Я знаю об инвалидности от таких заболеваний не по наслышке.
Давайте не будем придираться к словам.
Многие процессы можно предотвратить, замедлить или даже остановить. И речь не только о медицине, а о образе жизни вцелом.

Если у вас не дай бог будет разрушаться сустав - будете хвататься за все соломинки и за хондропротекторы и за малоинвазивные вмешательства и за гимнастики и за уколы.. какой бы аферой это сейчас не считали.

Может этот пример груб.

Нужна,конечно!! Но.поймите,я пропустила зиму.2 месяца тока потолок своей квартиры видела и теперь лето предстоит анологичное.У меня шок.Я думала,что через месяц я могу уже с новой крестовой на яхту взгромоздиться.Хотя бы сидеть там.А нет.Опять потолок смотреть. В общем,еще вопрос,если еще не надоела.Могу я сейчас мениск сделать,а потом,в конце лета связку? Глупо звучит,конечно,но кто-нибудь так уже делал? не 2 операции в одной,а опоследовательно?

эээ... раз уж тут такие знатоки.. может кто-то посоветует что-нибудь и мне?)
Предыстория: 6 лет занятий танцами. 1,5 года активных упражнений, чтобы отточить переворот: стойка на руках ==> мостик. Упражнение это делается через шпагат, поэтому приходила я 1,5 года исключительно на левую ногу. Поскольку ГРАМОТНО тренер не объясняла нам - всему учились сами на собственных ошибках. :pardon: Понятно, что в ходе не самого правльного обучения и постоянного прихода на одну ногу - коленко начало давать о себе знать.
Проблема: теперь же колено ноет, когда долго сижу с согнутой ногой (время от времени приходится выпрямлять и сидеть так, пока не перестанет болеть); когда полностью приседаю, то встать обратно иногда уже не получается (коленко не даёт - больно :( ); ну и естественно при езде на сноуборде с постоянно согнутыми коленями оно опять же постоянно ноет.
Врач: примерно полтора годика назад сходила к довольно таки грамотному хирургу. Пощупал мою ногу. Сделали рентген. На рентгене никаких видимых изменений он не увидел. сказал, что по-видимому это воспаление мениска. выписал мазь, как я понимаю восстанавливающую суставы, - "Хонроксид". После нескольких применений у меня началось обострение процесса - именно после того, как начала наносить мазь болеть начало ещё сильнее. поэтому пользоваться я ею перестала и к хирургу больше не заглядывала.
Теперь при каких-либо физических упражнениях (батут, бег, ролики, сноуборд) таскаю эластичный наколенник. Может кто-то подскажет теоретически, что у меня в коленке за беспокойство? :angel:

Ну, скажем так, понимаю :)
Так делали, и даже тут подобный случай описан выше. Вот начиная отсюда.
Я нахожу этот вариант довольно разумным, но я не врач, а такой же человек как вы.
Заодно посмотрят что там со связкой.

Привет!Я не врач,но пока 2 месяца в гипсе сидела то кучу информации перекопала,даже научные статьи про колено читала,на врачебных форумах по коленям сидела. При моем посещении врачи уже пугаются,когда я начинаю о синовильных складках гипотезы выдвигать.У меня просто в колене при каждом шаге с лестницы-щелчки и перекаты болезненные.Без артроскопии врачи не могут понять чего это.:) Поэтому,пока куча теорий.
Вот мой совет--надо сделать хорошее МРТ( не рентген!!!) и сходить на консультацию в институт травмотологии.Иначе можно без колена полноценного остаться.:(
Вообще,колено оказалось сложной такой ботвой в моем понимании теперь.Я раньше думала,что нога-это тока кости ,иногда мышцы и целлюлит.А там,в колене,целый сложный организм сидит,со своими тараканами.

Как вариант посмотрите информацию о диатермии- это глубокий прогрев сустава, хорошо про остеоартрозе

:good:
И этот сложный организм со своими тараканами лишь часть ВСЕГО организма со своими и чужими миллиардами бактерий, вирусов, микроорганизмов.:agree:

Это то как раз ТЕПЕРЬ понятно, мы не только должны нашим организмом пользоваться ,но и оберегать и понимать его. Я почему так своим коленом фанатствую теперь и всем советую. Я-не мнительна.У меня было куча переломов до этой травмы и ушибов. Не новичок в спорте.Капитан спортивных парусников и на лыжах кучу "диких" склонов(их еще там найти надо было в Альпах) и на Чегете,где таблички"туды нельзя" проходили Но,когда я в феврале эти секунды летела с горы ,а лыжа все не отстегивалась и я слушала только звуки от порванных связок в процессе падения,я думала,что пепец,нога вообще оторвется нафиг, без вариантов и эта травма всем моим предыдущим травмам прикурить еще даст. Поэтому, после того как меня в гипс закатали, начала изучать все о Его Величестве колене.
Когда приковыляла в страх компанию,то мне сказали,а вам то повезло!!!! у нас ,на днях,с той же горки чел. съехал и провернулся на 180 градусов вокруг колена при неотстегнутой лыжи на скорости. В общем,врачи не брались,хотели ампутировать ногу. Но в институте травматологии спасли,вроде...С костылями,но ходит.
Так что бережем ножки и весь организм,в целом,если есть подозрения -то МРТ и на консультацию!!!!:dance4: Берем драгоценное колено в руки и на обследование!!!!!:shock:

[QUOTE=люба 73 Это то как раз ТЕПЕРЬ понятно, мы не только должны нашим организмом пользоваться ,но и оберегать и понимать его. [/QUOTE]

Процессы происходящие в суставах это следствие симбиоза во всем организме.
От этого зависит скорость "правильного" восстановления после травм т. к. есть еще восстановление "неправильное", проявляющееся со временем (те болезни которые были на видео и еще страшнее). Но это не зависит от локального лечения после травмы, а все от того же симбиоза.

Вот,вернулась с артроскопии домой пару дней назад. Через неделю должны снять швы. Операция была вчера,из больницы рулила на машине сама. Правой ногой,на которой сделали операцию.Сделали фильм-репортаж из колена,записали на флешку. Док сказал,что удалил мне всего 1/5 мениска латерального.Про крестовую сказал удивленно,что ее совсем не было,никаких следов и волокон,одна дыра.Что это не выглядит,что я ее 4 месяца как порвала,а как будто годами раньше... Я ответила,что при падении я слышала щелчок разрыва. Он высказал предположение,что возможно я дорвала тогда уже остаток от связки. Не целую.Начала припоминать,что действительно 5 лет назад больно хлопнулась коленом об палубу,потом месяц колено опухшее было,само прошло.Только никак не могу вспомнить,правое или левое.Очевидцы тоже не помнят за давностью лет,на какую ногу я хромала. Так что,возможно,док прав.

Анастезия местная-это было самое страшное,очень болезненные уколы,немного покричала аж. Рядом со мной оперировали мужчину.Вот это был чисто фильм ужасов!!! 2 здоровых хирурга копались руками в его открытом кровавом колене,что-то тянули с силой и комментариями типа,а связочку его здесь оставим. Пациент дышал через трубочки,на него периодически покрикивали,чтоб не шевелился и не мешал им на 3 часу операции,с него лил пот. Я,в связи с разговорами о связках,подумала,что так делают крестовые.В ужасе представила свою следующую операцию на крестовую. Утром ,уходя домой,встретила этого мужчину на перевязке,он лежал на каталке и бодро болтал по мобиле.Мы с ним друг друга узнали,разговорились.К моему облегчению оказалось,что ему не крестовую меняли ,а целое бедро с суставом.
Меня смущает только,что у меня все равно остались щелчки и перекаты в колене при сгибах и ходьбе,правда в меньшей форме. Непонятно тогда,зачем артроскопию я делала. Врач на мой вопрос ответил,что у него тоже колено щелкает и ничего,живет.Может,я еще рано паникую? Несчастливое у меня колено какое-то.

Щелчки и перекаты- это артроз или пересохший хрящ. Может так оно и будет,а может что-то еще можна сделать. Я верю в технологии, а не в живокост Смотрите сколько техники для лечения суставов Лечение артрита, артроза, межпозвонковой межпозвоночной грыжи, остеохондроза, сколиоза, варикоза, язвы желудка, акупунктура, гирудотерапия, фонофорез, ультразвуковая терапия квантовая, вытяжение позвоночника, лазеротерапия, резонансная

До травмы ничего такого не ощущалось.Не думаю на артроз.Рано еще.
Мне тут на одном врачебном форуме сказали,что нормально все.Так и надо.Еще с месяц будет такое.:pleasantry:

С февраля, когда была травма, собирала информацию, читала форумы и сайты, посвящённые травмам колен..... Сейчас сделала операцию и хочу всем сказать, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!!!! Слушайте врачей и делайте так, как они говорят! Говорят гипсовать, значит гипсовать, говорят полный покой, значит нужно всё бросить и тупо лежать!!! Говорят срочно на операцию - ложиться! Я не слушалась, гипс не ставила, вела активный образ жизни, с травмой поехала в Бук (правда не каталась, но много ходила), потом вместо операции вышла на сессию, короче, тянула с операцией.... В результате надорванный сзади мениск вылез вперёд и всё это время стирал хрящевую ткань сустава. Врач сказал, что хрящ должен быть розоватым, а он у меня чёрный! И восстанавливать его я буду теперь долго. А ещё могут быть в будущем негативные последствия от моего неразумного поведения....
Берегите себя и свой огранизм, и он долго вам послужит без сбоев!

Да, восстанавливаться придется и это наверное еще более длительный процесс. чем сама операция. Поищите консультарии в интернете от клиник по опорно-двигательному аппарату, чтобы реабилитацию пройти с максимальным эффектом

Врачам, как и другим людям, семью кормить надо. Если они скажут : иди тренируй ножку, и не делай операцию, они денег заработают, семью накормят ?:evil:
Я промеж слов врача о необходимости операции такой совет услышал, и скрипящее колено с оторванными внутри какими-то частями живет и служит по назначению ....