Удачи и здровья! А в отношение кураги и чернослива, то наверное частично правда. Такой препарат как карипаин делается из папайи (как минимум внучатого племянника вышеперечисленных сухофруктов). Достаточно ли кушать эти фрукты. чтобы восстановить диск- здесь меня терзают смутные сомнения и Вас наверняка тоже (особенно если Вы смотрели вышеуказанный фильм). Приятного аппетита!!! Ну как лишить себя удовольствия закусить эту саму жирную курагу да черносливом:beer:

А если есть не по 1 черносливинке и 5 кусочков кураги в день, а по дофига?:crazy:
У меня летом источник бесплатных сухофруктов в Карпатах(Инжир, курага, чернослив, изюм). Обжиратся можно шо капец :) .

тогда ткани межпозвонковых мягких дисков разрастутся до небывалых размеров, на спине вырастет гребень и сэкономишь на защите спины :crazy:

Как Ваше здоровье? Что сказал доктор? Удачи и берегите себя!

завтра МРТ, там посмотрим :) Пока толком сказать ниче не смогли.

Получите МРТ, отправьте сразу на несколько консультариев в интернете, потом сравните, что отписали

Эх, вот и у меня спинка болеть начала в районе поясницы. Ну как начала, она побаливает уже с недельку точно, а может и больше. Не хочу думать глупости всякие и свято верю в то, что это от батута (хожу уже больше трёх месяцев), потому как мой позвоночник никогда не получал столько вертикальной нагрузки в динамике сразу, ну и восстанавливается все после нагрузок тоже уже не так быстро, как в 18 лет. В раздумьях идти к врачу, али так, само пройдёть. Товарищи "батутисты" у кого еще может такое же было, что делали?

З.Ы. Намазала фастум гелем, жду когда попустит. :)

доктор Хаус говорит, что МРТ часто показывает на волчанку и саркоидоз!!! аккуратно там!

Добавлено через 1 минуту

Натусик, после батута только после первой треньки болела поясница
с другой стороны, я ток месяц хожу, и то - был двухнедельный перерыв. посмотрим что будет дальше ).

Наташа, сделай перерыв, хотя б недели полторы, а потом возобновляй тренировки :) МРТ не делай. Я на свою голову сделал и нашел много иных проблем....

Да, я стараюсь лишний раз не расширять свой кругозор походами в мед. учреждения.