Как вам такое объяснение:
Фрейдовская версия про оральный рефлекс. Уже после смерти отца психоанализа, учёные подтвердили, что человек, которого в младенчестве слишком рано отрвали от груди имеет очень много шансов стать в последствие курильщиком. На психологическом уровне вырабатывается потребность тянуться к соске (в данном случае - сигарете). Но не обязательно жевать гамбургеры. Многие граждане, бросая курить, отдают предпочтение семечкам или специальным леденцам (как вариант - жевательной резинке).

Мы с партнёром бросили курить одновременно (не сговариваясь). За первые 20 дней + 12 кг. Конституцией очень похожи. 1,5 года безуспешной борьбы. Но, если честно, я знаю имя врага. И это не вес, имя врага - лень.

До спиртного я пасивний. Можу взагалі не вживати,можу випити в хорошій компанії не багато,скажем в міру. Но є один день в кожному році .літом де норми просто немає .:oops: Правда потім, дня два, не знаю як написати. Не по темі ,но факт.:oops:

В прошлом сезоне, возвращаясь с Буковеля, я дослушал последнюю главу Ален Кар.
Хватило меня на месяц, а потом, только с трубкой, только с кофе и все сначало.
Думаю что присоединюсь в ваши ряды, до понедельника определюсь.


P.S А что Санчес бросил? Чего то его здесь неслышно?
Все просил у меня диск А К послушать.

:Bravo: Cоски разные бывают. :D От пива по вечерам тоже некоторые толстеют ... :oops:
До табаку я пасивний. Можу взагалі не вживати,можу потягнути в хорошій компанії не багато...

не курю больше года уже, после 15ти стажа. Вес остался на месте. Главное не забивать чувство ломки от сигарет из холодильника. всем советую зелёный чай. на работе вместо перекура - завари чайничек. после еды - завари чайничек . в принципе уходит столько же времени как и на неспешное выкуривание сигареты. Если не хотите набрать - не ведитесь на просьбы организма о сладком. а если совсем не в моготу - черный шоколад ОНЛИ. немного так же помогает трава, для тех кто увлекается. Кстати, для тех кто увлекается, через месяц после того как прошли нико ломки бросил курить и её. сейчас наслаждаюсь бездымной жизнью и не понимаю как мог быть таким дибилом и убивать огромное кол-во бабла и здоровья дымом. И вот еще, главной составляющей успеха в бросании является ЖЕЛАНИЕ. ХОЧУ) а еще вы должны ловить кайф от победы силы воли над телом.... да, вот еще, советую на период 2х месяцев после отказа от сигарет принимать успокаивающее. раздражать будет реально всё и вся. Всем удачи в бросании, амигос! жизнь без дыма прекрасна!

Зелёный чай это здорово!
Но даже в полезном надо знать меру А ещё, среди практикующих врачей, есть мнение, что черезмерное употребление зелёного чая может способствовать излишнему выводу кальция из организма...

Желаю всем бросить курить безболезненно! Вы на правильном пути!:good:
Сам растался с этой вредной привычкой 14 лет назад и никогда не жалел об этом.
Всем крепкого здоровья!!!:agree:

да, интересные факты про зелёненький, не знал...зеленый можно заменить черным, травяным, каркадэ, пуэром. кому что больше по душе и по силам.. просто на своей шкуре проверил в первые самые тяжелые дни эффективность чая. Кстати, еще мне помогло, как не странно, пиво. закидайте меня какашками, но пару литров и новая комп. игрушка - отличное средство пережить первые самые тяжелые 2-3 дня...

Это ж какой праздник будет! И некурящий зал теперь можно будет бронировать на втором этаже в Дзыге!

Добавлено через 1 минуту

давайте, бросайте курить, я присоединяюсь! Буду бросать кушать конфеты-печеньки.

да уж эта книга......!, по дороге и туда и обратно, без перерыва!!!, я просто устал. но думаю человеку ж надо!...а оно вон как!, и стоило?! лучше бы музыку слушали......

ААА! Рэйн я присоединяюсь к тебе в борьбе с этой нелегкой зависимостью, особо трудно дается отказ от наполеона и имбирных печенек.
С понедельника ни кусочка!!! :wink:

Не мучайся, не терзай себя - кури на здоровье.
Специально для тебя оправдательный лозунг: "Лучше курить, но быть худым, чем не курить, но быть толстым."

Добавлено через 3 минуты

Между прочим, самая большая проблема в курении - это социальная проблема, т.е. сосуществование курящих и некурящих в одной плоскости.
Вот это проблема, а здоровье курящего - это не проблема.

Сила волі, це коли волієш сильно, тобто хочеш ДУЖЕ.
Якщо просто ніби треба кинути, бо шкідливо, бо хтось просить, бо ще щось - так не вийде.
Так як і не получається у тих, хто п"є цілу ніч, бо не може собі відмовити, а на ранок "ду-у-у-уже" хоче кататися, але не може.
Так як не получається декому з нами зустрітися, хоча всіх нас дуже любить, і ду-у-у-у-же "старається" викроїти час, і ми бачимося раз на рік.
Так як і не получається у львівських ролерів за цілу весну+літо+осінь навіть 5 раз разом покататися, але всі вони ду-у-у-у-у-же "намагаються".

Сила волі тут нідочого. Це все називається одним словом - "НЕ ХОЧУ"
Якщо не хочете кидати, то обманюйтеся.

Бажаю всім, щоб було від чого захотіти. Тоді відразу як по маслу піде. :girl_dance:

Я самостоятельно ещё до темы! С 1 ноября в завязе :secret:

14 жовтня :friends: