| Карвинг: техника катания подготовленные склоны, вешки, фанкарвинг | 
	 
	 
	
	
	
	
		
	
	
	
	
	
	
	
	
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			01.12.2014, 14:32
			
			
		 | 
		
			 
			#481 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Two beer or not two beer? 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Киев? 
				
				
				
				
				
Снаряга: Лыжи. Любимые:) 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Lesya_Kl
					 
				 
				Вот прямо красной нитью у тебя эта бухгалтерша!    
			
		 | 
	 
	 
 А чо, цепляет?    
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			01.12.2014, 14:42
			
			
		 | 
		
			 
			#482 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Всегда на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Киев 
				
				
				
				
				
Снаряга: Line SickDay
Fischer Koa 110
Salomon X-Alp Explore 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Pivoman
					 
				 
				А чо, цепляет?    
			
		 | 
	 
	 
 Не, меня цепляет правильно кататься   
Но я в курсе, что ты думаешь, что меня цепляет - про минус 50% на матрас ты ж помнишь, да?    
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			01.12.2014, 22:27
			
			
		 | 
		
			 
			#483 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 анти-лом. 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: www.sif.com.ua 
				
				
				
				
				
Снаряга: Head Magnum, Salomon 24h 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Sheridan
					 
				 
				 регулярно вижу такое во всех школах 
			
		 | 
	 
	 
 Если спортивная группа, с которой работаешь несколько дней - почему нет? Если увидел человека только что, его возможности непонятны - нет. На то и правильный инструктор, который выдает посильные упражнения с учетом личных возможностей ученика. Дэн, я смотрю с колокольни организатора школы, в обязанности которого входит оборудовать почасовых инструкторов максимально универсальной и безопасной методикой. Чем меньше они будут сочинять велосипед на ходу, тем легче жить))
 
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Lesya_Kl
					 
				 
				Вот прямо красной нитью у тебя эта бухгалтерша 
			
		 | 
	 
	 
 Ну, не пол-матраса Пивомана же!    
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			01.12.2014, 22:37
			
			
		 | 
		
			 
			#484 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Адепт Харбариума 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз: 
 на форумі
				
				Звідки: Default City 
				
				
				
				
				
Снаряга: Yamaha Tracer 9, YT Jeffsy Pro Race. Blizzard: SRC WC 165, WRC WC 180, Rustler 11 188 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Lom
					 
				 
				Чем меньше они будут сочинять велосипед на ходу, тем легче жить)) 
			
		 | 
	 
	 
 Ну Чес не отреагировал, но у него австро-американская смесь инструкторских наработок, а не велосипед. Данное упражнение я видел во всех группах, кроме детей, на первый-второй день занятий. На мой хлопськый розум оно прокачивает вестибулярку, поворачивает корпус в долину, пинает бедренную ангуляцию.  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			01.12.2014, 22:42
			
			
		 | 
		
			 
			#485 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 анти-лом. 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: www.sif.com.ua 
				
				
				
				
				
Снаряга: Head Magnum, Salomon 24h 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		 Дэн, у мну нету день-два. Есть час, реже два. Из них треть времени ученик готов даже за воздух уцепиться для поддержания равновесия. Просто ногу поднять - это уже высший пилотаж, а еще и перекрестить - вообще фантастика. При падении с перепугу, получит винтовую нагрузку на ПКС. Не, я супротив. Поднять пятку внутренней вполне достаточно. 
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			01.12.2014, 22:45
			
			
		 | 
		
			 
			#486 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Стропобалансер 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Киев 
				
				
				
				
				
Снаряга: K2 Public Enemy 176см 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		 Дэн, я полностью согласен с Ломом. Подобные упражнения(я правда не особо понял о чем вы, но примерно прикидываю тип подобных упражнений) не оправдывают себя в школах, где обучение идет по часам, а не дням/курсам. Исключение - постоянный клиент, который пришел уже на 3/4/5/6 занятие. Ни Чеслав, ни Яковина в подобные школы не попадают, потому у них это вполне может быть оправдано. 
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			01.12.2014, 23:38
			
			
		 | 
		
			 
			#487 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Всегда на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: хмельницкий 
				
				
				
				
				
Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Lom
					 
				 
				Непригодно - например, упражнение, где демонстратор работает на одной наружной ноге, внутреннюю поднимает и перекрещивает. Инструктор обязан вернуть ученика с занятия умнее и техничнее чем было, возможно с жуткой крепотурой, но однозачно без синяков и снега в карманах. Упражнение пригодно только для физически развитого человека, с правильным балансом вес/рост и хорошей координацией, в других случаях - это почти 100% падение. Правильной методике хорошо быть универсальной, т.е. пригодной в и для нехудой бухгалтерши пост-бальзаковского возраста. Движение всей эскадры определяет самая медленная баржа)) А поперечный баланс можно ставить и другими, менее опасными упражнениями. 
			
		 | 
	 
	 
 вы меня пугаете коллега, неужели ты не знаком с базой и назначением этого упражнения?
 Добавлено через 2 минуты
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Lom
					 
				 
				Если спортивная группа, с которой работаешь несколько дней - почему нет? Если увидел человека только что, его возможности непонятны - нет. На то и правильный инструктор, который выдает посильные упражнения с учетом личных возможностей ученика. Дэн, я смотрю с колокольни организатора школы, в обязанности которого входит оборудовать почасовых инструкторов максимально универсальной и безопасной методикой. Чем меньше они будут сочинять велосипед на ходу, тем легче жить)) 
			
		 | 
	 
	 
 теперь прочитал, и понял... ну конечно не на таком уровне, как новичек. хотя пробовать необходимо   
Добавлено через 1 минуту
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Sheridan
					 
				 
				На мой хлопськый розум оно прокачивает вестибулярку, поворачивает корпус в долину, пинает бедренную ангуляцию 
			
		 | 
	 
	 
 хлопак...   ))
 Добавлено через 1 минуту
ну и кто мне объяснит, для чего данное упр-е, может Рио?  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			01.12.2014, 23:41
			
			
		 | 
		
			 
			#488 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 анти-лом. 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: www.sif.com.ua 
				
				
				
				
				
Снаряга: Head Magnum, Salomon 24h 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		Посмотрел это кино еще раз, и вот что показалось: если представить, что у демонстратора классические  лыжи, нету еще карвинга, не придуман. Просто короткая лыжка без бокового выреза. Что поменяется? Вроде как ничего  Не?    
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			01.12.2014, 23:47
			
			
		 | 
		
			 
			#489 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Всегда на форуме 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: хмельницкий 
				
				
				
				
				
Снаряга: salomon: Roker2 11-12 \K2 obSETHed 11-12/Volkl Recetiger Speedwal Uvo SL 15-16\Stumpjumper FSR/Cube 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		мы говорим о 2.08 минуте  Правильно кататься ? 
и ты не знаешь цель этого упражнения?  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
	
	
		
	
	
	
		
			
			 
			01.12.2014, 23:54
			
			
		 | 
		
			 
			#490 (посилання)
			
		 | 
	
 
	| 
			
			 Стропобалансер 
			
			
			
				
			
			
				 
                                Зараз:  поза форумом
				
				Звідки: Киев 
				
				
				
				
				
Снаряга: K2 Public Enemy 176см 
                                
                                
			 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  igrus
					 
				 
				и ты не знаешь цель этого упражнения? 
			
		 | 
	 
	 
 
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Коментар від  Sheridan
					 
				 
				На мой хлопськый розум оно прокачивает вестибулярку, поворачивает корпус в долину, пинает бедренную ангуляцию. 
			
		 | 
	 
	 
 =)))  
		
		
		
		
		
		
	 | 
 
	| 
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
               
 
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
		
                
                
		
		
                
               
		
	 | 
 
 
 
	 
	
		 
	 
 
 
	
		
	
	
	
	
	
		| 
			Тут присутні: 12 (учасників - 0 , гостей - 12)
		 | 
	 
	
		| 
			 
		 | 
	 
	 
	
		
	| 
		Ваші права у розділі
		
	 | 
 
	
		
		Ви не можете створювати теми 
		Ви не можете писати коментарі 
		Ви не можете долучати файли 
		Ви не можете редагувати коментарі 
		 
		
		
		
		
		HTML код Вимк. 
	  | 
 
 
	 | 
	
		
	 | 
 
 
При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на  extreme.com.ua обов'язкове.   
|
   |  | New Users | New Posts | Visits | Pageviews | Search Engines | Direct Traffic | Referring Sites | 
|---|
 | Today | 0 | 0 | 26 | 49 | 30 (86%) | 5 (14%) | 1 (1%) | 
|---|
 | Yesterday | 0 | 1 | 79 | 201 | 47 (59%) | 32 (41%) | 1 (2%) | 
|---|
 | Month | 4 | 17 | 2317 | 5860 | 1495 (64%) | 800 (34%) | 29 (1%) | 
|---|
 
  |   
 
  
 |   
		 
	 
 
 |