| Медпункт травмы, лечение, профилактика |
27.01.2010, 10:51
|
#21 (ссылка)
|
|
Давно на форуме
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев
Снаряга: Volkl Y320 Energy Control 2004/05;
Volkl AURA
|
Цитата:
Сообщение от Belaja
ленивая+деть бегает, давай из 5 ))))
|
Давай электронный адрес.
Из 20-ти конечно эффективней, отличная вытяжка.
Но можно начать и из пяти 
А детё тоже можно привлечь к упражнениям: "А сможешь так как мама?" 
Вдруг прокатит....
|
|
|
|
27.01.2010, 17:34
|
#22 (ссылка)
|
|
Всегда на форуме
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев
Снаряга: борд
|
2206_1982[at]rambler.ru
а про привлечения... то я уже пыталась, когда активно восточными танцами занималась, то и малую рядом ставила, но ей просто говорила, давай потанцуем. не на долго ее хватает... я например час занимаюсь, она может рядом минут 10покрутиться и все.
|
|
|
|
27.01.2010, 18:06
|
#23 (ссылка)
|
|
Стропобалансер
Сейчас:
на форуме
Откуда: Киев
Снаряга: Rossignol Bandit SC80,
Gibbon Jibline 15m,
Mammut Guideline 40m,
K2 Public Enemy + Salomon SHT12
|
Seagull, если есть упражнения для спины(особенно беспокоит район лопаток, хрен его знает что у меня там, но счелкает и болит периодически). То кидай сюда rio39[at]yandex.ru.
|
|
|
|
27.01.2010, 18:08
|
#24 (ссылка)
|
|
Armada Gazzaloddi 3.0
Сейчас: вне форума
Откуда: Default City
Снаряга: Armada JJ 185 2011, ARG 185 2011, Elan SLX 165 2013, Aquilla 250, Bighit 3, Rollerblade, Salomon ST8
|
Цитата:
Сообщение от Rio
Seagull(особенно беспокоит район лопаток, хрен его знает что у меня там, но счелкает и болит периодически)
|
Это крылья  Не трогай 
|
|
|
|
27.01.2010, 18:35
|
#25 (ссылка)
|
|
Стропобалансер
Сейчас:
на форуме
Откуда: Киев
Снаряга: Rossignol Bandit SC80,
Gibbon Jibline 15m,
Mammut Guideline 40m,
K2 Public Enemy + Salomon SHT12
|
Цитата:
Сообщение от Sheridan
Это крылья  Не трогай 
|
Походу растет тока правое  .
При полете буду сразу уходить в штопор. 
|
|
|
|
27.03.2010, 14:34
|
#26 (ссылка)
|
|
Давно на форуме
Сейчас: вне форума
Откуда: умань
Снаряга: rossignol "голубые мисски"
|
Может кого заинтересует, проверенно на себе и семье(возраст от2,5 и до 70). Средство от прстуды и кашля - ягоды бузины ЧЕРНОЙ(именно черной) перетереть с сахаром, один к одному. Добовлять по 1-ой чайной ложке в чай. Дешево,вкусно,очень эффективно! Практически отказались от отхаркивающих сиропов. Растет бузина кустом, как сорняк,есть практически в любом уголке Украины. Можно также сок использовать , как натуральный краситель.
|
|
|
|
27.03.2010, 15:37
|
#27 (ссылка)
|
|
Давно на форуме
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев
Снаряга: Dynastar Sweet Trouble
|
простой и эффективный компресс при ушибах, растяжениях - водочно-медовый компресс - хорошо согревает и устраняет боль + его совсем не сложно приготовить.
это не инфа с потолка) убедилась в пользе такой штуки на личном опыте:ok:
|
|
|
|
22.05.2010, 12:25
|
#28 (ссылка)
|
|
Новичок
Сейчас: вне форума
Откуда: Киев
Снаряга: Salomon
|
Пользовалась таким- действительно помогает
|
|
|
|
19.02.2012, 22:14
|
#29 (ссылка)
|
|
Новичок
Сейчас: вне форума
Откуда: Москва
Снаряга: прокатные :)
|
Спасибо за рецепт компресса муж спину потянул сделала ему водочно-медовый компресс боль действительно утихла, а еще на 23 февраля купила ему ортопедическую подушку слышала что от неправильной подушки тоже может спина болеть.
| ! |
Rain: | а я слушал, что за подобную сеошную рекламу на форумах банят , так что, на сей раз просто удаляю вашу ссылку
|
|
|
|
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
|
| Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
При цитировании Горнолыжного форума на других ресурсах, активная ссылка на extreme.com.ua обязательна.
|
 | | New Users | New Posts | Visits | Pageviews | Search Engines | Direct Traffic | Referring Sites |
|---|
| Today | 0 | 22 | 741 | 3529 | 135 (18%) | 442 (60%) | 150 (22%) |
|---|
| Yesterday | 0 | 63 | 1891 | 8710 | 336 (17%) | 1133 (59%) | 422 (24%) |
|---|
| Month | 46 | 1849 | 57801 | 266189 | 11128 (19%) | 35133 (60%) | 11540 (21%) |
|---|
|
|
Спасибо ZCarot и **support.org за помощь! Вы - лучшие!
|