Гірськолижний форум

Гірськолижний форум (https://extreme.com.ua/forum/forum.php)
-   Кашпировские онлайн (https://extreme.com.ua/forum/34-kashpirovskie-onlain/)
-   -   К: Prokurat (https://extreme.com.ua/forum/kashpirovskie-onlain/5993-prokurat.html)

Prokurat 27.02.2017 09:25

Цитата:

Коментар від Spin (Коментар 316280)
@Prokurat, при перекантовке на 11 секунде чего не хватает?

Я так думаю, уколов не хватает. Опоздал поэтому с началом поворота и снесло под вешкой и еще сильнее опоздал в следующий поворот.
Кроме того сильно высоко встаю при перекановке - теряю время.

Spin 27.02.2017 09:50

@Prokurat, я так думаю, что не хватает высоты до вешки, чтобы пройти поворот на кантах. Можно попробовать добрать высоту, оттолкнувшись внешней ногой и добавить бракаж.

Prokurat 20.03.2017 14:41

На неделе выгуливал гиганты на Буковеле. Прошу замечания.
Трасса 8-B
https://www.youtube.com/watch?v=I9b8...ature=youtu.be

И как ни странно на этом участке весь народ на коротышах меня обгонял, приходилось выискивать паузу, чтобы не снесли

Lom 20.03.2017 14:44

@Prokurat, предварительно - кажется, с руками паника))

Prokurat 20.03.2017 15:14

А вот еще потом на Драгобрате
https://youtu.be/sFA35V4Rlps

И еще на слаломках в конце дня по расколбасу

https://youtu.be/Pz6FjffmKnI

Sashko 20.03.2017 16:02

@Prokurat, поправь ссылки)

nep4uk 26.03.2017 12:02

В слаломках відсутність уколів -> задня стійка і менше агресивності.

Prokurat 13.04.2017 23:41

фотка с мартовских стартов на Драгобрате
Что тут с загрузкой-разгрузкой?
http://skiclub.org.ua/assets/images/...608-kopiya.jpg

holodok 14.04.2017 22:18

@Prokurat ,мну нравится.. Прям вот гут...

Prokurat 23.04.2017 09:53

Началась межсезонная подготовка в зале, а финал просрал
https://vimeo.com/214359191

https://vimeo.com/214359180

Prokurat 24.02.2018 15:00

Удалось снять видео
Лавина 2018_02 - YouTube

mansrzv 26.02.2018 22:11

Как мне кажется:
недостаточная загрузка носков в начале, излишне широкое ведение, оступание на внутреннюю
Из хорошего: нижняя разгрузка, уколы

Prokurat 26.02.2018 23:18

Цитата:

Коментар від mansrzv (Коментар 329365)
Как мне кажется:
недостаточная загрузка носков в начале, излишне широкое ведение, оступание на внутреннюю
Из хорошего: нижняя разгрузка, уколы

Согласен. Хочу сузить ведение лыж. В одном месте внешнюю вообще сорвало на рыхлом, на внутренней выехал.
Только как научиться всаживать носки пораньше.

mansrzv 26.02.2018 23:33

Цитата:

Коментар від Prokurat (Коментар 329372)
Только как научиться всаживать носки пораньше.

подтягивание ног при перекантовке (нижняя разгрузка) вызывает более сильный уход на пятки. Для ускорения между поворотами, кроме этого, еще и позволяют лыжам уезжать из под тела вперед, слегка их выталкивая из под себя в конце поворота. В результате на перекантовке оказываемся в позе "срущий гусь", то есть, сильно сзади. Для того, чтобы загрузить носки в начале поворота из этого положения нужно как можно сильнее "упасть" вперед, думаю здесь тяжело переборщить)) И если будешь хорошо грузить носки, то сможешь и больше уходить корпусом внутрь поворота тоже, не становясь на внутреннюю.
Это я так себе представляю) По упражнениям для начала поворота акцентировано с носка я не очень разбираюсь

Prokurat 06.03.2018 08:04

Меня сняли из космоса
Лавина 04.03.2018 - YouTube

Что делать? Как научиться кататься?


Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 09:15.