Гірськолижний форум
Горные лыжи ArmadaГорные лыжи Armada Горные лыжи Elan Маски и одежда Oakley Горнолыжные маски Bolle
Защита Dainese Термобельё Craft Спортивные носки X-Socks Термобельё X-Bionic
Реєстрація Головна Розділи Нові Біржа Транспорт
МОБІЛЬНА ВЕРСІЯ : НАШ FACEBOOK : RSS : Гірськолижний форум > Снегозависимость > Кашпировские онлайн > К: Barkas
Кашпировские онлайн ставим технику по фотографии и видео :)


Відповідь
 
Параметри теми Пошук у темі
Старий 05.02.2023, 18:33   #391 (посилання)
Mik
Я знаю, що я нічого не
 
Аватар для Mik
 
Зараз: поза форумом
Звідки: Третя планета від Сонця
@Barkas, спробую, все-таки дати пораду. Я бачу дві складові, які трохи не ефективні.
Перекантовка
І згинаання в хребті ( в мене є також)
По перекантовці: мені допомогло наступне.
На крутому схилі я робив один поворот і зупинявся. Дивився на скільки зігнуті ноги в колінах. Потім, щоб почати рух, я згинав ноги ще більше розкантовуючи лижі. Мова про рух з траверсу до лінії схилу. Отже з початку руху я ніби відпускаю лижі, щоб вони їхали до лінії силу ноги максимально випрямляються на лінії схилу. (відносно Перекантовки). Після цього, ноги я згинаю, закантовуючи лижі. (на прямих ногах лижі не кантуються, принаймі в мене). Якщо тіло звикне до таких рухів зупиняючись в кожному повороті, то потім буде робити все на автоматі.
З спиною важче. Словами не описати.
  Share with Facebook Відповісти з цитуванням
Відповідь Головна  Новi  Вгору 

« А888 | Pinokkio »



Тут присутні: 2 (учасників - 0 , гостей - 2)
 

Ваші права у розділі

При цитуванні гірськолижного форуму на інших ресурсах, активне посилання на extreme.com.ua обов'язкове.
New UsersNew PostsVisitsPageviewsSearch EnginesDirect TrafficReferring Sites
Today000040 (85%)7 (15%)1 (2%)
Yesterday137822080 (77%)24 (23%)2 (1%)
Month7733590107592242 (62%)1329 (37%)48 (1%)