Два дня боролся с иксом, вроде получилось.

Лыжи: Head i. PEAK 78 FLR 165
Ботинки: мягкие -))

https://www.youtube.com/watch?v=j0fI03IdfEE

Кашпировские, что скажете? На что обратить внимание?

PS Видео с красных трасс не получилось ((

А чего ботинки старые? Новые давят? Саш, по-моему, сохранилась та же несимметричность - вправо дугу ведешь глубже, влево мельче и раньше выходишь на перекантовку. Хотя, может, это рельеф ща такой. И рука левая при этом закрывается внутрь, правая раскрывается наружу, как и в позапрошлом году

@Fazer Alex
Согласен, руки та еще проблема. Надо что-то с ними делать.

Ботинки мягкие -- голеностоп беспокоит, не хотел лишний раз нагружать.
В следующий раз только жесткие лыжи и ботинки 130 :)

в приципе ок.
руки - немного следить за ними, контролировать сложно, когда за всем хочешь уследить ;)
немного не докручиваешь дугу, но тоже следить.. можно немного попу садить в центр поворота, прикольно так, заметил, что начинает разгружаться носок внешней и перегружается центрозад лыжи. что приводит к закруглению дуги. и красивее немного ;)
ну и добавлять динамики. с накатом приходит. в субботу еще? в воскресенье не можливо было так резать, не?

@igrus
В воскресенье и я пожалел, что не было моих слоломок Атомик с углом заточки 87 гр., хед - стандарт 90 гр.

на коньках самое то, я по краям по пыли катался, ни какая заточка бы не помогла, прикольно было на чайноту смотреть, и слушать на подъемнике о безобразии на трассах :))
за то в понедельник отпустило в кайф!!

так коньки тоже можно по разному точить :) с канавкой или без и результат разный.

Вот, чего-чего, а стойка вроде правильная. )))
@Lom Так? Нет?

ну, почти правильная ))

http://i008.radikal.ru/1503/2b/17b0a400c29c.jpg

В профиль спина, палки и лодыжки должны быть параллельны. И, чтобы два раза не вставать, в фас горизонтальные линии проведенные по плечам, рукам, бедрам, коленкам должны быть параллельны склону.

ЗЫ: сильно стесняюсь, но... плуг убери, да? Я на фото не исправил :acute: :)

еще раз пересмотрел видео -- плуга ни в одном из поворотов нет, видать на фото ракурс такой.
С остальным все понятно.
Бум в ближайшие выхи на Буковеле исправлять.


Пересматриваю свою видео, а в школу таки надо.

Вот чё накатал в прошедшие выходные.
Что скажете?
https://youtu.be/p9TqwfgNbVA

Доброго дня.. Прогресс на лицо. Четко видно левый поворот много лучше. Правый не дотягиваете и излом корпус-ноги маловат,отсюда наклон корпуса в сторону поворота. Внешнюю ногу еще выпрямить(в колене) ,будет еще уверенней. Попробуйте укол палкой делать только кистевым движением и немного приподнять руки,руку после укола перестанет уволакивать назад. А в целом все очень много лучше. Удачи на склонах

Перечитал тему сначала.
Многие из советов стали понятны только сейчас.
Короче, новый сезон начинаю с плуга.:shock::)

@Barkas, что именно стало понятно? как-то сомнения терзают за плуг ))

не много неправильно выразился.
понимание происходило постепенно, на много позже позже чем даваемые в комментариях советы.
Мне сложно выразиться про плуг, но мне кажется, что через что это простое упражнение можно выработать основную стойку, правильное положение в над лыжами, а также .... тьфу блин не хватает мне правильных технических терминов, чтобы выразить мысль.:punish::)

на одном лыжном форуме нашел вот такую классификацию лыжнегов, мне понравилась

Smith сказал
cлева самооценка - справа реальность.
1. Ура! Я самородок, я легко освоил лыжи и на горе быстрее всех! подумываю о профессиональной карьере - реальный чайник.
2. Я катаюсь идеально, все повороты были бы эталонными если б эти научились правильно готовить трассу - начинающий.
3. Катаюсь нормально, вот только надо исправить некоторые ошибки - уверенно катающийся.
4. Блин! Я бездарь, у меня ничего не получается.. - хорошо катающийся.
5. Я понял, горные лыжи слишком трудный спорт, надо изучать теорию и серьезно тренироваться - эксперт ))