![]() |
@Barkas, спробую, все-таки дати пораду. Я бачу дві складові, які трохи не ефективні.
Перекантовка І згинаання в хребті ( в мене є також) По перекантовці: мені допомогло наступне. На крутому схилі я робив один поворот і зупинявся. Дивився на скільки зігнуті ноги в колінах. Потім, щоб почати рух, я згинав ноги ще більше розкантовуючи лижі. Мова про рух з траверсу до лінії схилу. Отже з початку руху я ніби відпускаю лижі, щоб вони їхали до лінії силу ноги максимально випрямляються на лінії схилу. (відносно Перекантовки). Після цього, ноги я згинаю, закантовуючи лижі. (на прямих ногах лижі не кантуються, принаймі в мене). Якщо тіло звикне до таких рухів зупиняючись в кожному повороті, то потім буде робити все на автоматі. З спиною важче. Словами не описати. |
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 19:47. |