[Eni]

Ех.. лижного досвіду в мене немає так багато:
2011 рік Славське (2дні);
2012/2013 рік Буковель (5 днів); Пилипець 2 дні, Буковель 5 днів;
2014/2015 рік Буковель 5 днів.

Да і серед друзів хороших лижників немає, приходиться їздити одному Вчився тільки по відео...

Планую школу в період з 31.01.-05.02.15

Викладую відео грудень 2014 року, нажаль знайшов тільки 2 шматка все інше відео з шолому.. =/

Спорядження прокатне, тип стопи "грек"- досих пір не можу підібрати ботінки : D

https://www.youtube.com/watch?v=2Zw8...ature=youtu.be

Далі буду викладати відео під час школи / та після.

[igrus]

Какая школа?
Интересно будет
Не запускайте этот процесс, нам и школу удастся покошмарить))
Из этого процесса Вы только выиграете

[Eni]

: D планував спочатку Activ-Sport, але чомусь ні на телефон, ні на заяву, ні на електронку ніхто не відповів/листа не отримував... Якщо на днях буде тихо.. То у вище вказаний період поїду в Подобовець (ASS).

[Spin]

@LifeofJesus, немного поработать можно и до школы.
1. не старайся плюсной ноги разворачивать наружную лыжу, дай ей вести дугу свободно,
2. не спеши с перекантовкой, выводи дуги поперек склона,
3. приставлять внутреннюю в исключительных случаях, она должна повторять траекторию внешней ноги,
4. узкое ведение также в виде исключения в момент расслабленного катания,
5. не бойся круче кантовать лыжи, но и не заваливай корпус на внутреннюю,
6. в начале поворота задавливай носки лыж, выдерживай это давление на "р-а-а-з",
7. ну и пора переходить на разгрузку вниз на пологих трассах.

[igrus]

Я не думаю, что кто-то понимает зачем разгружатся вниз, еще и на пологом

[Lom]

@igrus, я вообще мало что понял из всех 7-ми пунктов Вот что значит недостаток фантазии, одна тупая методика в голове...

[igrus]

Я просто начал с конца

Добавлено через 3 минуты

@LifeofJesus , изучи концепции этих школ, и пойми что для тебя важно.
По твоему катанию и правда не поймешь что у тебя в приоритете

Добавлено через 1 минуту

Только сейчас посмотрел видео, ужасное, и видео тоже
Хотя потенциал есть, только понять надо, зачем и что такое карвинг

Добавлено через 13 минут

В принципе я бы определил первое - это Горнолыжная Стойка!
Ее надо придерживаться все фази поворота.
Второе, это затягивать дугу, и пофиг как, главное за-тя-ги-ва-ть а потом и ошибки вылезут, а сейчас это даже не туризм катание, хотя не все так уж и запущено, видно, что физ подготовка и накат присутствует, а это уже оч. Много

[САН]

Коментар від Spin

@LifeofJesus,
3. приставлять внутреннюю в исключительных случаях, она должна повторять траекторию внешней ноги,

Прочитал этот пункт и почему то вспомнил в декабре одно из наставлений в АСС, что угол закантовки регулируется верхней незагруженной ногой. Хочу получить подтверждение так ли это?

LifeofJesus, Вам нужно определиться где Вы хотите катать, фрирайд или трассы. АСС карвингу тоже учит, но это не основное, по крайней мере так было у меня с Грином. По школе Чеслава, у меня тож не получалось найти их(звонки, почта), нашел Чеслава в ФБ и там получил ответы на все вопросы :wink:

[Barkas]

Коментар від САН

Прочитал этот пункт и почему то вспомнил в декабре одно из наставлений в АСС, что угол закантовки регулируется верхней незагруженной ногой. Хочу получить подтверждение так ли это?

LifeofJesus, Вам нужно определиться где Вы хотите катать, фрирайд или трассы. АСС карвингу тоже учит, но это не основное, по крайней мере так было у меня с Грином. По школе Чеслава, у меня тож не получалось найти их(звонки, почта), нашел Чеслава в ФБ и там получил ответы на все вопросы :wink:

А, если в повороте верхняя нога внешняя?

[Spin]

Коментар від Barkas

А, если в повороте верхняя нога внешняя?

У сноубордистов?)) Бывает еще в упражнениях по карвингу, когда лыжник катится вверх по склону.

Добавлено через 16 секунд

Коментар від САН

Прочитал этот пункт и почему то вспомнил в декабре одно из наставлений в АСС, что угол закантовки регулируется верхней незагруженной ногой. Хочу получить подтверждение так ли это?

Регулировать угол закантовки ногой можно в очень незначительных пределах, в основном он задается в каждый конкретный момент соотношением сил, действующих на лыжника. При параллельных голенях эти углы почти равны (есть еще некоторая слабина в области плюсны, она ограничена конструктивом ботинка), с Х-ом в коленях, естественно, наружная нога закантована сильнее.
Если стоять на месте, то можно регулировать угол закантовки наружной ноги, сгибая, или выпрямляя внутреннюю.
В программе ASS первого уровня есть раздел: "равновесие в закантовке;".