спасибо
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 10.03.2017, 17:28   #1154 (посилання)
Давно на форуме
 
Аватар для Hot Dog ski
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Черновцы

Снаряга: fat skis :)
Цитата:
Коментар від sasha Переглянути коментар
Кому бы колено показать?

Київ
вул. Котельникова, 95
поверх 6 – відділення травматології та ортопедії
поверх 2 каб. 224 або 225 – консультативні кабінети.
моб.:+38(066)210-40-26 Лінько Ярослав Володимирович - хирург -,ортопед-травматолог, завідуючий відділенням.

Якщо з коліном якась равматологія то приватна клініка ,

або Олександрівська клінічна лікарня м. Києва
01601, м. Київ, Шовковична, 39/1
ревматологічне відділення.

Головний лікар приватної Клініки Сучасної Ревматології --Семен Христофорович Тер-Вартанян, він же завідувач ревматологічним відділенням в Олександрівській лікарні, лікарі там і там однакові, але ціна різна.

Востаннє редагував Hot Dog ski: 10.03.2017 о 19:44.
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 12.03.2017, 16:44   #1155 (посилання)
Новичок
 
Аватар для Sabas
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев

Снаряга: прокатные :)
Цитата:
Коментар від sasha Переглянути коментар
Всем привет. Начал ощущать чувство дискомфорта при хотьбе после длительного сидения. Кому бы колено показать? Территориально - Киев. Спасибо
http://extreme.com.ua/forum/member.p...etinfo&u=14823

ну вот тут на форуме у нас есть хороший врач
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 17.03.2017, 12:57   #1156 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для Fazer Alex
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Желтые Воды

Снаряга: Salomon X-Kart 2012, Nordica NRGY H3, Babolat XS 105, Ardis Best, Garry Fisher Tarpon
@kotyuk, Можно вопрос, хотя бы на пальцах, предварительно?
Дочка разогналась и при повороте упала. Похоже, в пухляк въехала - я не успел догнать и увидеть за поворотом (это 2В, поворот на синий выкат). Лыжа отстрелила, НО - клипсу на ботинке, кажется, 2 или 3-ю, свернуло винтом - то ли об лед, то ли об лыжу, в направлении к носку. Боль под коленом. Потихоньку доехали. Посидела, не прошло, сходили переобулись - и пошли в травмпункт. Травматолог покрутил, подвигал колено - люфт больше, чем на второй ноге, но все держит. Сделали рентген - косточки целые.
4 дня боль не проходит, ходить и двигать больно. Эластичный бинт не помогает. Мажем мазями - гелями. Каковы наши дальнейшие правильные действия?
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 17.03.2017, 14:10   #1157 (посилання)
Давно на форуме
 
Аватар для kotyuk
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев

Снаряга: прокатные :)
Сделать КАЧЕСТВЕННОЕ !!! МРТ и повторный осомтр травматолога. Где сделать МРТ качественно у Вас не знаю. В Киеве есть всего пару центров, где это могут сделать нормально, из десятков подобных. Может быть разрыв мениска, остеохондральное повреждение или небольшой имперссионный перелом, который не видно на рентгене. Связки лучше всего руками подергать, чтоб оценить. В идеале до получения результатов МРТ лучше на ногу не наступать и походить на костылях.
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 17.03.2017, 21:28   #1158 (посилання)
Всегда на форуме
 
Аватар для TheGhost
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Lviv

Снаряга: Völkl Gotama '15 + Völkl Step '14 + Salomon 24h '12
Цитата:
Коментар від kotyuk Переглянути коментар
Связки лучше всего руками подергать, чтоб оценить
сорри что влезаю, а как?
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 17.03.2017, 23:52   #1159 (посилання)
Давно на форуме
 
Аватар для kotyuk
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Киев

Снаряга: прокатные :)
Есть специальные тесты на то, целы ли связки или порваны. Травматолог крутит ногу и проверяет (для крестообразных связок, например, это тест Лахмана и менее точные тесты переднего и заднего выдвижного ящика). Разрывы боковых связок путем проверки травматологом вручную определяются точнее чем по МРТ, крестообразных с такой же точностью. НО!!! МРТ все равно нужно, т.к. часто результаты этих тестов кажутся сомнительными, тогда МРТ может прояснить картину + мы видим некоторые сопутствующие повреждения, которые без МРТ не видны - остеохондральные повреждения, микропереломы, иногда степень разрыва связок, иногда разрывы менисков и т.д. Но даже будучи травматологом нужно время, чтоб научиться понимать по этим тестам, порваны ли связки.
Еще некоторые тесты (далеко не все) тут - .
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Старий 27.03.2017, 18:57   #1160 (посилання)
Новичок
 
Аватар для Светлана
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Харьков

Снаряга: прокатные :)
Добрый вечер. Не очень удачно упала на трассе 14А, ударила колено. Две недели лежу. Сегодня сделала МРТ, Заключение: мр-признаки повреждения медиального мениска II ст. (по Stoller), частичного разрыва передней крестообразной связки , синовита правого коленного сустава . Отёк костномозговой ткани в латеральном мыщелке большеберцовой кости. Как это лечить???Операция или можно без нее???
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Відповідь Є непрочитані сторінки Головна Новi 




Тут присутні: 1 (учасників - 0 , гостей - 1)
 

Ваші права у розділі

Схожі теми
Тема Автор Розділ Відповідей Останній коментар
Травмы кисти Malaya Медпункт 73 20.01.2024 09:24
Укрепление коленного сустава Vredinka Медпункт 86 01.06.2021 21:56
Народная медицина и травмы klepakoff Медпункт 51 13.05.2019 16:49
Травмы плечевого сустава Rio Медпункт 65 08.10.2016 15:31
Травмы почек Mudrik Медпункт 10 10.02.2010 12:38

При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today01111 (100%)7 (17%)2 (5%)
Yesterday0415145684 (56%)65 (43%)2 (1%)
Month31115101162282637 (52%)2297 (45%)122 (2%)