[SMR]

А чего это все про иксы молчат! Иксы + разножка = траблы с закантовкой.
P.S. Гуру, простите.

[Prokurat]

Fazer Alex,
1 Сильно зажат в верхнем плечевом поясе, нужно расслабить корпус, не нужно все время держать вытянутыми вперед руки, например возьми палки в одну руки и передавай их за спиной в процессе поворота.
2 Недостаточная ангуляция, есть комплекс упражнений. Ноги должны быть отдельно, корпус отдельно.
3 Ну и разножка с опорой на внутренней вытекает из вышесказанного.

ЗЫ Более менее толкового инструктора можно в Днепропетровске найти, если поискать.

[Lom]

Коментар від Sheridan

Налицо передоз теоретических знаний.

именно. Есть впечатление, что результатом почти любого совета будет поштучная разборка движений, чем дальше - тем глубже в теорию и бесполезнее. В этом случае гиганта мысли спасет только одно - "не думай, просто делай как я". Однозначно к инструктору на реальном рельефе.
Цена вопроса при группе 6 чел в Каштане - 200 или 250 грн/чел, инструктор ваш на весь день. Дорого? Лыжи удлинять дороже, и не поможет.

ЗЫ: SMR, там до иксов с разножкой еще доехать надо. Сначала изгнать манекен из человека, потом вышибить ведро умных предположений, убедить что снарягу тюнинговать нинада, и только тогда браться за обучение

[Fazer Alex]

Prokurat, в Днепре на Лавине? Там снег ща есть?
Лом, речь идет о Мигово и Сокильском? Или Каштан еще где-то работает?
Насчет корпус и ноги отдельно - согласен 100%, видел это по тени, последнее время что-то поясница задеревенела Начал ходить на йогу, пытаюсь растянуть

[igrus]

да нормальный процесс, на сегодня надо разводить руки уже - хлопки, махи, и т.п. раздуплить верхний плечевой пояс

[Lom]

Коментар від Fazer Alex

Лом, речь идет о

Каштан работает там, куда приглашают с группами - пока что в Финляндии и в Шамони. Разумеется, кроме Буковеля. Посмотрим что еще всплывет в этом сезоне. Дома - да, Мигово, Сокалський, Солнечная Долина.

[Fazer Alex]

Коментар від igrus

на сегодня надо разводить руки уже - хлопки, махи, и т.п.

Чего-то на этих роликах старался держать плечи с руками, хотя уколы кистью делал, не видно их. А так ваще уколы делаю ВСЕГДА, особенно где чуть покруче, на буграх.
Эх, маловато практики - 2 раза по 4 дня за сезон В этом буду стараться сделать 3 подхода

[Prokurat]

Коментар від Fazer Alex

Prokurat, в Днепре на Лавине? Там снег ща есть?

Можешь вебкамеру посмотреть Лыжный склон - Web-камеры - ПР Лавина
Уже неделю катаемся

[Fazer Alex]

Prokurat, елки-палки, был сегодня в Днп, знал бы - заскочил хотя бы глянуть

[Fazer Alex]

3-й день каталки, по ощущениям - вроде как поймал свешивание тухеса к центру дуги - реально идет плотная закантовка и уменьшение радиуса

https://www.youtube.com/watch?featur...&v=t4M3aY09L1M