[Salseros]

@Lom, ну, как бє, раз в пять лет вроде и недолго...?

[futurius]

На Kickstarter з'явився датчик який буде допомагати визначити помилки і покращити техніку катання на лижах.

[wwa]

Коментар від futurius

На Kickstarter з'явився датчик який буде допомагати визначити помилки і покращити техніку катання на лижах.

Маркетологам зачёт. Можно срубить денег.... всё.

[Lom]

Сегодня проверил на себе два: вести корпус как лыжи типа по Харбу и "двойной укол". Еще упражнение от Харба с ногами на ширине почти поперечного шпагата не проверял, забоялся))

Условия - пологий не сильно широкий склон с чудовищным снегом, скольжение какими-то рывками. Оно не каша, а вроде местами ноздреватого оттаявшего льда, довольно жестко. Дуги средние ближе к длинным, иначе остановился бы)) Поэтому строго нестойкое имхо.

"Корпус как лыжи"... Ну, как для немножко опытного райдера с традиционной ориентацией корпуса - вообще невкусно. Мне нра ощущения скрутки мышц на боку/спине, и вылет ног из-под корпуса со свешеным в поворот тухесом. Этого нет, и эффект от катания никакой. Для обучения новичков - категорически нет. Не дает понять, что поворачивать следует геометрией лыж и балансом, а не разворотом корпуса, за которым следует руление стопами - как катает большинство самоучек. Явно провоцирует езду на внутренней и смещение ЦТ к склону, а не вперед. Зарезаться внутренней или сесть и загреметь - как два пальца.

"Двойной укол" - это супер. Никакого отношения к разгрузке/загрузке носков в начале поворота он не имеет. Эффект в другом... Многие, в т.ч. опытные райдеры несут наружную руку не вперед, а вбок, типа "пол-распятия", еще и делают этой рукой некрасивое загребающее движения. Так, вот, двойной укол вырубает эти ошибки напрочь. Кто страдает этой бедулькой, весьма рекомендую. Наверное, нужно будет напрячься. У мну такой проблемы нет, поэтому не знаю насколько правильно, но получилось с первого раза.

[Sheridan]

Коментар від Lom

Многие, в т.ч. опытные райдеры несут наружную руку не вперед, а вбок,

Мне именно это движение помогает добавить выстрела лыжам, когда надо. Но тебе я верю. Попробовал только что "двойной укол" - сбросил ноут со стола

[SergAnt]

Коментар від Lom

Сегодня проверил на себе два: вести корпус как лыжи типа по Харбу и "двойной укол". Еще упражнение от Харба с ногами на ширине почти поперечного шпагата не проверял, забоялся))

@Lom, насколько помню, вести корпус по лыжам у Харба страшная ересь. У него там все основано на "counter balancing" (ангуляция по нашему), "counteracting" (бедра и корпус наружу поворота) и узком ведении (без него с "transfer balance" и "phantom move" проблемки будут)
Что-то много у нас Харба в последнее время Поклонником, а тем более проповедником методики Харба ни разу не являюсь. Просто мне десять лет назад его книжечку с DVD подарили, там в америках просто бум харбомании был. Я тогда только начал учиться кататься на "параболиках". Книга оказалась весьма познавательной и методика выглядит очень последовательной и логичной. Думаю, позаниматься в его школе было бы тоже интересно. Но дорого

[Prokurat]

@Lom,
По поводу двойнго укола.
зачастую при подготовке к уколу новой внутренней рукой, другая рука падает к бедру (примерно, как у тебя на аватарке). Двойной укол вырубает это действие

https://www.youtube.com/watch?v=TOyrrT5vOxc

[Lom]

@SergAnt, тыщу пардонов, попутал с Henrik Luthman, тут было.

Коментар від Sheridan

Мне именно это движение помогает добавить выстрела лыжам

Тоже верю, но не понимаю как. По идее, вынос руки в сторону может только немного сместить ЦТ на наружную ногу, не?

ЗЫ: на всякий случай отодвинься от ноута))
ЗЗЫ: да, Поиск по форуму работает супер.

[Sheridan]

@Lom, Ломаша, ты один из немногих, кому удаётся меня улыбнуть в последнее время )))))))))

По делу. Не в сторону, а по дуге "в сторону+вперёд". Нарисовать не могу, видос искать лень, подсмотрел у каких-то спортсменов, попробовал, прикольно

[TRANZIOR]

CARV - цифровой тренер для лыжного спорта - Crowdpublishing
https://ksr-video.imgix.net/projects...4_high.mp4?_=1