+100

Инструкция по бросанию курить (моя):
1. собрать минимум 3-их желающих
2. заключить пари о не курении на 6-12 мес. (в моем случае на 12)
3. ввести наказание в виде денежного штрафа (у меня был в размере 150$ (можно и больше))
4. рассказать всем своим друзьям, знакомым об этом пари.
5. пообещать тем же друзьям, знакомым денежное вознаграждение (какой-то % от пункта 3) за то, что они вас сдадут остальным участникам пари, если заметят вас с сигаретой:agree:
6. весь срок действия пари откладывать деньги, которые предназначались на сигареты (в конце купить автомобиль:pleasantry:)
7. подкармливать силу воли! Верить в себя! Поддерживать друг друга! Не поддаваться маленькой, ничтожной, бессмысленной, ТУПО бессмысленной сигарете!
8. ну и в конце...- наслаждаться свободой! РЕАЛЬНОЙ СВОБОДОЙ! :Yahoo!:
З.Ы. 12 ноября будет 2 года как я свободен. :Yahoo!::Yahoo!:

Стоит прилично одетый мужчина в Нью-Йорке возле небоскрёба и курит.
Подходит к нему журналист и говорит:
- Здравствуйте. я корреспондент газеты "Нью-Йорк Таймс". Можно задать вам несколько вопросов?
- Да задавайте, я в принципе не спешу.
- Вот вы курите. А, простите, как долго вы курите?
- Мне сейчас 43, и курю я с 16 лет.
- А какие сигареты вы курите, если не секрет?
- Да не секрет - "Мальборо".
- И последний вопрос - сколько сигарет в день?
- Пачки полторы - две.
Журналист достает калькулятор, что-то считает и снова обращается к мужчине:
- Вот вы знаете, если бы вы не курили, то на сэкономленные деньги вы могли бы купить вот этот вот небоскреб?
- Серьёзно?.. А вот вы сами курите?
- Нет, я не курю.
- И что, небоскрёб у вас есть?
- Нет, небоскрёба у меня нет.
- А я курю, и небоскрёб мой...

Версия антикурительного танца:

YouTube - Моя версия антикурительного танца

пусть пачка марльборо 15$ (хотя и по 10$ есть) тогда в самом дорогом случае:
15 х 2 х 365 х (43-16) = 295 650 $
Какой-то слижком уж дешёвый небоскрёб получается :)

Док, я-то для себя решил. И сделаю всё, как сделал 9 лет назад. Но поймите уже, прикол данной темы в том, что если кто-то присоединится, то будет намного лучше, чем я буду бросать сам.

Да, точно, помню песенка такая была:

"Вместе весело шагать
По просторам, по просторам, по просторам
И конечно припевать лучше хором
Лучше хором лучше хором..."

Я не против, так как не курю и "дым отечества" мне не сладок и не приятен.
Только за .

Я , складу компанію, з понеділка кинути палити чи ( курити) . Но якщо я не витримаю, які мене чекають наслідки ??? Просто не хочу блефувати. Не знаю як мій організм сприйме ці переміни. Всю тему перечитав,в кожного різна ситуація, третій день ця тема вісить в моїй голові. Во проблема.:agree::unknown: Просто думки вслух. Рішення кінцеве буду приймати в неділю, ще є вагон часу на роздуми.

Ну, как какие? Я могу, к примеру, принять обратить Вас в рабство на годик-другой.:)

Мене терзає один нюанс-- якщо моя вага почне збільшуватися? Я +20 чи 15 кг. не хочу. На протязі 20 років моя вага стабільна 76-78 кг. при рості 176 см. :agree:

Вспомнился боянчег в тему:

Решил один мужик курить бросить... Ну и узнал, что в их селе есть кузнец, который за один сеанс от напасти этой избавляет... Пришел к нему... Кузнец и говорит: "Снимай штаны и становись..." Ну, дальше по классике жанра... После окончания процесса кузнец мужику на ухо и шепчет: "Еще раз закуришь, всему селу расскажу..."

А ежели серьезно, забейтесь на что-нибудь ценное, на снарягу, например...

При Вашем конституционном раскладе, Вам грозит максимум + 5-10 кг. Если будет не в лом, добавьте немного физ. нагрузки в первые два месяца. За этот период организм схавает стресс и стабилизирует вес.

P.S. Да, ещё не помешает, в первые пару недель, амбарный замок на холодильник.

У меня на рост массы крепко употребление алкоголя влияло... Ежели, нету привычки хорошо и часто закусывать, то, наверное, бояться нечего...

Я набрал 12 за год. И они не сбрасываются. Не могу сказать, что грыз чего-то больше, чем когда курил, но такая проблема есть, факт.

Но 10 кг це також не мало! В мене робота така, що я постійно повинен бути у хорошій фізичній Хформі. Доволі часто приходиться працювати на висоті.це також важливо для мене. Во приклад- Кум кинув,півтора роки не курив , набрав 21 кг. закурив знову 5 кг злетіло а 15 кг в буферній зоні залишилось,я його достаю аербеком.а він каже це моя "гордість". Нафіг мені така гордість.Во.:agree: