K: Mudreyski

Mudrik · 25.01.2009, 23:22

Жду ваших комментариев и замечаний!

Сам в технике пока слаб, поэтому хочу знать, что не так в моих движениях?

Думаю вам будет что здесь начеркать!

YouTube - 14122008114

Albertowych · 25.01.2009, 23:51

Ну ти получиш під повну завязку

. Але, як неКашпіровіч я промовчу.

StasV · 26.01.2009, 09:46

Очень низко руки и сильно просел назад. Плечи вперёд, выше стойку и выше руки, в остальном ничё не видно

Booldozer · 26.01.2009, 11:02

Демон скорости (по доброму)

Не ровное ведение, задняя стойка, руки низко... Начните со стойки

slavič · 27.01.2009, 00:17

Цитата:

Коментар від Booldozer

Демон скорости (по доброму)

Не ровное ведение, задняя стойка, руки низко... Начните со стойки

Начать со стойки - хорошо! Но вот руки после бугра внизу как раз позволяют удерживать равновесие, не раз видел как при Слаломе Супер G, после приземлений именно в таком положении и находились руки.

Но в целом проблема совсем не в этом.
На видео хорошо видно как тело поворачивает вместе с лыжами, такого быть не должно.
Хорошо подойдет упражнение которое поможет разделить верхний корпус от ног: Держа палки практически на вытянутых руках вперед прямо, едем длинными или короткими поворотами.

Попробуй ниже присесть, при поворотах поможет не загребать так много снега, а ездить больше на кантах.

А вообще попробуй школу, стойку поставят, ровное ведение будет, тело-ноги разделят.

ИМХО: при такой езде практически не возможно контролировать скорость.
Видел классное видео для контроля, найду, покажу ...
А вообще надо попросить отдельно админов сделать ветку с упражнениями, что бы можно было посылаться на урок № такой то ))

say · 27.01.2009, 08:37

Цитата:

Коментар від slavic

А вообще надо попросить отдельно админов сделать ветку с упражнениями, что бы можно было посылаться на урок № такой то ))

так ведь есть:
http://extreme.com.ua/forum/gornolyz...obuchalki.html

Mudrik · 01.02.2009, 18:59

А вот и посвежее видео с 31.01.09 Буковель, траса 1B-черная

!

YouTube - 31012009125 001

Что улучшилось, есть ли прогрес?

Roman111 · 01.02.2009, 21:29

Танок з палками +5

Зупинка - супер.
Власне каталки, на мій погляд, малувато.

На червоних та синіх техніка виглядала непаганою (те що спостерігав на власні очі). Чорні, скоріше, для екстріму та виживання.

Але рішення за професіоналами

Mudrik · 18.02.2010, 20:46

Пройшов рік наполегливих тренувань!

Думаю, ще є над чим працювати, але все ж таки, Ви встановлюєте діагноз!

Можете погіпнотезувати!

YouTube - Mudrik.wmv

Dysya · 18.02.2010, 22:27

Руки живут отдельной жизнью. Такое впечатление, что при обучении показали как их держать и на этом все. Вот теперь так и катаеш.
При катании руки могут делать два действия:
1) укалывание (при узком ведении лыж);
2) балансировка корпуса (при стиле карв);