Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Карвинг: техника катания (https://extreme.com.ua/forum/105-karving-tehnika-kataniya/)
-   -   Разножка (https://extreme.com.ua/forum/karving-tehnika-kataniya/1306-raznozhka.html)

Didyk Y 31.12.2008 00:29

Заметил по себе. Чем больше сгибается колено внутренней ноги и отводится к склону,тем меньше разножка. Может с ногами чего?:)

UncleStas 01.01.2009 22:25

Цитата:

Чем больше сгибается колено внутренней ноги и отводится к склону,тем меньше разножка.
Мож пора ботинки пожестче брать?

Didyk Y 02.01.2009 01:09

Может и пора, но не очень хочется. А какова связь между жесткостью ботинка и величиной разножки?
По жесткости ботинок есть наблюдение из личного опыта. Как то катаясь на подготовленном склоне, прощелкал я при плоском унылом свете переход с гладкого на серию ям и бугров, да еще на приличной скорости. Будь я в более жестких ботинках, вероятнее всего случился бы кирдык связкам. А так отделался вполне терпимыми болевыми ощущенями, которые исчезли через полчасика.

UncleStas 02.01.2009 22:48

Цитата:

А какова связь между жесткостью ботинка и величиной разножки?
Чтобы приставить верхнюю ногу к нижней нужно согнуть голеностоп. Если это получается без особых усилий и без особого влияния на технику - ботинок явно мягковат

Didyk Y 03.01.2009 02:09

Не понимаю. Нет в самом деле. Просто на одинаково согнутых в коленках ногах разножка в самом дле больше чем при более согнутой внутренней ноге. Мне не важно как и почему это получается, для меня главное резальтат того или иного действия. Мне кажется что тут дело не в жесткости ботинка, в противном случае мастера катались бы с большой разножкой, а у них она не велика при супер жестких ботинках.

UncleStas 03.01.2009 21:58

Цитата:

Мне кажется что тут дело не в жесткости ботинка, в противном случае мастера катались бы с большой разножкой, а у них она не велика при супер жестких ботинках.
Во-первых - очень велика, точнее - совершенно естественна... они, наверное, той книжки не читали...

Во-вторых, большинство современных сколько-нибудь верхних ботинок характеризуется так нызваемым progressive lean - это значит, что усилие сгибание увеличивается с увеличением угла сгибания. В таких ботинках для устранения разножки усилие на верхнем ботинке должно быть значительно больше, чем на нижнем. Мне это представляется несколько противоестественным

Didyk Y 04.01.2009 02:02

Конечно не читали. Сказать что спортсмен читает книжки, да еще о горных лыжах. Даже такой оптимист как я на это не замахнется. И потом я не говорю об устранении, я говорю об уменьшении. Где то выше я высказал предположение о естественной для каждого из нас величине разножки. Надо стремится к тому чтобы разножка не была больше той самой естественной.Кстати ее кажущаяся величина зависит и от ракурса съемки.
Человек написавщий книжку уже высказал свои взгляды на все эти дела, плохо ли хорошо ли, каждый воспринимает по своему. АКтив спорт насколько я знаю, тоже акцентирует внимание на минимизации разножки, а уж они то точно не являются учениками Гуршмана. А из этого вытекает, что все это жу-жу-жу неспроста:)

frolka 05.01.2009 14:56

Разножка частенько оч. маленькая. И фотка Лигети из блога Дубенецкого яркий тому пример. редко когда ботинок внутренней ноги уезжает далеко вперед колена внешней.
какой бы жесткий ботинок не был есть какая-то свобода наклона голени. и в рамках этой свободы есть возможность убрать внутреннюю ногу ногу возможно назад.

не ссылаясь на авторитетов скажу про свои ощущения. если разножку сознательно не уменьшать. т.е. оставить естественной, то внешняя лыжа явно тормозится (субъективно, по ощущениям) и провоцируется завал на внутреннюю. если же стараться внутреннюю убирать назад (что требует определенных усилий и контроля и при этом возникает определенная неуютность в колене), то (опять-таки по ощущениям) возникает ускорение и положение тела более устойчивое. при переносе в конце поворота части веса на внутреннюю не происходит передавливания пятки.

фотка Лигети интересна еще и тем, что очень хорошо видно как лыжа скручивается :shock:

естественность и неестественность движений дело наживное, имхо. когда-то ходьба была для меня очень не естественным движением и я предпочитал ползать. :)
всякий новый навык, имхо, сперва противоестественнен, потом становится равноправным. и уж потом единственно возможным. если не про ходьбу (если всерьез), то я, например, очень долго приучивался держать пинг-понговую ракетку не в кулаке, а с оттопыренным пальцем. :)

SergAnt 05.01.2009 16:30

To Frolka
Правильно, на то и существует профессиональный инструктор-тренер, что-бы понять убирать "разножку" конкретному спортсмену или наоборот добавлять. Там ведь главное секунды, а не общая теория.
А если субъективно, то мне кажется удобнее нагружать внутреннюю ногу и раньше переносить на нее вес в конце поворота при естественной "разножке".

UncleStas 05.01.2009 22:41

Цитата:

в рамках этой свободы есть возможность убрать внутреннюю ногу ногу возможно назад
возможность есть, можно наверное и "обратную разножку" сделать, только зачем убирать внутреннюю ногу назад?

Цитата:

если разножку сознательно не уменьшать. т.е. оставить естественной, то внешняя лыжа явно тормозится (субъективно, по ощущениям) и провоцируется завал на внутреннюю
- почему внешняя лыжа тормозится? может ощущения ложны?

- какая связь между разножкой и завалом на внутреннюю?

Может речь идет о какой-то другой разножке? Например той разножке, что возникает после толчка в коньковом шаге?


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 04:02.