[Barkas]

Коментар від mansrzv

А как это новое восприятие пришло про давление в фазах поворота неправильное и коленную ангулящию? тренер появился? просто интересно

было много свободного времени, и я все видео и свое, и инструкторов, и спортсменов (в свободном катании) переколбасил в фото с частотой "каждый кадр")
ну и личные ощущения, чтобы я ни делал, при перекантовке у меня обязательная раскаряка, на всех видео. У меня появлялась уверенность, появилась скорость, а раскаряка оставалась всегда.
Также на моих фото была видна предельная коленная ангуляция, ни инструкторов, ни у спортсменов такой не было. Как то так.
А, что дальше получиться будем посмотреть. Хотя можно и так катать.)

Добавлено через 8 минут

А, тренера у меня одни, виртуально здесь на форуме, да и @igrus в реале дельные советы дает.

[Prokurat]

@Barkas,
a что ты подразумеваеш под коленной ангуляцией?
Объясние людям. Колени то вбок не гнутся.

[Barkas]

Коментар від Prokurat

@Barkas,
a что ты подразумеваеш под коленной ангуляцией?
Объясние людям. Колени то вбок не гнутся.

имел ввиду вот это, то что на уровне колен

[Prokurat]

Похоже.
Голень уходит внутрь, за счет разворота бедер. Затем сразу и бедрами нужно продолжить.
Мне кажется нельзя разделять эти закантовку на коленнную и бедренную, это должно быть одно движение.

[Barkas]

Что по моему разумению надо сделать.
Подать плечи и голову вперед, жопу чуть усадить внутрь поворота.
Согнуть больше внутреннюю ногу, внешнюю больше выпрямить, тогда ноги выйдут из под корпуса, колени должны быть строго по лыжам. Да и левая рука чуть сзади, а правая низко расположена.

[Prokurat]

@Barkas,
Ты видиш сам мелкие огрехи и теорию понимаеш лучше многих кашпировских.
Жопу не нужно принудительно никуда усаживать. Жопа на снегу это следствие а не первопричина.
Я бы порекомендовал переходить на гиганты. Ты готов. Гигантские повороты это основа техники.
Слалом - это бешенный темп и динамика. На слаломках нужно ездить более коротко на более жестком крутом склоне.
И слишком передней стойки не существует.

[Barkas]

Коментар від Prokurat

@Barkas,
....
И слишком передней стойки не существует.

Существует, я два года назад через носки улетел)))), такое себе сальто получилось, передавил, вернее не снял с них давление в середине поворота.

не,я не кашпировский, я только за себя могу говорить.

[Prokurat]

Коментар від Barkas

Существует, я два года назад через носки улетел)))), такое себе сальто получилось, передавил, вернее не снял с них давление в середине поворота.
.

Бываыет, закусила лыжа, мягкий склон, микрорельеф, слишком мягкий носок у лыжи.
Лететь через носки, конечно страшно. Но все равно, ни шагу назад. И чем длинее лыжи, тем лучше выбрасывает.

Так летел?

https://www.youtube.com/watch?v=NrZP4H-ld1g

[Barkas]

Коментар від Prokurat

Бываыет, закусила лыжа, мягкий склон, микрорельеф, слишком мягкий носок у лыжи.

точно.

[Prokurat]

@Barkas,
Пересмотрел тему с начала. Очень хороший прогресс.
Нашел свое последнее сообщение №57 двухлетней давности

Ничего сложного. нужно вваливать вперед. Когда пойдут вылеты через носки лыж, тогда поговорим.